Startdatum: 16 mei 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85 kg Startgewicht: 96,7 kg
14 jul 24	89,9 kg	Redelijk Goed
02 jul 24	95 kg	Redelijk Goed
10 mei 24	93 kg	Redelijk Goed
07 apr 24	91 kg	Redelijk Goed
14 jul 23	92,8 kg	Redelijk Goed
10 jul 23	93 kg	Redelijk Goed
31 mei 23	91,1 kg	Redelijk Goed
29 mei 23	92,4 kg	Redelijk Goed
27 mei 23	92 kg	Redelijk Goed
25 mei 23	91 kg	Redelijk Goed
23 mei 23	90 kg	Redelijk Goed
22 mei 23	90,5 kg	Redelijk Goed
19 mei 23	89,4 kg	Redelijk Goed
18 mei 23	88,6 kg	Redelijk Goed
17 mei 23	88,1 kg	Redelijk Goed
16 mei 23	87,7 kg	Redelijk Goed
15 mei 23	87,1 kg	Redelijk Goed
14 mei 23	86,8 kg	Redelijk Goed
13 mei 23	88 kg	Redelijk Goed
12 mei 23	88,1 kg	Redelijk Goed
11 mei 23	89,2 kg	Redelijk Goed
10 mei 23	88,6 kg	Redelijk Goed
09 mei 23	88,8 kg	Redelijk Goed
08 mei 23	87,8 kg	Redelijk Goed
07 mei 23	87,7 kg	Redelijk Goed
06 mei 23	88,7 kg	Redelijk Goed
05 mei 23	89,3 kg	Redelijk Goed
04 mei 23	89,2 kg	Redelijk Goed
03 mei 23	89,3 kg	Redelijk Goed
29 apr 23	89,4 kg	Redelijk Goed
28 apr 23	89,8 kg	Redelijk Goed
27 apr 23	89,9 kg	Redelijk Goed
26 apr 23	90,1 kg	Redelijk Goed
25 apr 23	90,2 kg	Redelijk Goed
24 apr 23	90,4 kg	Redelijk Goed
23 apr 23	89,7 kg	Redelijk Goed
22 apr 23	88,5 kg	Redelijk Goed
21 apr 23	88,5 kg	Redelijk Goed
20 apr 23	90,4 kg	Redelijk Goed
19 apr 23	89,8 kg	Redelijk Goed
18 apr 23	89,5 kg	Redelijk Goed
17 apr 23	90,6 kg	Redelijk Goed
12 apr 23	92 kg	Redelijk Goed
11 apr 23	93,2 kg	Redelijk Goed
10 apr 23	92,4 kg	Redelijk Goed
09 apr 23	91,8 kg	Redelijk Goed
08 apr 23	91,4 kg	Redelijk Goed
07 apr 23	91,2 kg	Redelijk Goed
06 apr 23	91,8 kg	Redelijk Goed
05 apr 23	92 kg	Redelijk Goed
04 apr 23	92,1 kg	Redelijk Goed
03 apr 23	91,7 kg	Redelijk Goed
02 apr 23	92,1 kg	Redelijk Goed
01 apr 23	92,2 kg	Redelijk Goed
31 mrt 23	92,3 kg	Redelijk Goed
30 mrt 23	92,4 kg	Redelijk Goed
28 mrt 23	92,6 kg	Redelijk Goed
26 mrt 23	93,3 kg	Redelijk Goed
25 mrt 23	93,4 kg	Redelijk Goed
24 mrt 23	93,3 kg	Redelijk Goed
23 mrt 23	93,5 kg	Redelijk Goed
22 mrt 23	94 kg	Redelijk Goed
21 mrt 23	94 kg	Redelijk Goed
20 mrt 23	94,6 kg	Redelijk Goed
18 mrt 23	97 kg	Redelijk Goed
19 dec 22	89,6 kg	Redelijk Goed
09 dec 22	89,7 kg	Redelijk Goed
05 dec 22	90,5 kg	Redelijk Goed
28 nov 22	92,3 kg	Redelijk Goed
21 nov 22	93,6 kg	Redelijk Goed
25 okt 22	94 kg	Redelijk Goed
07 sep 22	90,4 kg	Redelijk Goed
05 sep 22	91 kg	Redelijk Goed
03 sep 22	90,2 kg	Redelijk Goed
23 aug 22	90 kg	Redelijk Goed
22 aug 22	90 kg	Redelijk Goed
19 aug 22	89 kg	Redelijk Goed
18 aug 22	90,6 kg	Redelijk Goed
17 aug 22	91,2 kg	Redelijk Goed
16 aug 22	92 kg	Redelijk Goed
15 aug 22	91,1 kg	Redelijk Goed
13 aug 22	90,8 kg	Redelijk Goed
12 aug 22	90,5 kg	Redelijk Goed
11 aug 22	92 kg	Redelijk Goed
10 aug 22	92,4 kg	Redelijk Goed
06 aug 22	93,4 kg	Redelijk Goed
17 jun 22	91,4 kg	Redelijk Goed
29 apr 22	88,4 kg	Redelijk Goed
22 apr 22	89 kg	Redelijk Goed
18 apr 22	90,3 kg	Redelijk Goed
05 jan 22	86,6 kg	Redelijk Goed
04 jan 22	86,9 kg	Redelijk Goed
03 jan 22	87,7 kg	Redelijk Goed
02 jan 22	87,7 kg	Redelijk Goed
01 jan 22	89,7 kg	Redelijk Goed
22 nov 21	83,8 kg	Redelijk Goed
20 nov 21	84,2 kg	Redelijk Goed
14 nov 21	85,8 kg	Redelijk Goed
31 aug 21	82,7 kg	Redelijk Goed
09 jul 21	78,5 kg	Redelijk Goed
08 jul 21	78,7 kg	Redelijk Goed
05 jul 21	79,2 kg	Redelijk Goed
04 jul 21	78,5 kg	Redelijk Goed
01 jul 21	79,2 kg	Redelijk Goed
29 jun 21	80,1 kg	Redelijk Goed
28 jun 21	80,8 kg	Redelijk Goed
26 jun 21	79,3 kg	Redelijk Goed
25 jun 21	79,9 kg	Redelijk Goed
22 jun 21	81,3 kg	Redelijk Goed
21 jun 21	80,8 kg	Redelijk Goed
15 jun 21	81,7 kg	Redelijk Goed
14 jun 21	82,4 kg	Redelijk Goed
01 jun 21	81,1 kg	Redelijk Goed
31 mei 21	80 kg	Redelijk Goed
30 mei 21	80,9 kg	Redelijk Goed
29 mei 21	81,2 kg	Redelijk Goed
20 mei 21	79,9 kg	Redelijk Goed
19 mei 21	78,7 kg	Redelijk Goed
17 mei 21	79,1 kg	Redelijk Goed
16 mei 21	79,3 kg	Redelijk Goed
15 mei 21	80,2 kg	Redelijk Goed
12 mei 21	80,7 kg	Redelijk Goed
17 apr 21	80,5 kg	Redelijk Goed
05 apr 21	77,9 kg	Redelijk Goed
01 apr 21	79,7 kg	Redelijk Goed
29 mrt 21	80,7 kg	Redelijk Goed
23 mrt 21	82 kg	Redelijk Goed
12 feb 21	78,8 kg	Redelijk Goed
11 feb 21	77,9 kg	Redelijk Goed
07 feb 21	78,4 kg	Redelijk Goed
06 feb 21	77,4 kg	Redelijk Goed
05 feb 21	77,2 kg	Redelijk Goed
04 feb 21	76,7 kg	Redelijk Goed
03 feb 21	77,3 kg	Redelijk Goed
02 feb 21	80,4 kg	Redelijk Goed
31 jan 21	77,4 kg	Redelijk Goed
30 jan 21	78,2 kg	Redelijk Goed
29 jan 21	77,6 kg	Redelijk Goed
28 jan 21	78,1 kg	Redelijk Goed
18 jan 21	79,2 kg	Redelijk Goed
17 jan 21	78,8 kg	Redelijk Goed
15 jan 21	77,8 kg	Redelijk Goed
14 jan 21	79 kg	Redelijk Goed
13 jan 21	80,1 kg	Redelijk Goed
12 jan 21	79,8 kg	Redelijk Goed
09 jan 21	79,5 kg	Redelijk Goed
07 jan 21	79,9 kg	Redelijk Goed
04 jan 21	80,4 kg	Redelijk Goed
03 jan 21	79,6 kg	Redelijk Goed
02 jan 21	80,8 kg	Redelijk Goed
01 jan 21	81,4 kg	Redelijk Goed
22 dec 20	78,4 kg	Redelijk Goed
20 dec 20	78,4 kg	Redelijk Goed
18 dec 20	78,4 kg	Redelijk Goed
17 dec 20	78,1 kg	Redelijk Goed
16 dec 20	78,4 kg	Redelijk Goed
06 dec 20	78 kg	Redelijk Goed
05 dec 20	78,4 kg	Redelijk Goed
02 dec 20	79,7 kg	Redelijk Goed
01 dec 20	78,6 kg	Redelijk Goed
30 nov 20	79,1 kg	Redelijk Goed
28 nov 20	79,3 kg	Redelijk Goed
27 nov 20	79,3 kg	Redelijk Goed
26 nov 20	79,5 kg	Redelijk Goed
25 nov 20	79,2 kg	Redelijk Goed
24 nov 20	79,3 kg	Redelijk Goed
23 nov 20	80,3 kg	Redelijk Goed
22 nov 20	79,9 kg	Redelijk Goed
21 nov 20	79,7 kg	Redelijk Goed
20 nov 20	80 kg	Redelijk Goed
19 nov 20	80,8 kg	Redelijk Goed
18 nov 20	80,5 kg	Redelijk Goed
17 nov 20	79,6 kg	Redelijk Goed
16 nov 20	79,3 kg	Redelijk Goed
15 nov 20	79,8 kg	Redelijk Goed
14 nov 20	80,9 kg	Redelijk Goed
13 nov 20	81,5 kg	Redelijk Goed
12 nov 20	81,4 kg	Redelijk Goed
11 nov 20	80,8 kg	Redelijk Goed
10 nov 20	80,8 kg	Redelijk Goed
09 nov 20	81,2 kg	Redelijk Goed
08 nov 20	81,5 kg	Redelijk Goed
04 nov 20	81,4 kg	Redelijk Goed
03 nov 20	81,7 kg	Redelijk Goed
02 nov 20	81,2 kg	Redelijk Goed
01 nov 20	80,3 kg	Redelijk Goed
31 okt 20	80,9 kg	Redelijk Goed
30 okt 20	81,2 kg	Redelijk Goed
29 okt 20	81,5 kg	Redelijk Goed
28 okt 20	81,5 kg	Redelijk Goed
26 okt 20	81,3 kg	Redelijk Goed
25 okt 20	81,2 kg	Redelijk Goed
24 okt 20	81,8 kg	Redelijk Goed
23 okt 20	82,1 kg	Redelijk Goed
22 okt 20	82,5 kg	Redelijk Goed
21 okt 20	82,7 kg	Redelijk Goed
20 okt 20	82 kg	Redelijk Goed
19 okt 20	82,1 kg	Redelijk Goed
18 okt 20	82,5 kg	Redelijk Goed
17 okt 20	81,1 kg	Redelijk Goed
16 okt 20	81 kg	Redelijk Goed
15 okt 20	82,8 kg	Redelijk Goed
14 okt 20	82,4 kg	Redelijk Goed
13 okt 20	82,5 kg	Redelijk Goed
12 okt 20	82,3 kg	Redelijk Goed
11 okt 20	82,5 kg	Redelijk Goed
07 okt 20	83 kg	Redelijk Goed
06 okt 20	83,5 kg	Redelijk Goed
05 okt 20	84 kg	Redelijk Goed
03 okt 20	84,8 kg	Redelijk Goed
02 okt 20	85 kg	Redelijk Goed
26 sep 20	86 kg	Redelijk Goed
24 sep 20	86,6 kg	Redelijk Goed
19 sep 20	87,2 kg	Redelijk Goed
06 sep 20	85,2 kg	Redelijk Goed
30 aug 20	85,5 kg	Redelijk Goed
24 aug 20	82,9 kg	Redelijk Goed
17 aug 20	82,4 kg	Redelijk Goed
16 aug 20	82,5 kg	Redelijk Goed
10 aug 20	86,3 kg	Redelijk Goed
26 jul 20	81,3 kg	Redelijk Goed
24 jul 20	82,9 kg	Redelijk Goed
22 jul 20	82,9 kg	Redelijk Goed
21 jul 20	84,2 kg	Redelijk Goed
15 jul 20	83,1 kg	Redelijk Goed
14 jul 20	83,3 kg	Redelijk Goed
11 jul 20	82,9 kg	Redelijk Goed
10 jul 20	82,9 kg	Redelijk Goed
09 jul 20	83,6 kg	Redelijk Goed
08 jul 20	82,5 kg	Redelijk Goed
07 jul 20	82 kg	Redelijk Goed
06 jul 20	81,9 kg	Redelijk Goed
05 jul 20	82,1 kg	Redelijk Goed
04 jul 20	83 kg	Redelijk Goed
03 jul 20	82,9 kg	Redelijk Goed
02 jul 20	82,9 kg	Redelijk Goed
01 jul 20	82,2 kg	Redelijk Goed
30 jun 20	82,5 kg	Redelijk Goed
29 jun 20	83,2 kg	Redelijk Goed
28 jun 20	83,7 kg	Redelijk Goed
27 jun 20	84,3 kg	Redelijk Goed
26 jun 20	84,4 kg	Redelijk Goed
25 jun 20	84,6 kg	Redelijk Goed
24 jun 20	84,7 kg	Redelijk Goed
23 jun 20	84,5 kg	Redelijk Goed
22 jun 20	84,4 kg	Redelijk Goed
21 jun 20	85,7 kg	Redelijk Goed
20 jun 20	84,1 kg	Redelijk Goed
19 jun 20	83,9 kg	Redelijk Goed
18 jun 20	85,3 kg	Redelijk Goed
17 jun 20	85,4 kg	Redelijk Goed
16 jun 20	85,5 kg	Redelijk Goed
15 jun 20	85,3 kg	Redelijk Goed
14 jun 20	85,6 kg	Redelijk Goed
13 jun 20	86,2 kg	Redelijk Goed
12 jun 20	86,5 kg	Redelijk Goed
11 jun 20	86,3 kg	Redelijk Goed
10 jun 20	86,6 kg	Redelijk Goed
09 jun 20	87,8 kg	Redelijk Goed
08 jun 20	88,5 kg	Redelijk Goed
02 jun 20	88 kg	Redelijk Goed
29 mei 20	85,2 kg	Redelijk Goed
28 mei 20	85 kg	Redelijk Goed
27 mei 20	84,8 kg	Redelijk Goed
26 mei 20	84,4 kg	Redelijk Goed
25 mei 20	84,7 kg	Redelijk Goed
24 mei 20	85,1 kg	Redelijk Goed
23 mei 20	84,8 kg	Redelijk Goed
22 mei 20	84,7 kg	Redelijk Goed
21 mei 20	84,4 kg	Redelijk Goed
20 mei 20	85,6 kg	Redelijk Goed
19 mei 20	85,9 kg	Redelijk Goed
18 mei 20	85,7 kg	Redelijk Goed
17 mei 20	85,4 kg	Redelijk Goed
16 mei 20	86,2 kg	Redelijk Goed
15 mei 20	86 kg	Redelijk Goed
14 mei 20	86,8 kg	Redelijk Goed
13 mei 20	86,6 kg	Redelijk Goed
12 mei 20	86,8 kg	Redelijk Goed
11 mei 20	86,7 kg	Redelijk Goed
10 mei 20	87,1 kg	Redelijk Goed
09 mei 20	86,7 kg	Redelijk Goed
08 mei 20	87,4 kg	Redelijk Goed
07 mei 20	88 kg	Redelijk Goed
06 mei 20	88,3 kg	Redelijk Goed
05 mei 20	88,7 kg	Redelijk Goed
04 mei 20	89,7 kg	Redelijk Goed
19 apr 20	86,6 kg	Redelijk Goed
15 apr 20	86,9 kg	Redelijk Goed
03 apr 20	87,5 kg	Redelijk Goed
24 mrt 20	85,3 kg	Redelijk Goed
14 mrt 20	82,7 kg	Redelijk Goed
13 mrt 20	83,8 kg	Redelijk Goed
09 mrt 20	81,9 kg	Redelijk Goed
08 mrt 20	82,4 kg	Redelijk Goed
07 mrt 20	82,2 kg	Redelijk Goed
06 mrt 20	80,7 kg	Redelijk Goed
05 mrt 20	80,5 kg	Redelijk Goed
04 mrt 20	81,2 kg	Redelijk Goed
03 mrt 20	81,1 kg	Redelijk Goed
02 mrt 20	79,8 kg	Redelijk Goed
01 mrt 20	80,5 kg	Redelijk Goed
29 feb 20	81,5 kg	Redelijk Goed
28 feb 20	81,5 kg	Redelijk Goed
27 feb 20	82,7 kg	Redelijk Goed
26 feb 20	83,1 kg	Redelijk Goed
25 feb 20	82,7 kg	Redelijk Goed
18 feb 20	82,7 kg	Redelijk Goed
14 feb 20	81,9 kg	Redelijk Goed
13 feb 20	81,5 kg	Redelijk Goed
12 feb 20	80,5 kg	Redelijk Goed
11 feb 20	80,4 kg	Redelijk Goed
09 feb 20	80,2 kg	Redelijk Goed
08 feb 20	81 kg	Redelijk Goed
07 feb 20	81,5 kg	Redelijk Goed
06 feb 20	82,2 kg	Redelijk Goed
05 feb 20	82,4 kg	Redelijk Goed
04 feb 20	82 kg	Redelijk Goed
01 feb 20	83 kg	Redelijk Goed
27 jan 20	83,1 kg	Redelijk Goed
25 jan 20	83,4 kg	Redelijk Goed
22 jan 20	83,6 kg	Redelijk Goed
21 jan 20	84,2 kg	Redelijk Goed
18 jan 20	83,5 kg	Redelijk Goed
16 jan 20	83,8 kg	Redelijk Goed
14 jan 20	84,5 kg	Redelijk Goed
12 jan 20	85,4 kg	Redelijk Goed
11 jan 20	85 kg	Redelijk Goed
06 jan 20	87,7 kg	Redelijk Goed
04 jan 20	90,6 kg	Redelijk Goed
23 dec 19	87,2 kg	Redelijk Goed
22 dec 19	87,5 kg	Redelijk Goed
20 dec 19	89 kg	Redelijk Goed
18 dec 19	90,4 kg	Redelijk Goed
19 sep 19	84,3 kg	Redelijk Goed
15 sep 19	84,3 kg	Redelijk Goed
12 sep 19	85,2 kg	Redelijk Goed
09 sep 19	85,5 kg	Redelijk Goed
30 aug 19	85,5 kg	Redelijk Goed
26 aug 19	86,7 kg	Redelijk Goed
22 aug 19	87,3 kg	Redelijk Goed
17 aug 19	85,5 kg	Redelijk Goed
16 aug 19	86,6 kg	Redelijk Goed
10 aug 19	87,7 kg	Redelijk Goed
03 aug 19	87,1 kg	Redelijk Goed
02 aug 19	87,9 kg	Redelijk Goed
29 jul 19	88,9 kg	Redelijk Goed
22 jul 19	88,3 kg	Redelijk Goed
20 jul 19	88,9 kg	Redelijk Goed
18 jul 19	89,3 kg	Redelijk Goed
17 jul 19	89,8 kg	Redelijk Goed
16 jul 19	90,6 kg	Redelijk Goed
15 jul 19	90,6 kg	Redelijk Goed
14 jul 19	91 kg	Niet Toepasbaar
10 jul 19	90 kg	Redelijk Goed
07 jul 19	90,6 kg	Redelijk Goed
06 jul 19	91,1 kg	Redelijk Goed
04 jul 19	91,2 kg	Redelijk Goed
02 jul 19	91,7 kg	Redelijk Goed
29 jun 19	90,6 kg	Redelijk Goed
14 feb 19	92,6 kg	Redelijk Goed
16 mei 14	96,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 21 aug 09

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 71 kg Startgewicht: 111 kg
21 aug 09	111 kg	Redelijk Goed