Startdatum: 27 nov 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85 kg Startgewicht: 127 kg
26 mei 17	127 kg	Redelijk Goed
25 mei 17	127,3 kg	Redelijk Goed
24 mei 17	127,8 kg	Redelijk Goed
23 mei 17	127,9 kg	Redelijk Goed
22 mei 17	128,2 kg	Redelijk Goed
21 mei 17	127,8 kg	Redelijk Goed
20 mei 17	127,7 kg	Redelijk Goed
19 mei 17	128,2 kg	Redelijk Goed
18 mei 17	128,3 kg	Redelijk Goed
17 mei 17	128 kg	Redelijk Goed
10 feb 16	124,7 kg	Slecht
27 jan 16	125,3 kg	Redelijk Goed
29 dec 15	123,9 kg	Slecht
22 dec 15	123,2 kg	Redelijk Goed
21 dec 15	123,4 kg	Slecht
20 dec 15	124,4 kg	Slecht
11 dec 15	124,2 kg	Redelijk Goed
10 dec 15	124,5 kg	Redelijk Goed
09 dec 15	123,9 kg	Slecht
08 dec 15	123,6 kg	Redelijk Goed
07 dec 15	123,5 kg	Redelijk Goed
06 dec 15	123,4 kg	Redelijk Goed
05 dec 15	123,6 kg	Redelijk Goed
04 dec 15	124,4 kg	Redelijk Goed
03 dec 15	124,2 kg	Redelijk Goed
02 dec 15	124,2 kg	Redelijk Goed
01 dec 15	124,1 kg	Redelijk Goed
30 nov 15	124,7 kg	Redelijk Goed
29 nov 15	124,8 kg	Redelijk Goed
28 nov 15	125,1 kg	Redelijk Goed
27 nov 15	127 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 16 jan 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85 kg Startgewicht: 121 kg
26 nov 15	124,5 kg	Redelijk Goed
25 nov 15	124,1 kg	Redelijk Goed
24 nov 15	124,3 kg	Redelijk Goed
22 nov 15	125,9 kg	Redelijk Goed
26 mei 15	121,6 kg	Niet Toepasbaar
10 feb 15	117,6 kg	Redelijk Goed
09 feb 15	118 kg	Slecht
20 jan 15	119,4 kg	Redelijk Goed
16 jan 15	121 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 03 aug 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85 kg Startgewicht: 90 kg
15 jan 15	120,4 kg	Redelijk Goed
13 jan 15	120 kg	Redelijk Goed
12 jan 15	121,1 kg	Redelijk Goed
09 dec 14	119 kg	Niet Toepasbaar
02 sep 14	117,2 kg	Redelijk Goed
01 jul 14	116,1 kg	Redelijk Goed
24 jun 14	116,5 kg	Redelijk Goed
17 jun 14	117,5 kg	Redelijk Goed
14 jun 14	117,9 kg	Redelijk Goed
12 jun 14	118 kg	Redelijk Goed
11 jun 14	118,5 kg	Redelijk Goed
10 jun 14	119,9 kg	Redelijk Goed
25 mrt 14	116,6 kg	Redelijk Goed
24 mrt 14	117,8 kg	Redelijk Goed
02 jan 14	116,3 kg	Slecht
03 dec 13	115,6 kg	Redelijk Goed
17 jul 13	114,5 kg	Niet Toepasbaar
19 apr 13	110,1 kg	Redelijk Goed
12 apr 13	110,9 kg	Redelijk Goed
11 apr 13	111 kg	Redelijk Goed
10 apr 13	110,4 kg	Redelijk Goed
09 apr 13	111 kg	Redelijk Goed
14 dec 12	104,9 kg	Slecht
23 nov 12	106,2 kg	Redelijk Goed
22 nov 12	105,7 kg	Redelijk Goed
21 nov 12	106,2 kg	Redelijk Goed
20 nov 12	107,1 kg	Redelijk Goed
19 nov 12	107,7 kg	Slecht
12 sep 12	102,1 kg	Slecht
09 nov 11	88,4 kg	Redelijk Goed
08 nov 11	88,5 kg	Redelijk Goed
05 nov 11	88,7 kg	Niet Toepasbaar
07 sep 11	89,2 kg	Slecht
31 aug 11	89 kg	Slecht
25 aug 11	88,7 kg	Redelijk Goed
10 aug 11	90 kg	Slecht
03 aug 11	89,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 05 jan 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85 kg Startgewicht: 116 kg
02 aug 11	89,3 kg	Slecht
01 aug 11	89,8 kg	Slecht
31 jul 11	90,3 kg	Slecht
30 jul 11	89,8 kg	Slecht
28 jul 11	90,4 kg	Slecht
27 jul 11	89,9 kg	Slecht
26 jul 11	90 kg	Slecht
25 jul 11	89,8 kg	Slecht
24 jul 11	90 kg	Slecht
23 jul 11	89,8 kg	Redelijk Goed
22 jul 11	90,8 kg	Redelijk Goed
21 jul 11	90,9 kg	Redelijk Goed
20 jul 11	90,9 kg	Slecht
19 jul 11	91 kg	Slecht
18 jul 11	91,8 kg	Slecht
17 jul 11	92,1 kg	Slecht
16 jul 11	91,7 kg	Slecht
15 jul 11	91,9 kg	Slecht
14 jul 11	91,8 kg	Redelijk Goed
13 jul 11	92,1 kg	Slecht
12 jul 11	92,1 kg	Slecht
11 jul 11	92,3 kg	Slecht
10 jul 11	92,6 kg	Slecht
08 jul 11	93,1 kg	Slecht
07 jul 11	93,4 kg	Niet Toepasbaar
04 mei 11	92,6 kg	100%
03 mei 11	92,7 kg	100%
02 mei 11	92,4 kg	100%
01 mei 11	92,8 kg	100%
30 apr 11	93,3 kg	100%
29 apr 11	93,6 kg	100%
28 apr 11	94 kg	100%
27 apr 11	94,4 kg	100%
26 apr 11	94,4 kg	Redelijk Goed
25 apr 11	94,2 kg	100%
24 apr 11	94,5 kg	Redelijk Goed
23 apr 11	95 kg	Slecht
22 apr 11	94,8 kg	Redelijk Goed
21 apr 11	94,9 kg	100%
20 apr 11	95,2 kg	100%
19 apr 11	95,3 kg	100%
18 apr 11	96,3 kg	100%
17 apr 11	97 kg	Redelijk Goed
16 apr 11	97 kg	Slecht
15 apr 11	96,4 kg	100%
14 apr 11	96,7 kg	100%
13 apr 11	96,9 kg	100%
12 apr 11	97,5 kg	100%
11 apr 11	97,1 kg	100%
10 apr 11	96,8 kg	100%
09 apr 11	96,9 kg	100%
08 apr 11	96,9 kg	100%
07 apr 11	96,8 kg	100%
06 apr 11	97,6 kg	100%
05 apr 11	98,2 kg	100%
04 apr 11	98,8 kg	100%
03 apr 11	99,4 kg	Slecht
02 apr 11	98 kg	100%
01 apr 11	98,3 kg	Redelijk Goed
31 mrt 11	98,2 kg	100%
30 mrt 11	98,2 kg	100%
29 mrt 11	97,7 kg	Redelijk Goed
28 mrt 11	97,3 kg	100%
27 mrt 11	97,7 kg	100%
26 mrt 11	98,3 kg	100%
25 mrt 11	98,9 kg	100%
24 mrt 11	99,1 kg	Redelijk Goed
23 mrt 11	99,2 kg	Redelijk Goed
22 mrt 11	99,9 kg	Redelijk Goed
21 mrt 11	100 kg	Slecht
19 mrt 11	99,6 kg	Slecht
18 mrt 11	99,8 kg	100%
17 mrt 11	100,2 kg	100%
16 mrt 11	99,6 kg	100%
15 mrt 11	100,1 kg	100%
14 mrt 11	100,6 kg	100%
13 mrt 11	101,2 kg	Redelijk Goed
12 mrt 11	101,1 kg	Redelijk Goed
11 mrt 11	101,3 kg	100%
10 mrt 11	101,6 kg	100%
09 mrt 11	102 kg	100%
08 mrt 11	102,1 kg	100%
07 mrt 11	102,8 kg	Redelijk Goed
06 mrt 11	103,2 kg	Redelijk Goed
05 mrt 11	103,3 kg	Redelijk Goed
04 mrt 11	102,8 kg	100%
03 mrt 11	103,5 kg	100%
02 mrt 11	103,6 kg	100%
01 mrt 11	104,1 kg	100%
28 feb 11	103,7 kg	100%
27 feb 11	104,3 kg	Redelijk Goed
26 feb 11	104,1 kg	100%
25 feb 11	104,3 kg	100%
24 feb 11	104,8 kg	100%
23 feb 11	105,1 kg	100%
22 feb 11	104,8 kg	100%
21 feb 11	104,5 kg	100%
20 feb 11	104,9 kg	100%
19 feb 11	105,2 kg	100%
18 feb 11	105,3 kg	100%
17 feb 11	105,6 kg	100%
16 feb 11	105,6 kg	100%
15 feb 11	106,5 kg	Redelijk Goed
14 feb 11	106,5 kg	100%
13 feb 11	107,2 kg	Slecht
12 feb 11	106,1 kg	Redelijk Goed
11 feb 11	106,7 kg	100%
10 feb 11	106,9 kg	100%
09 feb 11	108 kg	100%
08 feb 11	108,6 kg	100%
07 feb 11	108,3 kg	Redelijk Goed
06 feb 11	108,2 kg	100%
05 feb 11	108,2 kg	100%
04 feb 11	108,6 kg	100%
03 feb 11	109 kg	100%
02 feb 11	109,3 kg	100%
01 feb 11	109,6 kg	100%
31 jan 11	110,1 kg	Redelijk Goed
30 jan 11	110,8 kg	Redelijk Goed
29 jan 11	110,4 kg	Slecht
28 jan 11	109,7 kg	100%
27 jan 11	109,8 kg	100%
26 jan 11	110,7 kg	Redelijk Goed
25 jan 11	110,7 kg	100%
24 jan 11	111,1 kg	100%
23 jan 11	111 kg	100%
22 jan 11	111,1 kg	Redelijk Goed
21 jan 11	111,3 kg	100%
20 jan 11	112,1 kg	100%
19 jan 11	112,2 kg	Redelijk Goed
18 jan 11	112,5 kg	100%
17 jan 11	113 kg	Redelijk Goed
16 jan 11	112,8 kg	Redelijk Goed
15 jan 11	112,7 kg	100%
14 jan 11	112,8 kg	100%
13 jan 11	113,3 kg	100%
12 jan 11	113,5 kg	100%
11 jan 11	114,2 kg	Redelijk Goed
10 jan 11	114,4 kg	Redelijk Goed
09 jan 11	114,8 kg	Redelijk Goed
08 jan 11	115,3 kg	Redelijk Goed
07 jan 11	115,5 kg	Redelijk Goed
06 jan 11	115,3 kg	Redelijk Goed
05 jan 11	116 kg	Redelijk Goed