Startdatum: 04 mei 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 83,9 kg Startgewicht: 83,5 kg
08 apr 24	87,3 kg	Redelijk Goed
03 apr 24	88,5 kg	Redelijk Goed
17 jan 24	86,6 kg	Redelijk Goed
22 okt 23	86,6 kg	Redelijk Goed
02 okt 23	88,0 kg	Redelijk Goed
25 sep 23	88,2 kg	Redelijk Goed
18 sep 23	88,9 kg	Redelijk Goed
13 aug 23	89,1 kg	Redelijk Goed
29 apr 23	88,6 kg	Redelijk Goed
21 apr 23	89,7 kg	Redelijk Goed
11 apr 23	88,7 kg	Redelijk Goed
23 mrt 23	90,3 kg	Redelijk Goed
14 mrt 23	91,2 kg	Redelijk Goed
07 mrt 23	91,6 kg	Redelijk Goed
28 feb 23	92,4 kg	Redelijk Goed
31 jan 23	92,3 kg	Redelijk Goed
24 jan 23	92,1 kg	Redelijk Goed
16 jan 23	91,9 kg	Redelijk Goed
16 dec 22	90,3 kg	Redelijk Goed
02 dec 22	91,2 kg	Redelijk Goed
16 okt 22	90,3 kg	Redelijk Goed
08 okt 22	90,5 kg	Redelijk Goed
23 sep 22	89,8 kg	Redelijk Goed
21 jul 22	89,8 kg	Redelijk Goed
11 jul 22	91,4 kg	Redelijk Goed
13 jun 22	90,3 kg	Slecht
04 apr 22	88,0 kg	Redelijk Goed
26 feb 22	87,5 kg	Redelijk Goed
12 feb 22	87,7 kg	Redelijk Goed
03 feb 22	87,6 kg	Redelijk Goed
27 jan 22	88,2 kg	Redelijk Goed
22 jan 22	88,9 kg	Redelijk Goed
27 nov 21	88,2 kg	Redelijk Goed
31 okt 21	89,8 kg	Redelijk Goed
18 okt 21	90,7 kg	Redelijk Goed
23 sep 21	89,7 kg	Redelijk Goed
09 sep 21	88,9 kg	Redelijk Goed
25 aug 21	89,1 kg	Redelijk Goed
19 aug 21	89,6 kg	Redelijk Goed
11 aug 21	90,3 kg	Redelijk Goed
04 aug 21	90,3 kg	Redelijk Goed
27 jul 21	90,4 kg	Redelijk Goed
15 jul 21	92,8 kg	Redelijk Goed
07 jul 21	90,4 kg	Redelijk Goed
04 jul 21	90,9 kg	Redelijk Goed
25 jun 21	91,2 kg	Redelijk Goed
18 jun 21	91,2 kg	Redelijk Goed
11 jun 21	91,7 kg	Redelijk Goed
04 jun 21	91,2 kg	Redelijk Goed
28 mei 21	91,7 kg	Redelijk Goed
21 mei 21	93,0 kg	Redelijk Goed
13 mei 21	92,1 kg	Redelijk Goed
03 mei 21	90,7 kg	Redelijk Goed
25 apr 21	92,5 kg	Redelijk Goed
15 apr 21	91,6 kg	Redelijk Goed
02 apr 21	90,5 kg	Redelijk Goed
01 mrt 21	90,6 kg	Redelijk Goed
22 feb 21	91,0 kg	Redelijk Goed
14 feb 21	89,8 kg	Redelijk Goed
24 jan 21	89,1 kg	Redelijk Goed
02 jan 21	91,1 kg	Redelijk Goed
04 dec 20	90,3 kg	Redelijk Goed
27 nov 20	88,9 kg	Redelijk Goed
06 nov 20	88,5 kg	Redelijk Goed
28 sep 20	86,2 kg	Redelijk Goed
30 aug 20	89,1 kg	Redelijk Goed
23 aug 20	89,8 kg	Redelijk Goed
16 aug 20	89,7 kg	Redelijk Goed
14 aug 20	91,5 kg	Redelijk Goed
08 aug 20	90,7 kg	Redelijk Goed
24 jul 20	91,2 kg	Redelijk Goed
16 jun 20	89,8 kg	Redelijk Goed
09 jun 20	89,7 kg	Redelijk Goed
30 mei 20	89,8 kg	Redelijk Goed
19 mei 20	90,3 kg	Redelijk Goed
22 apr 20	88,5 kg	Redelijk Goed
21 apr 20	88,9 kg	Redelijk Goed
14 mrt 20	88,9 kg	Redelijk Goed
05 mrt 20	88,9 kg	Redelijk Goed
23 feb 20	88,0 kg	Redelijk Goed
15 feb 20	87,1 kg	Redelijk Goed
08 feb 20	87,6 kg	Redelijk Goed
30 jan 20	87,3 kg	Redelijk Goed
23 jan 20	90,3 kg	Redelijk Goed
13 jan 20	89,4 kg	Redelijk Goed
05 jan 20	88,0 kg	Redelijk Goed
28 dec 19	87,1 kg	Redelijk Goed
10 dec 19	89,4 kg	Redelijk Goed
03 dec 19	87,5 kg	Redelijk Goed
25 nov 19	85,7 kg	Redelijk Goed
05 nov 19	85,7 kg	Redelijk Goed
26 okt 19	84,8 kg	Redelijk Goed
19 okt 19	85,7 kg	Redelijk Goed
11 okt 19	86,9 kg	Redelijk Goed
06 okt 19	85,3 kg	Redelijk Goed
28 sep 19	85,3 kg	Redelijk Goed
20 sep 19	85,7 kg	Redelijk Goed
13 sep 19	87,0 kg	Redelijk Goed
06 sep 19	87,1 kg	Redelijk Goed
30 aug 19	87,5 kg	Redelijk Goed
23 aug 19	87,6 kg	Redelijk Goed
17 aug 19	88,7 kg	Redelijk Goed
09 aug 19	89,1 kg	Redelijk Goed
05 aug 19	88,3 kg	Redelijk Goed
29 jul 19	87,9 kg	Redelijk Goed
23 jul 19	89,0 kg	Redelijk Goed
19 jul 19	89,8 kg	Redelijk Goed
13 jul 19	91,9 kg	Redelijk Goed
12 jun 19	88,9 kg	Redelijk Goed
10 jun 19	89,3 kg	Redelijk Goed
02 jun 19	89,4 kg	Redelijk Goed
18 mei 19	88,2 kg	Redelijk Goed
11 mei 19	89,5 kg	Redelijk Goed
04 mei 19	88,5 kg	Redelijk Goed
27 apr 19	88,5 kg	Redelijk Goed
25 apr 19	89,8 kg	Redelijk Goed
28 mrt 19	88,5 kg	Redelijk Goed
21 mrt 19	89,4 kg	Redelijk Goed
21 feb 19	86,3 kg	Redelijk Goed
11 feb 19	87,6 kg	Redelijk Goed
04 feb 19	88,8 kg	Redelijk Goed
27 jan 19	88,9 kg	Redelijk Goed
01 jan 19	87,2 kg	Redelijk Goed
28 dec 18	87,7 kg	Redelijk Goed
21 dec 18	87,1 kg	Redelijk Goed
15 nov 18	87,2 kg	Redelijk Goed
11 nov 18	88,5 kg	Slecht
11 okt 18	87,6 kg	Redelijk Goed
24 sep 18	88,0 kg	Redelijk Goed
16 sep 18	87,5 kg	Redelijk Goed
05 sep 18	88,3 kg	Redelijk Goed
20 aug 18	86,2 kg	Redelijk Goed
03 aug 18	86,2 kg	Redelijk Goed
27 jul 18	86,7 kg	Redelijk Goed
08 jul 18	87,8 kg	Redelijk Goed
24 jun 18	86,6 kg	Redelijk Goed
29 mei 18	85,7 kg	Redelijk Goed
21 mei 18	86,2 kg	Redelijk Goed
10 mei 18	86,2 kg	Redelijk Goed
02 apr 18	83,5 kg	Redelijk Goed
10 mrt 18	83,5 kg	Redelijk Goed
22 feb 18	83,0 kg	Redelijk Goed
15 feb 18	83,6 kg	Redelijk Goed
08 feb 18	85,4 kg	Redelijk Goed
01 feb 18	85,9 kg	Redelijk Goed
25 jan 18	85,4 kg	Redelijk Goed
19 jan 18	86,2 kg	Redelijk Goed
13 jan 18	86,6 kg	Redelijk Goed
09 jan 18	85,3 kg	Redelijk Goed
07 jan 18	86,3 kg	Redelijk Goed
29 dec 17	86,6 kg	Redelijk Goed
22 dec 17	87,5 kg	Redelijk Goed
11 dec 17	86,6 kg	Slecht
03 nov 17	84,8 kg	Redelijk Goed
07 okt 17	84,8 kg	Redelijk Goed
17 aug 17	84,4 kg	Redelijk Goed
06 aug 17	84,9 kg	Redelijk Goed
14 jul 17	84,2 kg	Redelijk Goed
27 jun 17	84,6 kg	Redelijk Goed
04 jun 17	83,1 kg	Redelijk Goed
28 mei 17	83,6 kg	Redelijk Goed
27 mei 17	84,3 kg	Redelijk Goed
18 mei 17	83,0 kg	Redelijk Goed
09 mei 17	83,0 kg	Redelijk Goed
02 mei 17	82,8 kg	Redelijk Goed
22 apr 17	81,1 kg	Redelijk Goed
21 apr 17	81,7 kg	Redelijk Goed
17 apr 17	83,0 kg	Redelijk Goed
10 apr 17	83,0 kg	Redelijk Goed
09 apr 17	83,6 kg	Redelijk Goed
07 apr 17	84,3 kg	Redelijk Goed
30 mrt 17	84,3 kg	Redelijk Goed
29 mrt 17	84,6 kg	Redelijk Goed
26 mrt 17	84,8 kg	Redelijk Goed
24 mrt 17	85,4 kg	Redelijk Goed
18 mrt 17	85,5 kg	Redelijk Goed
15 mrt 17	86,2 kg	Redelijk Goed
06 mrt 17	86,9 kg	Redelijk Goed
01 mrt 17	87,4 kg	Redelijk Goed
14 feb 17	85,5 kg	Redelijk Goed
08 feb 17	86,2 kg	Redelijk Goed
06 feb 17	86,3 kg	Redelijk Goed
04 feb 17	86,9 kg	Redelijk Goed
08 jan 17	86,6 kg	Redelijk Goed
06 dec 16	86,5 kg	Redelijk Goed
05 dec 16	87,4 kg	Redelijk Goed
28 nov 16	87,1 kg	Redelijk Goed
15 nov 16	86,0 kg	Redelijk Goed
14 nov 16	86,3 kg	Redelijk Goed
11 nov 16	86,5 kg	Redelijk Goed
04 nov 16	86,9 kg	Redelijk Goed
28 okt 16	86,3 kg	Redelijk Goed
20 okt 16	85,9 kg	Redelijk Goed
14 okt 16	86,3 kg	Redelijk Goed
06 okt 16	86,4 kg	Redelijk Goed
30 sep 16	86,5 kg	Redelijk Goed
22 sep 16	86,2 kg	Redelijk Goed
15 sep 16	86,3 kg	Redelijk Goed
02 sep 16	85,0 kg	Redelijk Goed
23 aug 16	85,5 kg	Redelijk Goed
20 aug 16	85,6 kg	Redelijk Goed
16 aug 16	86,2 kg	Redelijk Goed
04 aug 16	84,5 kg	Redelijk Goed
28 jul 16	84,0 kg	Redelijk Goed
18 jul 16	84,2 kg	Redelijk Goed
16 jul 16	85,5 kg	Redelijk Goed
09 jul 16	85,0 kg	Redelijk Goed
01 jul 16	83,6 kg	Redelijk Goed
27 jun 16	84,2 kg	Redelijk Goed
17 jun 16	84,8 kg	Redelijk Goed
07 jun 16	83,4 kg	Redelijk Goed
01 jun 16	83,6 kg	Redelijk Goed
30 mei 16	83,8 kg	Redelijk Goed
27 mei 16	84,0 kg	Redelijk Goed
25 mei 16	84,2 kg	Redelijk Goed
22 mei 16	84,9 kg	Redelijk Goed
14 mei 16	85,7 kg	Redelijk Goed
14 apr 16	84,3 kg	Redelijk Goed
08 apr 16	85,3 kg	Slecht
29 mrt 16	83,9 kg	Redelijk Goed
17 mrt 16	84,5 kg	Redelijk Goed
10 mrt 16	84,5 kg	Redelijk Goed
03 mrt 16	85,3 kg	Redelijk Goed
25 feb 16	83,9 kg	Redelijk Goed
18 feb 16	83,7 kg	Redelijk Goed
11 feb 16	84,7 kg	Redelijk Goed
08 feb 16	84,9 kg	Redelijk Goed
04 feb 16	83,0 kg	Redelijk Goed
28 jan 16	83,2 kg	Redelijk Goed
21 jan 16	84,3 kg	Redelijk Goed
18 jan 16	85,3 kg	Redelijk Goed
11 jan 16	82,3 kg	Redelijk Goed
26 dec 15	81,6 kg	Redelijk Goed
17 dec 15	81,8 kg	Redelijk Goed
23 nov 15	81,6 kg	Redelijk Goed
26 okt 15	81,6 kg	Redelijk Goed
17 okt 15	80,7 kg	Redelijk Goed
13 okt 15	81,6 kg	Redelijk Goed
06 okt 15	81,6 kg	Redelijk Goed
27 sep 15	81,8 kg	Redelijk Goed
18 sep 15	81,1 kg	Redelijk Goed
11 sep 15	81,5 kg	Redelijk Goed
04 sep 15	80,6 kg	Redelijk Goed
28 aug 15	81,3 kg	Redelijk Goed
20 aug 15	81,6 kg	Redelijk Goed
13 aug 15	80,9 kg	Redelijk Goed
06 aug 15	82,1 kg	Redelijk Goed
30 jul 15	81,2 kg	Redelijk Goed
23 jul 15	82,6 kg	Redelijk Goed
16 jul 15	82,1 kg	Redelijk Goed
09 jul 15	83,2 kg	Redelijk Goed
02 jul 15	82,1 kg	Redelijk Goed
26 jun 15	82,4 kg	Redelijk Goed
18 jun 15	83,0 kg	Redelijk Goed
11 jun 15	82,8 kg	Redelijk Goed
04 jun 15	84,5 kg	Redelijk Goed
28 mei 15	84,2 kg	Redelijk Goed
21 mei 15	84,5 kg	Redelijk Goed
14 mei 15	85,1 kg	Redelijk Goed
07 mei 15	85,6 kg	Redelijk Goed
03 mei 15	84,5 kg	Redelijk Goed
24 apr 15	83,5 kg	Redelijk Goed
16 apr 15	83,6 kg	Redelijk Goed
14 apr 15	84,0 kg	Redelijk Goed
11 apr 15	84,3 kg	Redelijk Goed
09 apr 15	86,6 kg	Slecht
23 mrt 15	79,4 kg	Redelijk Goed
21 mrt 15	82,1 kg	Redelijk Goed
09 mrt 15	82,6 kg	Redelijk Goed
01 mrt 15	82,6 kg	Redelijk Goed
01 feb 15	82,6 kg	Redelijk Goed
23 jan 15	82,4 kg	Redelijk Goed
13 jan 15	82,0 kg	Redelijk Goed
05 jan 15	81,2 kg	Redelijk Goed
27 dec 14	81,2 kg	Redelijk Goed
15 dec 14	81,2 kg	Redelijk Goed
30 nov 14	81,4 kg	Redelijk Goed
19 nov 14	81,6 kg	Redelijk Goed
12 nov 14	81,6 kg	Redelijk Goed
05 nov 14	81,6 kg	Redelijk Goed
20 okt 14	81,6 kg	Redelijk Goed
11 okt 14	81,6 kg	Redelijk Goed
29 sep 14	81,2 kg	Redelijk Goed
13 sep 14	81,3 kg	Redelijk Goed
06 sep 14	81,6 kg	Redelijk Goed
19 aug 14	81,8 kg	Redelijk Goed
12 aug 14	82,3 kg	Redelijk Goed
01 aug 14	82,1 kg	Redelijk Goed
23 jul 14	82,5 kg	Redelijk Goed
19 jul 14	82,6 kg	Redelijk Goed
16 jul 14	82,7 kg	Redelijk Goed
09 jul 14	82,6 kg	Redelijk Goed
02 jul 14	82,6 kg	Redelijk Goed
29 jun 14	83,0 kg	Redelijk Goed
22 jun 14	82,8 kg	Redelijk Goed
29 mei 14	81,6 kg	Redelijk Goed
19 mei 14	81,6 kg	Redelijk Goed
07 mei 14	81,5 kg	Redelijk Goed
30 apr 14	81,6 kg	Redelijk Goed
23 apr 14	82,1 kg	Redelijk Goed
16 apr 14	82,1 kg	Redelijk Goed
09 apr 14	82,1 kg	Redelijk Goed
01 apr 14	82,2 kg	Slecht
23 mrt 14	81,0 kg	Redelijk Goed
08 mrt 14	81,6 kg	Redelijk Goed
25 feb 14	80,7 kg	Redelijk Goed
18 feb 14	81,2 kg	Redelijk Goed
11 feb 14	81,2 kg	Redelijk Goed
03 feb 14	81,2 kg	Redelijk Goed
27 jan 14	81,2 kg	Redelijk Goed
19 jan 14	81,5 kg	Redelijk Goed
18 jan 14	81,7 kg	Redelijk Goed
08 jan 14	82,6 kg	Slecht
07 jan 14	82,9 kg	Redelijk Goed
31 dec 13	82,3 kg	Redelijk Goed
23 dec 13	81,6 kg	Redelijk Goed
20 dec 13	81,9 kg	Redelijk Goed
18 dec 13	82,1 kg	Redelijk Goed
11 dec 13	82,0 kg	Redelijk Goed
06 dec 13	82,6 kg	Redelijk Goed
29 nov 13	82,5 kg	Redelijk Goed
22 nov 13	82,6 kg	Redelijk Goed
14 nov 13	82,6 kg	Redelijk Goed
07 nov 13	82,1 kg	Redelijk Goed
31 okt 13	82,1 kg	Redelijk Goed
24 okt 13	82,2 kg	Redelijk Goed
23 okt 13	82,7 kg	Redelijk Goed
16 okt 13	82,6 kg	Redelijk Goed
09 okt 13	82,6 kg	Redelijk Goed
02 okt 13	82,1 kg	Redelijk Goed
25 sep 13	82,2 kg	Redelijk Goed
17 sep 13	81,2 kg	Redelijk Goed
10 sep 13	81,2 kg	Redelijk Goed
02 sep 13	81,3 kg	Redelijk Goed
24 aug 13	80,8 kg	Redelijk Goed
14 aug 13	80,7 kg	Redelijk Goed
06 aug 13	80,3 kg	Redelijk Goed
28 jul 13	80,3 kg	Redelijk Goed
21 jul 13	80,5 kg	Redelijk Goed
16 jul 13	81,8 kg	Redelijk Goed
09 jul 13	80,7 kg	Redelijk Goed
06 jul 13	80,6 kg	Redelijk Goed
02 jul 13	81,0 kg	Redelijk Goed
25 jun 13	80,6 kg	Redelijk Goed
18 jun 13	80,1 kg	Redelijk Goed
10 jun 13	79,8 kg	Redelijk Goed
03 jun 13	79,7 kg	Redelijk Goed
27 mei 13	80,0 kg	Redelijk Goed
20 mei 13	80,2 kg	Redelijk Goed
14 mei 13	79,7 kg	Redelijk Goed
12 mei 13	80,3 kg	Redelijk Goed
05 mei 13	80,1 kg	Redelijk Goed
04 mei 13	83,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 02 mrt 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 80,3 kg
28 apr 13	79,4 kg	Redelijk Goed
21 apr 13	79,6 kg	Redelijk Goed
14 apr 13	79,7 kg	Redelijk Goed
10 apr 13	80,3 kg	Redelijk Goed
03 apr 13	78,5 kg	Redelijk Goed
27 mrt 13	77,7 kg	Redelijk Goed
20 mrt 13	78,9 kg	Slecht
17 mrt 13	78,0 kg	Redelijk Goed
10 mrt 13	78,0 kg	Redelijk Goed
04 mrt 13	78,2 kg	Redelijk Goed
02 mrt 13	80,3 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 29 mei 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 82,7 kg
25 feb 13	78,6 kg	Slecht
18 feb 13	77,6 kg	Redelijk Goed
12 feb 13	78,0 kg	Redelijk Goed
10 feb 13	78,2 kg	Redelijk Goed
03 feb 13	78,0 kg	Redelijk Goed
27 jan 13	78,1 kg	Redelijk Goed
20 jan 13	77,6 kg	Redelijk Goed
19 jan 13	78,0 kg	Redelijk Goed
14 jan 13	78,3 kg	Redelijk Goed
07 jan 13	78,3 kg	Redelijk Goed
02 jan 13	77,5 kg	Redelijk Goed
01 jan 13	77,7 kg	Redelijk Goed
31 dec 12	78,1 kg	Redelijk Goed
30 dec 12	78,3 kg	Redelijk Goed
23 dec 12	77,7 kg	Redelijk Goed
16 dec 12	77,1 kg	Redelijk Goed
09 dec 12	77,3 kg	Redelijk Goed
30 nov 12	77,1 kg	Redelijk Goed
23 nov 12	77,1 kg	Redelijk Goed
16 nov 12	77,0 kg	Redelijk Goed
15 nov 12	77,6 kg	Redelijk Goed
08 nov 12	77,4 kg	Redelijk Goed
07 nov 12	77,5 kg	Redelijk Goed
05 nov 12	77,6 kg	Redelijk Goed
29 okt 12	77,7 kg	Redelijk Goed
28 okt 12	77,9 kg	Redelijk Goed
25 okt 12	78,4 kg	Redelijk Goed
23 okt 12	78,8 kg	Redelijk Goed
22 okt 12	79,3 kg	Slecht
15 okt 12	78,6 kg	Redelijk Goed
14 okt 12	78,8 kg	Redelijk Goed
10 okt 12	79,1 kg	Redelijk Goed
05 okt 12	79,2 kg	Redelijk Goed
28 sep 12	79,4 kg	Redelijk Goed
21 sep 12	79,1 kg	Redelijk Goed
18 sep 12	79,8 kg	Redelijk Goed
11 sep 12	80,5 kg	Redelijk Goed
10 sep 12	80,6 kg	Redelijk Goed
09 sep 12	80,7 kg	Redelijk Goed
04 sep 12	81,0 kg	Redelijk Goed
02 sep 12	81,6 kg	Redelijk Goed
31 aug 12	81,6 kg	Redelijk Goed
29 aug 12	81,9 kg	Redelijk Goed
22 aug 12	82,1 kg	Redelijk Goed
15 aug 12	82,2 kg	Redelijk Goed
13 aug 12	82,7 kg	Redelijk Goed
06 aug 12	82,2 kg	Redelijk Goed
30 jul 12	81,7 kg	Redelijk Goed
28 jul 12	82,4 kg	Redelijk Goed
23 jul 12	82,8 kg	Redelijk Goed
16 jul 12	81,6 kg	Redelijk Goed
08 jul 12	81,2 kg	Redelijk Goed
01 jul 12	81,2 kg	Redelijk Goed
24 jun 12	81,1 kg	Redelijk Goed
18 jun 12	81,2 kg	Redelijk Goed
11 jun 12	81,2 kg	Redelijk Goed
10 jun 12	81,4 kg	Redelijk Goed
08 jun 12	81,8 kg	Redelijk Goed
04 jun 12	82,3 kg	Redelijk Goed
02 jun 12	82,4 kg	Redelijk Goed
01 jun 12	82,6 kg	Redelijk Goed
29 mei 12	82,7 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 06 mei 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 83,0 kg
25 mei 12	82,2 kg	Redelijk Goed
19 mei 12	82,4 kg	Redelijk Goed
18 mei 12	83,0 kg	Redelijk Goed
11 mei 12	82,6 kg	Redelijk Goed
06 mei 12	83,0 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 09 mrt 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 72,6 kg Startgewicht: 81,6 kg
29 apr 12	83,1 kg	Redelijk Goed
22 apr 12	82,6 kg	Redelijk Goed
19 apr 12	83,3 kg	Redelijk Goed
12 apr 12	81,9 kg	Redelijk Goed
08 apr 12	82,3 kg	Redelijk Goed
01 apr 12	81,9 kg	Redelijk Goed
25 mrt 12	81,3 kg	Redelijk Goed
18 mrt 12	81,6 kg	Redelijk Goed
16 mrt 12	82,0 kg	Redelijk Goed
09 mrt 12	81,6 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 15 sep 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 83,0 kg
04 mrt 12	81,5 kg	Redelijk Goed
26 feb 12	80,9 kg	Redelijk Goed
19 feb 12	81,2 kg	Redelijk Goed
18 feb 12	81,4 kg	Redelijk Goed
11 feb 12	81,5 kg	Redelijk Goed
07 feb 12	82,6 kg	Redelijk Goed
31 jan 12	82,6 kg	Redelijk Goed
24 jan 12	82,6 kg	Redelijk Goed
17 jan 12	82,4 kg	Redelijk Goed
10 jan 12	81,6 kg	Redelijk Goed
03 jan 12	81,8 kg	Redelijk Goed
27 dec 11	81,6 kg	Redelijk Goed
20 dec 11	81,6 kg	Redelijk Goed
16 dec 11	82,0 kg	Redelijk Goed
15 dec 11	82,6 kg	Redelijk Goed
06 dec 11	82,5 kg	Redelijk Goed
29 nov 11	81,2 kg	Redelijk Goed
22 nov 11	81,3 kg	Redelijk Goed
15 nov 11	81,5 kg	Redelijk Goed
08 nov 11	81,5 kg	Redelijk Goed
31 okt 11	80,8 kg	Redelijk Goed
25 okt 11	81,5 kg	Redelijk Goed
18 okt 11	81,6 kg	Redelijk Goed
11 okt 11	81,5 kg	Redelijk Goed
04 okt 11	81,6 kg	Redelijk Goed
27 sep 11	82,0 kg	Redelijk Goed
20 sep 11	82,6 kg	Redelijk Goed
15 sep 11	82,9 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 11 sep 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 77,1 kg Startgewicht: 83,0 kg
11 sep 11	82,9 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 08 sep 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 77,1 kg Startgewicht: 83,5 kg
10 sep 11	82,1 kg	Redelijk Goed
08 sep 11	83,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 24 jan 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80,7 kg Startgewicht: 83,3 kg
06 sep 11	83,3 kg	Redelijk Goed
30 aug 11	83,3 kg	Redelijk Goed
23 aug 11	82,6 kg	Redelijk Goed
16 aug 11	82,9 kg	Redelijk Goed
07 aug 11	84,2 kg	Slecht
31 jul 11	83,0 kg	Redelijk Goed
25 jul 11	83,5 kg	Redelijk Goed
16 jul 11	83,3 kg	Redelijk Goed
13 jul 11	83,6 kg	Slecht
03 jul 11	83,0 kg	Slecht
26 jun 11	82,8 kg	Redelijk Goed
17 jun 11	82,7 kg	Redelijk Goed
09 jun 11	83,3 kg	Redelijk Goed
23 mei 11	83,9 kg	Slecht
12 mei 11	80,7 kg	Redelijk Goed
05 mei 11	80,7 kg	Redelijk Goed
28 apr 11	79,8 kg	Redelijk Goed
21 apr 11	79,8 kg	Redelijk Goed
15 apr 11	80,3 kg	Redelijk Goed
08 apr 11	80,3 kg	Redelijk Goed
01 apr 11	80,5 kg	Redelijk Goed
25 mrt 11	80,7 kg	Redelijk Goed
18 mrt 11	82,1 kg	Slecht
11 mrt 11	80,3 kg	Redelijk Goed
03 mrt 11	80,5 kg	Redelijk Goed
24 feb 11	80,7 kg	Redelijk Goed
16 feb 11	80,7 kg	Redelijk Goed
07 feb 11	80,7 kg	Redelijk Goed
31 jan 11	80,7 kg	Slecht
24 jan 11	83,3 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 23 jun 09

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 74,8 kg Startgewicht: 74,8 kg
19 sep 10	77,1 kg	Redelijk Goed
12 sep 10	76,7 kg	Redelijk Goed
05 sep 10	76,7 kg	Redelijk Goed
29 aug 10	77,1 kg	Redelijk Goed
22 aug 10	77,1 kg	Redelijk Goed
15 aug 10	77,1 kg	Redelijk Goed
08 aug 10	77,1 kg	Slecht
01 aug 10	76,7 kg	Redelijk Goed
24 jul 10	76,7 kg	Redelijk Goed
17 jul 10	76,9 kg	Redelijk Goed
10 jul 10	77,1 kg	Redelijk Goed
03 jul 10	77,1 kg	Redelijk Goed
28 jun 10	78,0 kg	Redelijk Goed
26 jun 10	78,5 kg	Redelijk Goed
19 jun 10	78,5 kg	Slecht
12 jun 10	78,5 kg	Redelijk Goed
05 jun 10	78,9 kg	Redelijk Goed
29 mei 10	79,0 kg	Redelijk Goed
22 mei 10	79,7 kg	Redelijk Goed
15 mei 10	79,8 kg	Redelijk Goed
13 mei 10	80,0 kg	Redelijk Goed
11 mei 10	79,5 kg	Redelijk Goed
04 mei 10	79,3 kg	Redelijk Goed
27 apr 10	79,6 kg	Redelijk Goed
20 apr 10	80,6 kg	Redelijk Goed
18 apr 10	80,6 kg	Slecht
09 apr 10	80,4 kg	Slecht
02 apr 10	79,2 kg	Slecht
26 mrt 10	78,9 kg	Redelijk Goed
19 mrt 10	80,3 kg	Slecht
11 mrt 10	78,9 kg	Redelijk Goed
08 jan 10	76,2 kg	Redelijk Goed
01 jan 10	76,2 kg	Redelijk Goed
24 dec 09	76,2 kg	Redelijk Goed
16 dec 09	76,4 kg	Redelijk Goed
09 dec 09	76,7 kg	Slecht
02 dec 09	75,3 kg	Redelijk Goed
25 nov 09	75,3 kg	Redelijk Goed
18 nov 09	75,3 kg	Redelijk Goed
11 nov 09	75,3 kg	Redelijk Goed
04 nov 09	75,1 kg	Redelijk Goed
28 okt 09	75,3 kg	Redelijk Goed
21 okt 09	75,3 kg	Redelijk Goed
12 okt 09	75,3 kg	Redelijk Goed
09 okt 09	76,2 kg	Redelijk Goed
06 okt 09	76,4 kg	Redelijk Goed
24 sep 09	76,9 kg	Redelijk Goed
21 sep 09	77,6 kg	Slecht
13 sep 09	76,7 kg	Redelijk Goed
31 aug 09	75,5 kg	Redelijk Goed
11 aug 09	76,7 kg	Redelijk Goed
08 aug 09	77,1 kg	Slecht
28 jul 09	76,4 kg	Redelijk Goed
21 jul 09	76,7 kg	Redelijk Goed
14 jul 09	76,9 kg	Slecht
07 jul 09	76,2 kg	Redelijk Goed
03 jul 09	77,6 kg	Redelijk Goed
30 jun 09	77,6 kg	Redelijk Goed
28 jun 09	77,9 kg	Redelijk Goed
27 jun 09	72,6 kg	Redelijk Goed
25 jun 09	72,6 kg	Redelijk Goed
23 jun 09	74,8 kg	Niet Toepasbaar