Startdatum: 01 jan 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 58 kg Startgewicht: 66,6 kg
31 jan 24	63,7 kg	Redelijk Goed
18 jan 24	63,7 kg	Redelijk Goed
13 jan 24	64,9 kg	Redelijk Goed
04 jan 24	65,1 kg	Redelijk Goed
03 jan 24	65,2 kg	Redelijk Goed
02 jan 24	66,6 kg	Redelijk Goed
09 nov 23	63 kg	Redelijk Goed
20 okt 23	63,5 kg	Redelijk Goed
18 okt 23	64,2 kg	Redelijk Goed
17 okt 23	64,9 kg	Redelijk Goed
22 sep 23	61,9 kg	Redelijk Goed
08 sep 23	62,4 kg	Redelijk Goed
19 aug 23	62,4 kg	Redelijk Goed
18 aug 23	62,7 kg	Redelijk Goed
29 jul 23	60,3 kg	Redelijk Goed
28 jul 23	60,4 kg	Redelijk Goed
15 jul 23	60,8 kg	Redelijk Goed
08 jul 23	61 kg	Redelijk Goed
01 jul 23	61,8 kg	Redelijk Goed
24 jun 23	61,9 kg	Redelijk Goed
14 jun 23	62,6 kg	Redelijk Goed
03 jun 23	62,9 kg	Redelijk Goed
25 mei 23	63,1 kg	Redelijk Goed
18 mei 23	63,3 kg	Redelijk Goed
13 mei 23	63,7 kg	Redelijk Goed
27 apr 23	64,5 kg	Redelijk Goed
26 apr 23	64,7 kg	Redelijk Goed
23 apr 23	65 kg	Redelijk Goed
22 apr 23	65,1 kg	Redelijk Goed
21 apr 23	65,2 kg	Redelijk Goed
16 apr 23	66 kg	Redelijk Goed
15 apr 23	66,5 kg	Redelijk Goed
07 apr 23	64,4 kg	Redelijk Goed
02 apr 23	64,6 kg	Redelijk Goed
01 apr 23	65 kg	Redelijk Goed
24 mrt 23	65,4 kg	Redelijk Goed
23 mrt 23	65,6 kg	Redelijk Goed
18 mrt 23	65,7 kg	Redelijk Goed
11 mrt 23	65,9 kg	Redelijk Goed
08 mrt 23	66,3 kg	Redelijk Goed
07 mrt 23	66,4 kg	Redelijk Goed
05 mrt 23	67 kg	Redelijk Goed
04 mrt 23	67,1 kg	Redelijk Goed
25 feb 23	66,9 kg	Redelijk Goed
21 feb 23	67,1 kg	Redelijk Goed
18 feb 23	67,6 kg	Redelijk Goed
10 feb 23	67,8 kg	Redelijk Goed
09 feb 23	67,9 kg	Redelijk Goed
06 feb 23	68,2 kg	Redelijk Goed
28 jan 23	68,5 kg	Redelijk Goed
27 jan 23	68,9 kg	Redelijk Goed
21 jan 23	69,4 kg	Redelijk Goed
19 jan 23	69,6 kg	Redelijk Goed
15 jan 23	69,7 kg	Redelijk Goed
08 jan 23	69,8 kg	Redelijk Goed
06 jan 23	70,2 kg	Redelijk Goed
04 jan 23	70,5 kg	Redelijk Goed
03 jan 23	71,4 kg	Redelijk Goed
02 jan 23	72 kg	Redelijk Goed
04 jan 22	65,9 kg	Redelijk Goed
03 jan 22	66,4 kg	Redelijk Goed
04 sep 21	59,4 kg	Redelijk Goed
03 sep 21	59,5 kg	Redelijk Goed
18 jun 21	59,9 kg	Redelijk Goed
08 mei 21	60,3 kg	Redelijk Goed
07 mei 21	60,5 kg	Redelijk Goed
21 apr 21	60,7 kg	Redelijk Goed
15 apr 21	61 kg	Redelijk Goed
20 mrt 21	61,5 kg	Redelijk Goed
14 mrt 21	61,8 kg	Redelijk Goed
13 mrt 21	62 kg	Redelijk Goed
12 mrt 21	62,4 kg	Redelijk Goed
06 mrt 21	62,6 kg	Redelijk Goed
27 feb 21	62,6 kg	Redelijk Goed
20 feb 21	63,7 kg	Redelijk Goed
13 feb 21	64,9 kg	Redelijk Goed
06 feb 21	65,5 kg	Redelijk Goed
03 feb 21	65,5 kg	Redelijk Goed
27 jan 21	66,2 kg	Redelijk Goed
16 jan 21	66,3 kg	Redelijk Goed
15 jan 21	67 kg	Redelijk Goed
13 jan 21	67,3 kg	Redelijk Goed
12 jan 21	67,8 kg	Redelijk Goed
11 jan 21	68,8 kg	Redelijk Goed
01 jan 21	66,6 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 17 sep 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 59,9 kg Startgewicht: 66,4 kg
09 aug 19	65,4 kg	Redelijk Goed
06 mei 19	61,8 kg	Redelijk Goed
12 apr 19	61,8 kg	Redelijk Goed
03 apr 19	61,8 kg	Redelijk Goed
08 mrt 19	61,4 kg	Redelijk Goed
02 mrt 19	61,5 kg	Redelijk Goed
27 feb 19	62,3 kg	Redelijk Goed
23 feb 19	62,5 kg	Redelijk Goed
22 feb 19	62,6 kg	Redelijk Goed
18 feb 19	63,1 kg	Redelijk Goed
16 feb 19	63,1 kg	Redelijk Goed
15 feb 19	63,7 kg	Redelijk Goed
14 feb 19	63,8 kg	Redelijk Goed
10 feb 19	64 kg	Redelijk Goed
09 feb 19	64,4 kg	Redelijk Goed
08 feb 19	64,5 kg	Redelijk Goed
06 feb 19	64,8 kg	Redelijk Goed
05 feb 19	65,5 kg	Redelijk Goed
04 feb 19	66,4 kg	Redelijk Goed
02 feb 19	65 kg	Redelijk Goed
08 jul 16	60,4 kg	Redelijk Goed
22 mei 16	60,9 kg	Redelijk Goed
22 apr 16	62,2 kg	Redelijk Goed
17 sep 15	66,4 kg	Redelijk Goed