Startdatum: 02 jan 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 57,2 kg Startgewicht: 64,4 kg
21 apr 16	70,3 kg	Redelijk Goed
02 jul 13	65,5 kg	100%
01 jul 13	66,0 kg	Redelijk Goed
30 jun 13	66,6 kg	Redelijk Goed
19 jul 12	78,6 kg	100%
14 jul 12	78,9 kg	100%
13 jul 12	78,7 kg	Redelijk Goed
12 jul 12	78,7 kg	100%
11 jul 12	79,9 kg	100%
11 apr 12	71,4 kg	100%
10 apr 12	71,6 kg	Redelijk Goed
02 jan 12	64,4 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 28 jul 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60,3 kg Startgewicht: 66,3 kg
29 sep 11	64,3 kg	100%
24 sep 11	64,5 kg	100%
22 sep 11	64,6 kg	100%
10 sep 11	64,6 kg	100%
09 sep 11	64,9 kg	100%
02 sep 11	65,0 kg	100%
26 aug 11	65,0 kg	100%
25 aug 11	65,2 kg	100%
20 aug 11	65,4 kg	100%
19 aug 11	65,7 kg	100%
18 aug 11	66,0 kg	100%
15 aug 11	66,0 kg	100%
11 aug 11	66,0 kg	100%
10 aug 11	66,5 kg	100%
28 jul 11	66,3 kg	100%

Startdatum: 19 jul 09

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60,3 kg Startgewicht: 68,5 kg
27 jul 11	66,3 kg	Redelijk Goed
22 jul 11	66,6 kg	100%
20 jul 11	66,9 kg	100%
19 jul 11	66,9 kg	100%
18 jul 11	67,0 kg	100%
17 jul 11	67,4 kg	100%
16 jul 11	67,8 kg	100%
15 jul 11	68,5 kg	Slecht
05 feb 11	61,6 kg	100%
03 feb 11	61,6 kg	100%
02 feb 11	61,5 kg	100%
01 feb 11	61,5 kg	100%
31 jan 11	61,9 kg	100%
30 jan 11	61,9 kg	100%
29 jan 11	62,1 kg	100%
28 jan 11	62,3 kg	100%
27 jan 11	62,3 kg	Redelijk Goed
26 jan 11	62,0 kg	100%
25 jan 11	62,5 kg	100%
24 jan 11	62,7 kg	100%
23 jan 11	62,6 kg	100%
20 jan 11	62,5 kg	100%
19 jan 11	62,6 kg	100%
18 jan 11	62,5 kg	Redelijk Goed
17 jan 11	62,7 kg	Redelijk Goed
15 jan 11	62,4 kg	100%
14 jan 11	62,7 kg	100%
13 jan 11	62,4 kg	Redelijk Goed
12 jan 11	62,5 kg	Redelijk Goed
21 nov 10	61,9 kg	100%
15 nov 10	62,8 kg	Redelijk Goed
08 nov 10	63,5 kg	Slecht
04 nov 10	62,1 kg	Redelijk Goed
03 nov 10	62,5 kg	Redelijk Goed
02 nov 10	62,7 kg	Redelijk Goed
01 nov 10	62,8 kg	Redelijk Goed
29 okt 10	62,1 kg	Redelijk Goed
27 okt 10	62,6 kg	100%
26 okt 10	63,0 kg	Redelijk Goed
22 okt 10	63,3 kg	Redelijk Goed
21 okt 10	63,2 kg	100%
20 okt 10	63,0 kg	100%
18 okt 10	63,3 kg	Redelijk Goed
17 okt 10	62,8 kg	Redelijk Goed
16 okt 10	62,1 kg	100%
15 okt 10	62,1 kg	100%
14 okt 10	62,8 kg	100%
13 okt 10	62,8 kg	100%
12 okt 10	63,3 kg	Redelijk Goed
10 sep 10	62,3 kg	100%
09 sep 10	62,0 kg	100%
08 sep 10	62,1 kg	100%
06 sep 10	62,6 kg	100%
28 aug 10	62,5 kg	Redelijk Goed
27 aug 10	62,3 kg	100%
26 aug 10	62,4 kg	Redelijk Goed
25 aug 10	62,1 kg	100%
24 aug 10	62,3 kg	100%
23 aug 10	62,5 kg	Redelijk Goed
22 aug 10	62,1 kg	Redelijk Goed
21 aug 10	62,3 kg	Redelijk Goed
20 aug 10	62,0 kg	100%
19 aug 10	62,1 kg	100%
18 aug 10	62,3 kg	100%
17 aug 10	62,6 kg	100%
16 aug 10	63,3 kg	Redelijk Goed
15 aug 10	62,4 kg	Redelijk Goed
14 aug 10	62,3 kg	100%
13 aug 10	62,4 kg	100%
12 aug 10	61,9 kg	100%
11 aug 10	62,1 kg	100%
10 aug 10	62,6 kg	100%
09 aug 10	62,8 kg	100%
08 aug 10	62,9 kg	Redelijk Goed
07 aug 10	62,8 kg	Redelijk Goed
06 aug 10	63,2 kg	Redelijk Goed
05 aug 10	63,3 kg	100%
03 aug 10	63,3 kg	100%
02 aug 10	63,3 kg	100%
01 aug 10	63,4 kg	100%
31 jul 10	63,2 kg	100%
30 jul 10	63,4 kg	100%
29 jul 10	63,5 kg	100%
27 jul 10	64,1 kg	100%
26 jul 10	64,3 kg	Redelijk Goed
25 jul 10	63,5 kg	Redelijk Goed
23 jul 10	63,3 kg	100%
22 jul 10	63,3 kg	100%
21 jul 10	63,3 kg	100%
19 jul 10	63,7 kg	Redelijk Goed
16 jul 10	62,8 kg	100%
14 jul 10	63,2 kg	100%
12 jul 10	64,0 kg	Redelijk Goed
09 jul 10	64,3 kg	Slecht
07 jul 10	62,8 kg	Redelijk Goed
06 jul 10	63,2 kg	100%
05 jul 10	64,2 kg	Slecht
28 mei 10	61,9 kg	100%
26 mei 10	62,0 kg	Redelijk Goed
21 mei 10	61,6 kg	100%
19 mei 10	61,9 kg	Redelijk Goed
13 mei 10	61,9 kg	100%
12 mei 10	61,9 kg	100%
11 mei 10	62,3 kg	100%
09 mei 10	62,0 kg	100%
08 mei 10	61,9 kg	100%
04 mei 10	62,6 kg	Redelijk Goed
30 apr 10	62,0 kg	100%
29 apr 10	62,3 kg	100%
28 apr 10	62,3 kg	100%
27 apr 10	62,6 kg	100%
26 apr 10	62,5 kg	Redelijk Goed
23 apr 10	61,7 kg	100%
22 apr 10	62,0 kg	100%
21 apr 10	62,3 kg	100%
20 apr 10	62,9 kg	Redelijk Goed
09 apr 10	62,1 kg	100%
08 apr 10	62,4 kg	100%
07 apr 10	62,8 kg	100%
06 apr 10	63,4 kg	Slecht
03 apr 10	62,7 kg	Redelijk Goed
02 apr 10	61,9 kg	100%
31 mrt 10	62,7 kg	Redelijk Goed
30 mrt 10	63,8 kg	100%
29 mrt 10	63,6 kg	Slecht
26 mrt 10	62,1 kg	Redelijk Goed
25 mrt 10	62,0 kg	100%
24 mrt 10	62,4 kg	100%
23 mrt 10	62,4 kg	100%
22 mrt 10	62,6 kg	Redelijk Goed
21 mrt 10	62,4 kg	100%
20 mrt 10	62,4 kg	100%
19 mrt 10	63,0 kg	100%
18 mrt 10	63,3 kg	100%
17 mrt 10	63,0 kg	100%
16 mrt 10	63,5 kg	100%
15 mrt 10	63,4 kg	100%
14 mrt 10	62,8 kg	100%
12 mrt 10	62,6 kg	100%
11 mrt 10	63,2 kg	100%
10 mrt 10	63,2 kg	100%
09 mrt 10	63,3 kg	100%
08 mrt 10	63,4 kg	Redelijk Goed
05 mrt 10	63,3 kg	100%
01 mrt 10	64,4 kg	Redelijk Goed
28 feb 10	63,7 kg	Redelijk Goed
24 feb 10	63,4 kg	100%
23 feb 10	63,8 kg	100%
22 feb 10	64,3 kg	Redelijk Goed
18 feb 10	63,3 kg	Redelijk Goed
02 feb 10	62,9 kg	100%
01 feb 10	63,4 kg	100%
28 jan 10	63,3 kg	100%
25 jan 10	65,0 kg	Slecht
12 jan 10	63,4 kg	Redelijk Goed
11 jan 10	64,0 kg	Redelijk Goed
08 jan 10	62,9 kg	100%
07 jan 10	62,9 kg	100%
06 jan 10	63,3 kg	100%
05 jan 10	63,2 kg	100%
04 jan 10	63,5 kg	Slecht
17 dec 09	62,6 kg	100%
16 dec 09	62,6 kg	100%
15 dec 09	63,0 kg	100%
14 dec 09	63,3 kg	Redelijk Goed
13 dec 09	62,4 kg	100%
12 dec 09	62,0 kg	100%
11 dec 09	62,4 kg	100%
10 dec 09	62,4 kg	100%
09 dec 09	62,4 kg	100%
08 dec 09	63,2 kg	Redelijk Goed
03 dec 09	62,8 kg	100%
02 dec 09	62,8 kg	100%
26 nov 09	62,9 kg	Redelijk Goed
25 nov 09	63,2 kg	Redelijk Goed
24 nov 09	63,3 kg	Redelijk Goed
20 nov 09	63,3 kg	Redelijk Goed
17 nov 09	63,6 kg	Redelijk Goed
13 nov 09	63,3 kg	Redelijk Goed
12 nov 09	63,5 kg	Slecht
27 okt 09	62,4 kg	Redelijk Goed
26 okt 09	62,6 kg	Redelijk Goed
23 okt 09	62,0 kg	100%
20 okt 09	62,6 kg	100%
19 okt 09	62,7 kg	100%
15 okt 09	62,4 kg	Redelijk Goed
14 okt 09	62,6 kg	100%
13 okt 09	63,3 kg	100%
12 okt 09	64,3 kg	Redelijk Goed
08 okt 09	63,3 kg	100%
25 sep 09	62,9 kg	Redelijk Goed
24 sep 09	62,3 kg	100%
23 sep 09	62,6 kg	100%
22 sep 09	62,8 kg	100%
21 sep 09	63,3 kg	Redelijk Goed
18 sep 09	62,4 kg	100%
17 sep 09	62,4 kg	100%
16 sep 09	62,6 kg	100%
15 sep 09	62,6 kg	100%
14 sep 09	63,0 kg	100%
12 sep 09	62,9 kg	100%
11 sep 09	63,2 kg	100%
10 sep 09	63,7 kg	100%
09 sep 09	64,2 kg	Slecht
02 sep 09	63,8 kg	Redelijk Goed
28 aug 09	63,3 kg	100%
27 aug 09	63,3 kg	100%
26 aug 09	63,3 kg	100%
25 aug 09	63,5 kg	100%
24 aug 09	64,0 kg	Redelijk Goed
17 aug 09	63,7 kg	Redelijk Goed
14 aug 09	63,0 kg	100%
13 aug 09	63,3 kg	100%
11 aug 09	63,0 kg	100%
10 aug 09	63,3 kg	100%
07 aug 09	63,7 kg	100%
05 aug 09	63,7 kg	100%
04 aug 09	63,7 kg	100%
03 aug 09	64,1 kg	Slecht
30 jul 09	63,8 kg	100%
29 jul 09	63,7 kg	100%
28 jul 09	64,3 kg	100%
27 jul 09	62,8 kg	100%
25 jul 09	63,0 kg	100%
23 jul 09	63,3 kg	100%
22 jul 09	64,2 kg	100%
19 jul 09	68,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 05 jan 09

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60,3 kg Startgewicht: 63,0 kg
17 jul 09	63,6 kg	Redelijk Goed
09 jul 09	64,2 kg	Redelijk Goed
29 jun 09	63,8 kg	Redelijk Goed
25 jun 09	63,5 kg	Redelijk Goed
24 jun 09	63,8 kg	Redelijk Goed
22 jun 09	64,1 kg	Redelijk Goed
19 jun 09	64,3 kg	Redelijk Goed
18 jun 09	64,3 kg	100%
16 jun 09	64,6 kg	Redelijk Goed
15 jun 09	65,0 kg	Redelijk Goed
12 jun 09	63,4 kg	Redelijk Goed
11 jun 09	63,4 kg	Redelijk Goed
10 jun 09	63,3 kg	100%
09 jun 09	63,6 kg	Redelijk Goed
08 jun 09	64,2 kg	Redelijk Goed
23 mei 09	62,4 kg	100%
21 mei 09	62,9 kg	100%
14 mei 09	63,4 kg	100%
11 mei 09	63,6 kg	Redelijk Goed
08 mei 09	63,0 kg	100%
07 mei 09	63,4 kg	100%
06 mei 09	64,0 kg	100%
05 mei 09	64,2 kg	Slecht
11 mrt 09	61,9 kg	100%
08 mrt 09	61,9 kg	100%
05 mrt 09	62,0 kg	100%
27 feb 09	62,5 kg	100%
26 feb 09	62,8 kg	100%
18 feb 09	62,8 kg	100%
14 feb 09	62,8 kg	Redelijk Goed
13 feb 09	63,7 kg	Redelijk Goed
29 jan 09	63,3 kg	Redelijk Goed
28 jan 09	63,2 kg	Redelijk Goed
27 jan 09	63,3 kg	Redelijk Goed
26 jan 09	63,2 kg	Redelijk Goed
25 jan 09	62,6 kg	Redelijk Goed
24 jan 09	61,9 kg	Redelijk Goed
22 jan 09	62,4 kg	Redelijk Goed
21 jan 09	63,3 kg	Slecht
20 jan 09	62,5 kg	Redelijk Goed
19 jan 09	62,4 kg	Redelijk Goed
16 jan 09	63,0 kg	100%
15 jan 09	63,2 kg	100%
14 jan 09	63,4 kg	100%
13 jan 09	64,1 kg	Redelijk Goed
12 jan 09	63,3 kg	Redelijk Goed
11 jan 09	63,3 kg	Redelijk Goed
10 jan 09	63,0 kg	100%
09 jan 09	63,5 kg	100%
07 jan 09	63,6 kg	Redelijk Goed
05 jan 09	63,3 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 02 jan 08

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 57,2 kg Startgewicht: 66,6 kg
04 jan 09	64,6 kg	Slecht
10 dec 08	62,6 kg	Redelijk Goed
08 dec 08	61,8 kg	100%
05 dec 08	62,0 kg	100%
04 dec 08	62,6 kg	Redelijk Goed
26 nov 08	62,6 kg	100%
25 nov 08	63,3 kg	Redelijk Goed
14 nov 08	62,7 kg	Redelijk Goed
13 nov 08	62,5 kg	Redelijk Goed
12 nov 08	62,7 kg	Redelijk Goed
11 nov 08	62,6 kg	Redelijk Goed
10 nov 08	62,6 kg	Redelijk Goed
05 nov 08	62,9 kg	Redelijk Goed
03 nov 08	62,7 kg	Redelijk Goed
27 okt 08	62,0 kg	100%
01 okt 08	62,3 kg	Redelijk Goed
25 sep 08	62,0 kg	100%
24 sep 08	62,8 kg	100%
23 sep 08	63,3 kg	Slecht
15 aug 08	61,0 kg	Redelijk Goed
14 aug 08	61,0 kg	Redelijk Goed
13 aug 08	61,1 kg	100%
12 aug 08	61,5 kg	100%
11 aug 08	63,3 kg	Redelijk Goed
07 aug 08	62,7 kg	Slecht
26 jul 08	61,5 kg	100%
25 jul 08	61,6 kg	100%
16 jul 08	62,4 kg	100%
25 jun 08	62,8 kg	Redelijk Goed
24 jun 08	63,0 kg	100%
23 jun 08	63,5 kg	Redelijk Goed
13 jun 08	62,9 kg	100%
12 jun 08	62,7 kg	100%
11 jun 08	62,7 kg	100%
10 jun 08	62,8 kg	100%
09 jun 08	63,2 kg	Redelijk Goed
06 jun 08	62,7 kg	100%
05 jun 08	63,3 kg	Redelijk Goed
04 jun 08	62,8 kg	100%
03 jun 08	63,3 kg	100%
02 jun 08	63,4 kg	100%
01 jun 08	63,4 kg	100%
31 mei 08	62,9 kg	100%
30 mei 08	63,0 kg	100%
29 mei 08	63,4 kg	100%
28 mei 08	63,6 kg	100%
27 mei 08	64,2 kg	Redelijk Goed
25 mei 08	64,2 kg	100%
24 mei 08	64,5 kg	100%
23 mei 08	65,0 kg	100%
22 mei 08	64,8 kg	100%
21 mei 08	65,3 kg	Redelijk Goed
20 mei 08	65,7 kg	Redelijk Goed
19 mei 08	66,3 kg	Redelijk Goed
17 mei 08	66,0 kg	Redelijk Goed
16 mei 08	66,5 kg	Slecht
30 apr 08	65,0 kg	100%
29 apr 08	65,5 kg	Redelijk Goed
28 apr 08	65,3 kg	Slecht
19 apr 08	65,5 kg	100%
18 apr 08	65,7 kg	100%
17 apr 08	66,0 kg	100%
16 apr 08	66,0 kg	100%
15 apr 08	66,3 kg	100%
14 apr 08	66,6 kg	100%
13 apr 08	67,1 kg	Slecht
15 mrt 08	65,1 kg	Redelijk Goed
14 mrt 08	65,8 kg	Redelijk Goed
13 mrt 08	65,8 kg	Redelijk Goed
12 mrt 08	66,0 kg	Redelijk Goed
11 mrt 08	65,9 kg	Redelijk Goed
10 mrt 08	66,5 kg	Slecht
31 jan 08	64,6 kg	Redelijk Goed
30 jan 08	65,1 kg	Slecht
26 jan 08	64,1 kg	Redelijk Goed
25 jan 08	63,8 kg	Redelijk Goed
24 jan 08	64,3 kg	Redelijk Goed
23 jan 08	64,3 kg	100%
22 jan 08	65,1 kg	100%
21 jan 08	65,4 kg	Redelijk Goed
20 jan 08	64,6 kg	Redelijk Goed
19 jan 08	64,9 kg	Slecht
18 jan 08	64,6 kg	Slecht
17 jan 08	64,2 kg	100%
16 jan 08	64,5 kg	Slecht
15 jan 08	64,3 kg	Slecht
14 jan 08	64,3 kg	Redelijk Goed
13 jan 08	64,5 kg	Redelijk Goed
12 jan 08	64,6 kg	Redelijk Goed
11 jan 08	64,3 kg	100%
10 jan 08	64,8 kg	100%
09 jan 08	64,8 kg	100%
08 jan 08	65,1 kg	100%
07 jan 08	65,4 kg	100%
06 jan 08	65,7 kg	Slecht
05 jan 08	65,8 kg	Redelijk Goed
04 jan 08	65,8 kg	Redelijk Goed
03 jan 08	66,7 kg	100%
02 jan 08	66,6 kg	100%