Startdatum: 21 mei 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 74,8 kg Startgewicht: 83,0 kg
04 mei 15	88,5 kg	Redelijk Goed
20 apr 15	87,1 kg	100%
06 apr 15	87,5 kg	Slecht
09 mrt 15	86,6 kg	Redelijk Goed
20 jan 15	86,6 kg	Redelijk Goed
18 jan 15	85,3 kg	Redelijk Goed
04 jan 15	86,2 kg	Redelijk Goed
19 dec 14	83,0 kg	Slecht
05 jun 14	82,6 kg	Redelijk Goed
28 mei 14	82,6 kg	Redelijk Goed
23 mei 14	80,7 kg	Redelijk Goed
21 mei 14	83,0 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 24 jun 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 74,8 kg Startgewicht: 83,0 kg
20 mei 14	83,0 kg	Redelijk Goed
15 apr 14	81,6 kg	Redelijk Goed
04 mrt 14	80,7 kg	Redelijk Goed
17 dec 13	82,6 kg	Redelijk Goed
03 dec 13	81,6 kg	Redelijk Goed
14 nov 13	82,1 kg	Redelijk Goed
08 nov 13	83,0 kg	Redelijk Goed
31 okt 13	83,5 kg	Redelijk Goed
19 sep 13	83,9 kg	Redelijk Goed
12 sep 13	83,9 kg	Redelijk Goed
29 aug 13	83,0 kg	Redelijk Goed
22 aug 13	81,2 kg	Redelijk Goed
15 aug 13	83,0 kg	Redelijk Goed
08 aug 13	83,5 kg	Redelijk Goed
01 aug 13	83,9 kg	Redelijk Goed
18 jul 13	83,9 kg	Redelijk Goed
11 jul 13	83,0 kg	Redelijk Goed
24 jun 13	83,0 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 07 mrt 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70,3 kg Startgewicht: 93,0 kg
20 jun 13	83,0 kg	100%
19 jun 13	83,9 kg	Redelijk Goed
13 jun 13	83,0 kg	Redelijk Goed
06 jun 13	83,9 kg	Redelijk Goed
03 jun 13	84,4 kg	Redelijk Goed
22 mei 13	83,0 kg	Redelijk Goed
14 mei 13	82,6 kg	Redelijk Goed
06 mei 13	81,6 kg	Redelijk Goed
01 mei 13	81,6 kg	100%
24 apr 13	81,6 kg	Redelijk Goed
18 apr 13	81,6 kg	Redelijk Goed
11 apr 13	81,2 kg	Redelijk Goed
28 mrt 13	81,6 kg	Slecht
13 mrt 13	79,8 kg	Redelijk Goed
04 mrt 13	79,8 kg	Slecht
04 feb 13	77,1 kg	Redelijk Goed
28 jan 13	78,0 kg	Redelijk Goed
11 jan 13	74,8 kg	Redelijk Goed
03 jan 13	76,2 kg	Slecht
12 dec 12	73,7 kg	Redelijk Goed
30 nov 12	74,8 kg	Redelijk Goed
07 nov 12	74,8 kg	Redelijk Goed
05 nov 12	75,7 kg	Slecht
29 okt 12	76,7 kg	Slecht
10 aug 12	74,8 kg	Redelijk Goed
03 aug 12	76,2 kg	Redelijk Goed
13 jul 12	76,7 kg	Redelijk Goed
10 jul 12	77,1 kg	Redelijk Goed
09 jul 12	77,1 kg	Redelijk Goed
04 jul 12	77,1 kg	Redelijk Goed
28 jun 12	77,6 kg	Slecht
27 jun 12	78,5 kg	Slecht
04 jun 12	77,6 kg	Slecht
17 mei 12	77,6 kg	Slecht
09 mei 12	77,1 kg	Redelijk Goed
02 mei 12	78,0 kg	Slecht
25 apr 12	77,6 kg	Slecht
04 apr 12	76,2 kg	Redelijk Goed
23 mrt 12	76,7 kg	Redelijk Goed
19 mrt 12	76,2 kg	Redelijk Goed
15 mrt 12	76,7 kg	Redelijk Goed
14 mrt 12	77,1 kg	Redelijk Goed
09 mrt 12	76,7 kg	Redelijk Goed
08 mrt 12	77,1 kg	Redelijk Goed
06 mrt 12	77,6 kg	Redelijk Goed
03 mrt 12	77,1 kg	Redelijk Goed
02 mrt 12	77,3 kg	Redelijk Goed
01 mrt 12	77,6 kg	Redelijk Goed
29 feb 12	78,0 kg	100%
28 feb 12	78,0 kg	Redelijk Goed
24 feb 12	77,1 kg	Redelijk Goed
22 feb 12	77,1 kg	100%
21 feb 12	77,1 kg	100%
20 feb 12	79,4 kg	100%
17 feb 12	79,8 kg	Redelijk Goed
10 feb 12	79,8 kg	100%
08 feb 12	80,3 kg	100%
03 feb 12	80,3 kg	100%
01 feb 12	81,6 kg	100%
30 jan 12	81,2 kg	Redelijk Goed
28 jan 12	81,2 kg	Redelijk Goed
21 jan 12	80,7 kg	Redelijk Goed
19 jan 12	81,2 kg	Redelijk Goed
18 jan 12	82,6 kg	Slecht
23 nov 11	80,7 kg	Redelijk Goed
16 nov 11	81,6 kg	Redelijk Goed
08 nov 11	81,2 kg	Redelijk Goed
25 okt 11	81,2 kg	Redelijk Goed
22 okt 11	81,2 kg	Redelijk Goed
11 sep 11	81,6 kg	Slecht
27 aug 11	80,3 kg	Redelijk Goed
06 aug 11	80,7 kg	Redelijk Goed
23 jul 11	81,6 kg	Redelijk Goed
18 jul 11	83,5 kg	Redelijk Goed
03 jul 11	81,6 kg	Redelijk Goed
30 jun 11	82,6 kg	Redelijk Goed
23 jun 11	83,9 kg	Redelijk Goed
18 jun 11	85,3 kg	Redelijk Goed
10 jun 11	86,6 kg	Redelijk Goed
02 jun 11	87,5 kg	Redelijk Goed
19 mei 11	90,7 kg	Redelijk Goed
28 apr 11	89,8 kg	Redelijk Goed
10 apr 11	92,5 kg	Redelijk Goed
24 mrt 11	90,7 kg	Redelijk Goed
13 mrt 11	91,2 kg	Redelijk Goed
07 mrt 11	93,0 kg	Redelijk Goed