Startdatum: 15 feb 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 122,5 kg
02 mei 24	108,9 kg	Redelijk Goed
13 mrt 24	108,8 kg	Redelijk Goed
04 jan 24	107,4 kg	Slecht
17 mei 23	101,2 kg	Redelijk Goed
03 mei 23	102,1 kg	Redelijk Goed
06 mrt 23	105,5 kg	Redelijk Goed
26 jan 23	111,1 kg	Redelijk Goed
07 jan 23	113,3 kg	Redelijk Goed
28 nov 22	114,4 kg	Redelijk Goed
25 nov 22	113,9 kg	Redelijk Goed
24 okt 22	116,1 kg	Redelijk Goed
18 aug 22	114,8 kg	Redelijk Goed
10 aug 22	116,7 kg	Redelijk Goed
12 apr 22	115,2 kg	Redelijk Goed
05 apr 22	117,9 kg	Slecht
17 mrt 22	115,7 kg	Slecht
10 jan 22	112,9 kg	Redelijk Goed
17 nov 21	108,3 kg	Redelijk Goed
01 okt 21	112,9 kg	Redelijk Goed
08 sep 21	112,0 kg	Redelijk Goed
09 aug 21	114,2 kg	Redelijk Goed
02 aug 21	115,8 kg	Slecht
15 jul 21	113,4 kg	Slecht
29 jun 21	113,4 kg	Redelijk Goed
28 jun 21	115,4 kg	Redelijk Goed
14 jun 21	113,9 kg	Redelijk Goed
31 mei 21	112,9 kg	Redelijk Goed
24 mei 21	112,9 kg	Redelijk Goed
17 mei 21	112,0 kg	Redelijk Goed
10 mei 21	114,3 kg	Slecht
01 mei 21	114,3 kg	Redelijk Goed
26 apr 21	114,0 kg	Slecht
22 apr 21	113,9 kg	Slecht
12 apr 21	112,9 kg	Redelijk Goed
06 apr 21	113,4 kg	Redelijk Goed
29 mrt 21	112,0 kg	Redelijk Goed
22 mrt 21	113,3 kg	Redelijk Goed
05 mrt 21	116,4 kg	Redelijk Goed
24 feb 21	117,9 kg	Redelijk Goed
01 feb 21	121,6 kg	Redelijk Goed
19 jan 21	119,3 kg	Redelijk Goed
28 dec 20	124,3 kg	Redelijk Goed
09 nov 20	124,1 kg	Redelijk Goed
12 okt 20	122,4 kg	Slecht
05 okt 20	122,0 kg	Redelijk Goed
03 okt 20	119,7 kg	Redelijk Goed
14 sep 20	119,3 kg	Redelijk Goed
08 sep 20	117,8 kg	Redelijk Goed
01 sep 20	117,1 kg	Redelijk Goed
27 aug 20	116,9 kg	Slecht
10 aug 20	119,7 kg	Redelijk Goed
05 aug 20	118,8 kg	Redelijk Goed
28 jul 20	118,4 kg	Redelijk Goed
21 jul 20	119,3 kg	Redelijk Goed
15 jul 20	120,2 kg	Redelijk Goed
10 jul 20	123,4 kg	Redelijk Goed
22 jun 20	120,2 kg	Redelijk Goed
15 jun 20	120,7 kg	Redelijk Goed
08 jun 20	122,5 kg	Redelijk Goed
25 mei 20	124,3 kg	Redelijk Goed
18 mei 20	123,8 kg	Redelijk Goed
12 mei 20	125,6 kg	Slecht
02 mei 20	123,7 kg	Redelijk Goed
20 apr 20	121,9 kg	Redelijk Goed
17 apr 20	122,9 kg	Redelijk Goed
02 apr 20	122,5 kg	Slecht
16 mrt 20	122,5 kg	Redelijk Goed
17 feb 20	120,8 kg	Redelijk Goed
12 feb 20	119,0 kg	Redelijk Goed
05 feb 20	118,6 kg	Redelijk Goed
29 jan 20	122,5 kg	Niet Toepasbaar
13 jan 20	120,7 kg	Redelijk Goed
10 jan 20	120,2 kg	Redelijk Goed
06 jan 20	119,6 kg	Redelijk Goed
09 dec 19	118,0 kg	Redelijk Goed
02 dec 19	119,4 kg	Redelijk Goed
18 nov 19	117,9 kg	Redelijk Goed
31 okt 19	115,8 kg	Redelijk Goed
16 okt 19	114,7 kg	Slecht
09 okt 19	116,2 kg	Redelijk Goed
02 okt 19	115,7 kg	Redelijk Goed
21 sep 19	117,0 kg	Redelijk Goed
16 sep 19	116,8 kg	Redelijk Goed
09 sep 19	117,3 kg	Slecht
05 sep 19	116,7 kg	Redelijk Goed
29 aug 19	117,2 kg	Redelijk Goed
22 aug 19	119,6 kg	Redelijk Goed
10 aug 19	118,8 kg	Slecht
01 jul 19	114,9 kg	Redelijk Goed
18 jun 19	117,2 kg	Niet Toepasbaar
03 jun 19	117,8 kg	Niet Toepasbaar
27 mei 19	115,5 kg	Niet Toepasbaar
18 mrt 19	111,5 kg	Slecht
11 mrt 19	110,0 kg	Redelijk Goed
04 mrt 19	110,0 kg	Slecht
25 feb 19	109,4 kg	Redelijk Goed
18 feb 19	110,1 kg	Redelijk Goed
15 feb 19	122,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 12 sep 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 126,1 kg
26 dec 18	114,3 kg	Redelijk Goed
20 dec 18	112,5 kg	Slecht
04 dec 18	111,6 kg	Niet Toepasbaar
26 nov 18	113,4 kg	Niet Toepasbaar
29 okt 18	110,5 kg	Niet Toepasbaar
12 okt 18	109,9 kg	Slecht
27 sep 18	108,9 kg	Slecht
03 sep 18	106,5 kg	Redelijk Goed
23 aug 18	108,4 kg	Redelijk Goed
13 aug 18	108,3 kg	Slecht
30 jul 18	107,5 kg	Slecht
23 jul 18	107,1 kg	Slecht
25 jun 18	105,5 kg	Redelijk Goed
18 jun 18	106,6 kg	Slecht
11 jun 18	106,6 kg	Slecht
04 jun 18	106,0 kg	Slecht
26 mei 18	105,7 kg	Slecht
14 mei 18	105,1 kg	Slecht
09 apr 18	106,1 kg	Slecht
20 feb 18	106,0 kg	Slecht
03 okt 17	104,4 kg	Redelijk Goed
14 sep 17	107,0 kg	Slecht
01 aug 17	105,2 kg	Redelijk Goed
29 jul 17	106,2 kg	Slecht
01 jun 17	105,8 kg	Redelijk Goed
24 apr 17	108,4 kg	100%
08 apr 17	110,6 kg	Redelijk Goed
20 mrt 17	112,8 kg	Redelijk Goed
13 mrt 17	114,3 kg	Redelijk Goed
06 mrt 17	114,0 kg	Redelijk Goed
27 feb 17	116,2 kg	Slecht
13 feb 17	117,6 kg	Slecht
06 feb 17	115,9 kg	Slecht
16 jan 17	117,3 kg	Redelijk Goed
09 jan 17	116,8 kg	Redelijk Goed
02 jan 17	120,7 kg	Slecht
26 dec 16	120,7 kg	Slecht
12 dec 16	118,9 kg	Redelijk Goed
05 dec 16	122,5 kg	Slecht
28 nov 16	121,4 kg	Slecht
21 nov 16	119,9 kg	Slecht
14 nov 16	119,0 kg	Redelijk Goed
07 nov 16	120,5 kg	Slecht
31 okt 16	121,1 kg	Redelijk Goed
24 okt 16	121,6 kg	Slecht
17 okt 16	121,6 kg	Redelijk Goed
10 okt 16	122,5 kg	Slecht
03 okt 16	123,6 kg	Redelijk Goed
26 sep 16	125,0 kg	Slecht
19 sep 16	124,3 kg	Redelijk Goed
12 sep 16	126,1 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 16 mrt 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 128,8 kg
10 feb 16	130,6 kg	Redelijk Goed
27 jan 16	133,4 kg	Slecht
11 dec 15	130,6 kg	Slecht
17 nov 15	130,5 kg	Redelijk Goed
26 okt 15	132,9 kg	Slecht
15 jul 15	130,2 kg	Slecht
15 jun 15	129,7 kg	Niet Toepasbaar
30 mrt 15	126,1 kg	Redelijk Goed
23 mrt 15	127,5 kg	Redelijk Goed
16 mrt 15	128,8 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 10 sep 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 128,8 kg
12 jan 15	128,8 kg	Slecht
05 jan 15	129,3 kg	Slecht
10 nov 14	127,0 kg	Slecht
23 okt 14	125,6 kg	Slecht
15 okt 14	125,3 kg	Redelijk Goed
07 okt 14	125,9 kg	Redelijk Goed
30 sep 14	125,6 kg	Redelijk Goed
23 sep 14	126,0 kg	Redelijk Goed
17 sep 14	127,9 kg	Slecht
10 sep 14	128,8 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 05 apr 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 131,1 kg
09 sep 14	129,0 kg	Redelijk Goed
03 sep 14	130,1 kg	Redelijk Goed
28 aug 14	130,6 kg	Slecht
18 jul 14	128,4 kg	Slecht
26 mei 14	130,6 kg	Slecht
17 apr 14	129,3 kg	Slecht
05 apr 14	131,1 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 14 nov 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 135,6 kg
03 apr 14	130,9 kg	Slecht
13 mrt 14	131,1 kg	Slecht
06 mrt 14	130,0 kg	Slecht
27 feb 14	129,7 kg	Slecht
20 feb 14	130,2 kg	Redelijk Goed
13 feb 14	130,2 kg	Redelijk Goed
06 feb 14	130,5 kg	Redelijk Goed
30 jan 14	130,8 kg	Redelijk Goed
23 jan 14	133,1 kg	Redelijk Goed
15 jan 14	135,3 kg	Slecht
08 jan 14	136,2 kg	Slecht
01 jan 14	137,5 kg	Slecht
12 dec 13	134,3 kg	Redelijk Goed
05 dec 13	134,3 kg	Redelijk Goed
28 nov 13	133,8 kg	Redelijk Goed
21 nov 13	134,3 kg	Redelijk Goed
14 nov 13	135,6 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 12 jan 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 137,0 kg
08 nov 13	136,5 kg	Slecht
21 okt 13	137,4 kg	Slecht
14 okt 13	137,4 kg	Slecht
21 sep 13	134,3 kg	Redelijk Goed
14 sep 13	137,0 kg	Slecht
13 sep 13	133,8 kg	Slecht
29 aug 13	135,6 kg	Slecht
25 jul 13	132,4 kg	Slecht
18 jul 13	132,9 kg	Slecht
05 jul 13	132,9 kg	Slecht
22 jun 13	132,0 kg	Slecht
12 jun 13	129,3 kg	Slecht
04 jun 13	127,0 kg	Slecht
28 mei 13	131,1 kg	Slecht
14 mei 13	124,7 kg	Slecht
18 apr 13	124,7 kg	Slecht
03 apr 13	124,7 kg	Slecht
17 feb 13	123,8 kg	Slecht
10 feb 13	124,3 kg	Slecht
02 feb 13	125,2 kg	Slecht
22 jan 13	122,5 kg	Slecht
15 jan 13	124,3 kg	Redelijk Goed
08 jan 13	130,2 kg	Slecht
22 okt 12	126,1 kg	Slecht
15 okt 12	124,3 kg	Slecht
08 okt 12	124,3 kg	Slecht
06 okt 12	123,4 kg	Slecht
24 sep 12	121,6 kg	Slecht
14 sep 12	119,5 kg	Redelijk Goed
07 sep 12	120,6 kg	Redelijk Goed
31 aug 12	122,5 kg	Slecht
21 aug 12	121,1 kg	Slecht
27 jul 12	121,6 kg	Slecht
22 jun 12	122,5 kg	Slecht
06 jun 12	124,3 kg	Slecht
28 mei 12	120,7 kg	Redelijk Goed
21 mei 12	122,0 kg	Redelijk Goed
14 mei 12	124,7 kg	Redelijk Goed
07 mei 12	123,8 kg	Slecht
06 mei 12	123,8 kg	Slecht
29 apr 12	121,6 kg	Slecht
22 apr 12	122,5 kg	Slecht
15 apr 12	123,4 kg	Slecht
08 apr 12	123,8 kg	Redelijk Goed
01 apr 12	125,2 kg	Redelijk Goed
29 mrt 12	125,6 kg	Redelijk Goed
20 mrt 12	126,1 kg	Redelijk Goed
13 mrt 12	126,7 kg	Redelijk Goed
06 mrt 12	127,0 kg	Redelijk Goed
28 feb 12	128,4 kg	Redelijk Goed
21 feb 12	129,7 kg	Redelijk Goed
14 feb 12	131,1 kg	Slecht
07 feb 12	131,5 kg	Redelijk Goed
31 jan 12	132,9 kg	Redelijk Goed
26 jan 12	133,4 kg	Redelijk Goed
19 jan 12	135,1 kg	Redelijk Goed
12 jan 12	137,0 kg	Niet Toepasbaar