Startdatum: 29 jul 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 72,6 kg Startgewicht: 126,1 kg
31 dec 11	113,5 kg	Redelijk Goed
27 dec 11	113,9 kg	Redelijk Goed
21 dec 11	113,4 kg	Redelijk Goed
15 dec 11	113,5 kg	Redelijk Goed
14 dec 11	113,8 kg	Redelijk Goed
12 dec 11	114,1 kg	Redelijk Goed
11 dec 11	114,3 kg	Redelijk Goed
13 nov 11	113,1 kg	Redelijk Goed
12 nov 11	113,4 kg	Redelijk Goed
11 nov 11	113,5 kg	Redelijk Goed
09 nov 11	113,9 kg	Redelijk Goed
05 nov 11	114,9 kg	Redelijk Goed
03 nov 11	114,9 kg	Redelijk Goed
02 nov 11	115,4 kg	Redelijk Goed
28 okt 11	115,2 kg	Redelijk Goed
27 okt 11	115,5 kg	Redelijk Goed
26 okt 11	115,1 kg	Redelijk Goed
25 okt 11	115,5 kg	Redelijk Goed
24 okt 11	115,4 kg	Redelijk Goed
22 okt 11	115,2 kg	Redelijk Goed
21 okt 11	115,4 kg	Redelijk Goed
20 okt 11	115,6 kg	Redelijk Goed
19 okt 11	115,9 kg	Redelijk Goed
15 okt 11	116,5 kg	Redelijk Goed
14 okt 11	116,5 kg	Redelijk Goed
12 okt 11	116,5 kg	Redelijk Goed
09 okt 11	115,6 kg	Redelijk Goed
07 okt 11	115,8 kg	Redelijk Goed
06 okt 11	115,8 kg	Redelijk Goed
05 okt 11	115,9 kg	Redelijk Goed
04 okt 11	115,8 kg	Redelijk Goed
03 okt 11	116,4 kg	Redelijk Goed
02 okt 11	116,5 kg	Redelijk Goed
01 okt 11	116,0 kg	Redelijk Goed
30 sep 11	116,7 kg	Redelijk Goed
29 sep 11	116,5 kg	Redelijk Goed
28 sep 11	117,8 kg	Redelijk Goed
27 sep 11	117,8 kg	Redelijk Goed
26 sep 11	117,8 kg	Redelijk Goed
25 sep 11	117,2 kg	Redelijk Goed
24 sep 11	117,0 kg	Redelijk Goed
23 sep 11	117,0 kg	Redelijk Goed
22 sep 11	117,8 kg	Redelijk Goed
21 sep 11	118,9 kg	Redelijk Goed
20 sep 11	119,3 kg	Redelijk Goed
19 sep 11	119,4 kg	Redelijk Goed
17 sep 11	118,5 kg	Redelijk Goed
16 sep 11	118,7 kg	Redelijk Goed
15 sep 11	119,3 kg	Redelijk Goed
14 sep 11	119,0 kg	Redelijk Goed
13 sep 11	119,1 kg	Redelijk Goed
12 sep 11	119,3 kg	Redelijk Goed
11 sep 11	119,4 kg	Redelijk Goed
10 sep 11	118,9 kg	Redelijk Goed
09 sep 11	119,6 kg	Redelijk Goed
08 sep 11	119,7 kg	Redelijk Goed
07 sep 11	120,7 kg	Redelijk Goed
05 sep 11	120,3 kg	Redelijk Goed
04 sep 11	119,2 kg	Redelijk Goed
03 sep 11	120,7 kg	Redelijk Goed
02 sep 11	120,8 kg	Redelijk Goed
01 sep 11	121,0 kg	Redelijk Goed
30 aug 11	121,7 kg	Redelijk Goed
29 aug 11	123,5 kg	Slecht
28 aug 11	122,9 kg	Redelijk Goed
27 aug 11	122,6 kg	Redelijk Goed
26 aug 11	122,0 kg	Redelijk Goed
25 aug 11	122,5 kg	Redelijk Goed
24 aug 11	122,1 kg	Redelijk Goed
23 aug 11	122,6 kg	Redelijk Goed
22 aug 11	123,5 kg	Redelijk Goed
21 aug 11	123,2 kg	Redelijk Goed
20 aug 11	123,7 kg	Redelijk Goed
19 aug 11	123,7 kg	Redelijk Goed
18 aug 11	123,8 kg	Redelijk Goed
17 aug 11	125,0 kg	Redelijk Goed
16 aug 11	125,1 kg	Redelijk Goed
15 aug 11	124,8 kg	Redelijk Goed
14 aug 11	124,2 kg	Redelijk Goed
13 aug 11	123,9 kg	Redelijk Goed
12 aug 11	125,0 kg	Redelijk Goed
11 aug 11	124,8 kg	Redelijk Goed
10 aug 11	124,6 kg	Redelijk Goed
09 aug 11	124,0 kg	Redelijk Goed
08 aug 11	125,5 kg	Redelijk Goed
07 aug 11	125,0 kg	Redelijk Goed
06 aug 11	125,8 kg	Slecht
05 aug 11	125,9 kg	Redelijk Goed
04 aug 11	125,6 kg	Redelijk Goed
03 aug 11	125,3 kg	Redelijk Goed
02 aug 11	125,3 kg	Redelijk Goed
01 aug 11	126,3 kg	Redelijk Goed
31 jul 11	126,5 kg	Redelijk Goed
30 jul 11	125,6 kg	Redelijk Goed
29 jul 11	126,1 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 15 jul 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 72,6 kg Startgewicht: 129,5 kg
28 jul 11	126,3 kg	Redelijk Goed
27 jul 11	126,0 kg	Redelijk Goed
26 jul 11	127,6 kg	Redelijk Goed
25 jul 11	127,2 kg	Redelijk Goed
24 jul 11	127,4 kg	Redelijk Goed
23 jul 11	127,2 kg	Redelijk Goed
22 jul 11	127,6 kg	Redelijk Goed
21 jul 11	128,4 kg	Redelijk Goed
20 jul 11	128,4 kg	Redelijk Goed
19 jul 11	128,7 kg	Redelijk Goed
18 jul 11	129,0 kg	Redelijk Goed
17 jul 11	128,6 kg	Redelijk Goed
16 jul 11	129,5 kg	Redelijk Goed
15 jul 11	129,9 kg	Redelijk Goed