Startdatum: 05 mei 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 58 kg Startgewicht: 77 kg
10 apr 24	64,5 kg	Redelijk Goed
08 apr 24	65,5 kg	Redelijk Goed
07 apr 24	66 kg	Redelijk Goed
04 mrt 24	66,5 kg	Niet Toepasbaar
06 dec 23	67 kg	Redelijk Goed
28 nov 23	68 kg	Redelijk Goed
21 nov 23	71 kg	Slecht
14 nov 23	69,5 kg	Niet Toepasbaar
10 jun 23	64,5 kg	Redelijk Goed
31 mei 23	65 kg	Redelijk Goed
22 mei 23	67 kg	Niet Toepasbaar
15 mei 23	66,5 kg	Redelijk Goed
09 mei 23	67 kg	Slecht
26 apr 23	68,5 kg	Slecht
12 jan 23	67 kg	Slecht
14 dec 22	67,5 kg	Redelijk Goed
01 dec 22	71 kg	Redelijk Goed
23 nov 22	71,5 kg	Niet Toepasbaar
22 dec 21	60,6 kg	Slecht
09 dec 21	61,6 kg	Slecht
12 nov 21	60,2 kg	Slecht
04 nov 21	60,2 kg	Redelijk Goed
27 okt 21	61,3 kg	Slecht
20 okt 21	62 kg	Redelijk Goed
07 okt 21	63,3 kg	Redelijk Goed
01 okt 21	64,4 kg	Redelijk Goed
23 sep 21	65,2 kg	Slecht
16 sep 21	65,2 kg	Redelijk Goed
08 sep 21	67 kg	Redelijk Goed
01 sep 21	67,8 kg	Redelijk Goed
05 okt 20	60,6 kg	Niet Toepasbaar
24 sep 20	60,6 kg	Slecht
08 sep 20	60,6 kg	Redelijk Goed
01 sep 20	61,3 kg	Redelijk Goed
24 aug 20	62,7 kg	Slecht
20 aug 20	62,9 kg	Slecht
11 aug 20	62,9 kg	Redelijk Goed
04 aug 20	63,6 kg	Redelijk Goed
28 jul 20	64,2 kg	Slecht
21 jul 20	64,5 kg	Redelijk Goed
12 jul 20	66,1 kg	Slecht
05 jun 20	65,1 kg	Slecht
05 mei 20	63,8 kg	Niet Toepasbaar
25 mrt 20	59,8 kg	Redelijk Goed
20 mrt 20	61,2 kg	Slecht
11 mrt 20	60 kg	Slecht
01 mrt 20	59,5 kg	Slecht
11 feb 20	58,9 kg	Slecht
04 feb 20	58,9 kg	Slecht
27 jan 20	60,2 kg	Redelijk Goed
23 jan 20	60,8 kg	Slecht
16 jan 20	60,8 kg	Redelijk Goed
10 jan 20	61,3 kg	Redelijk Goed
03 jan 20	62,9 kg	Slecht
27 dec 19	62,9 kg	Redelijk Goed
15 dec 19	63,7 kg	Redelijk Goed
12 dec 19	64,3 kg	Redelijk Goed
09 dec 19	64,7 kg	Redelijk Goed
02 dec 19	65 kg	Niet Toepasbaar
13 nov 19	63,9 kg	Slecht
04 nov 19	63,9 kg	Redelijk Goed
31 okt 19	64,5 kg	Redelijk Goed
24 okt 19	65 kg	Redelijk Goed
18 okt 19	65,8 kg	Redelijk Goed
11 okt 19	66,2 kg	Redelijk Goed
30 sep 19	66,7 kg	Niet Toepasbaar
11 sep 19	67 kg	Niet Toepasbaar
26 aug 19	67 kg	Redelijk Goed
28 jun 19	60,4 kg	Slecht
20 jun 19	59,4 kg	Redelijk Goed
12 jun 19	60,3 kg	Slecht
05 jun 19	60,3 kg	Slecht
02 jun 19	60,8 kg	Slecht
25 mei 19	60,8 kg	Redelijk Goed
17 mei 19	61,8 kg	Redelijk Goed
09 mei 19	62,4 kg	Slecht
15 apr 19	59,7 kg	Slecht
08 apr 19	59 kg	Slecht
01 apr 19	59 kg	Redelijk Goed
26 mrt 19	57,8 kg	Niet Toepasbaar
18 mrt 19	57,8 kg	Redelijk Goed
14 mrt 19	58,1 kg	Slecht
07 mrt 19	58,4 kg	100%
04 mrt 19	58,7 kg	100%
01 mrt 19	59,5 kg	Redelijk Goed
22 feb 19	59,9 kg	Redelijk Goed
19 feb 19	60,1 kg	Redelijk Goed
14 feb 19	60,4 kg	Redelijk Goed
07 feb 19	60,4 kg	Redelijk Goed
31 jan 19	60,8 kg	Redelijk Goed
24 jan 19	61,2 kg	Redelijk Goed
17 jan 19	61,6 kg	Redelijk Goed
10 jan 19	62,2 kg	Redelijk Goed
08 jan 19	63 kg	Slecht
02 jan 19	63,3 kg	Slecht
18 dec 18	63,3 kg	Redelijk Goed
11 dec 18	65,1 kg	Redelijk Goed
04 dec 18	66,1 kg	Niet Toepasbaar
26 nov 18	65,2 kg	Slecht
22 nov 18	66 kg	Slecht
15 nov 18	65,5 kg	Redelijk Goed
13 nov 18	66 kg	Niet Toepasbaar
02 nov 18	65,8 kg	Redelijk Goed
27 okt 18	68 kg	Niet Toepasbaar
11 okt 18	63,8 kg	Slecht
04 okt 18	63,9 kg	Redelijk Goed
03 okt 18	64,4 kg	Redelijk Goed
26 sep 18	64,8 kg	Redelijk Goed
19 sep 18	65,8 kg	Slecht
12 sep 18	65,9 kg	Redelijk Goed
06 sep 18	66,4 kg	Redelijk Goed
27 aug 18	67,5 kg	Redelijk Goed
21 aug 18	68,5 kg	Redelijk Goed
10 aug 18	69 kg	Redelijk Goed
03 aug 18	70,1 kg	Redelijk Goed
26 jul 18	71,1 kg	Redelijk Goed
18 jul 18	72,2 kg	Redelijk Goed
25 jun 18	73,1 kg	Redelijk Goed
18 jun 18	73,6 kg	Redelijk Goed
08 jun 18	74,3 kg	Redelijk Goed
31 mei 18	75,1 kg	Redelijk Goed
24 mei 18	75,9 kg	Redelijk Goed
15 mei 18	76,5 kg	Redelijk Goed
05 mei 18	77 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 27 dec 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 59 kg Startgewicht: 75 kg
27 dec 16	75 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 10 jul 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 59 kg Startgewicht: 61 kg
03 jul 16	63,9 kg	Redelijk Goed
30 jun 16	63,9 kg	Redelijk Goed
28 jun 16	64,4 kg	Redelijk Goed
22 jun 16	64,6 kg	Redelijk Goed
16 jun 16	65,2 kg	Redelijk Goed
09 jun 16	65,9 kg	Redelijk Goed
06 jun 16	66,6 kg	Niet Toepasbaar
28 mei 16	66,6 kg	Slecht
21 mei 16	66,6 kg	Niet Toepasbaar
17 apr 16	66,2 kg	Niet Toepasbaar
30 mrt 16	65 kg	Niet Toepasbaar
08 mrt 16	65 kg	Slecht
28 feb 16	65 kg	Redelijk Goed
19 feb 16	65 kg	Slecht
18 feb 16	65,6 kg	Slecht
11 feb 16	66 kg	Slecht
03 feb 16	66 kg	Redelijk Goed
23 dec 15	63 kg	Redelijk Goed
16 dec 15	63 kg	Redelijk Goed
12 dec 15	64 kg	Redelijk Goed
07 dec 15	64,4 kg	Slecht
29 nov 15	64,1 kg	Slecht
25 nov 15	64,4 kg	Slecht
17 nov 15	64,4 kg	Slecht
10 nov 15	64,4 kg	Slecht
01 nov 15	64,4 kg	Redelijk Goed
26 okt 15	65,2 kg	Redelijk Goed
22 okt 15	65,4 kg	Redelijk Goed
20 okt 15	66 kg	Redelijk Goed
06 okt 15	64,8 kg	Niet Toepasbaar
29 sep 15	63 kg	Slecht
22 sep 15	62 kg	Slecht
01 sep 15	58,8 kg	Redelijk Goed
24 aug 15	58,8 kg	Redelijk Goed
17 aug 15	59,2 kg	Redelijk Goed
08 aug 15	59,7 kg	Redelijk Goed
06 aug 15	60,5 kg	Redelijk Goed
30 jul 15	59,9 kg	Redelijk Goed
23 jul 15	61,1 kg	Redelijk Goed
16 jul 15	60,8 kg	Redelijk Goed
14 jul 15	61,2 kg	Redelijk Goed
13 jul 15	61,6 kg	Redelijk Goed
07 jul 15	62,4 kg	Slecht
30 jun 15	60,4 kg	Redelijk Goed
22 jun 15	61,1 kg	Redelijk Goed
21 jun 15	61,4 kg	Redelijk Goed
19 jun 15	61,5 kg	Redelijk Goed
16 jun 15	62 kg	Redelijk Goed
15 jun 15	62,3 kg	Redelijk Goed
13 jun 15	62,4 kg	Redelijk Goed
11 jun 15	62,6 kg	Redelijk Goed
09 jun 15	63,4 kg	Redelijk Goed
04 jun 15	63,4 kg	Redelijk Goed
02 jun 15	63,7 kg	Redelijk Goed
26 mei 15	63,7 kg	Redelijk Goed
21 mei 15	64,3 kg	Slecht
14 mei 15	64,3 kg	Redelijk Goed
11 mei 15	64,9 kg	Redelijk Goed
02 mei 15	65,5 kg	Redelijk Goed
28 apr 15	66 kg	Redelijk Goed
21 apr 15	66 kg	Redelijk Goed
18 apr 15	66,2 kg	Redelijk Goed
16 apr 15	65,8 kg	Redelijk Goed
14 apr 15	66,8 kg	Redelijk Goed
10 apr 15	66,8 kg	Redelijk Goed
03 apr 15	66,9 kg	Redelijk Goed
01 apr 15	67,2 kg	Redelijk Goed
30 mrt 15	67,6 kg	Redelijk Goed
22 mrt 15	67,6 kg	Redelijk Goed
17 mrt 15	68 kg	Redelijk Goed
12 mrt 15	68,8 kg	Redelijk Goed
08 mrt 15	69,3 kg	Redelijk Goed
03 mrt 15	69,7 kg	Redelijk Goed
26 feb 15	70 kg	Slecht
20 feb 15	69,2 kg	Redelijk Goed
12 feb 15	69,9 kg	Redelijk Goed
10 feb 15	70,3 kg	Redelijk Goed
09 feb 15	71 kg	Redelijk Goed
04 feb 15	70 kg	Redelijk Goed
30 jan 15	68,8 kg	Redelijk Goed
26 jan 15	68,4 kg	Redelijk Goed
19 jan 15	67,7 kg	Redelijk Goed
11 jan 15	67,8 kg	Redelijk Goed
04 jan 15	67,1 kg	Redelijk Goed
29 dec 14	66,2 kg	Redelijk Goed
24 dec 14	65,3 kg	Redelijk Goed
22 dec 14	66,1 kg	Redelijk Goed
15 dec 14	65,1 kg	Redelijk Goed
10 dec 14	65,1 kg	Redelijk Goed
03 dec 14	65,1 kg	Redelijk Goed
26 nov 14	64,9 kg	Redelijk Goed
21 nov 14	64,6 kg	Redelijk Goed
17 nov 14	62,6 kg	Redelijk Goed
12 nov 14	63,4 kg	Redelijk Goed
03 nov 14	62 kg	Redelijk Goed
26 okt 14	61 kg	Redelijk Goed
22 okt 14	62 kg	Slecht
21 okt 14	62,6 kg	Redelijk Goed
20 okt 14	63 kg	Redelijk Goed
16 okt 14	62,8 kg	Slecht
13 okt 14	62,8 kg	Redelijk Goed
09 okt 14	63 kg	Slecht
03 okt 14	63,5 kg	Slecht
30 sep 14	64,4 kg	Slecht
22 sep 14	64,4 kg	Redelijk Goed
16 sep 14	65 kg	Slecht
29 aug 14	64 kg	Slecht
19 aug 14	64 kg	Slecht
15 aug 14	64,6 kg	Slecht
12 aug 14	64,6 kg	Slecht
07 aug 14	64,6 kg	Redelijk Goed
06 aug 14	64,9 kg	Redelijk Goed
05 aug 14	65,5 kg	Slecht
03 aug 14	65,9 kg	Slecht
28 jul 14	65,9 kg	Slecht
27 jul 14	66,1 kg	Slecht
20 jul 14	66,1 kg	Redelijk Goed
17 jul 14	67,2 kg	Redelijk Goed
14 jul 14	68 kg	Slecht
10 jul 14	61 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 05 jun 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 67,7 kg
26 jun 14	65,7 kg	Redelijk Goed
25 jun 14	65,9 kg	Redelijk Goed
24 jun 14	66 kg	Redelijk Goed
23 jun 14	66,6 kg	Redelijk Goed
05 jun 14	67,7 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 09 feb 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 62 kg Startgewicht: 77 kg
08 mei 14	69,6 kg	Slecht
09 feb 14	77 kg	Niet Toepasbaar