Startdatum: 08 jun 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 96 kg Startgewicht: 117,1 kg
17 jul 21	95,8 kg	Redelijk Goed
29 jun 21	96 kg	Redelijk Goed
28 jun 21	97,5 kg	Redelijk Goed
26 jun 21	98 kg	Redelijk Goed
24 jun 21	98,2 kg	Redelijk Goed
22 jun 21	98,5 kg	Redelijk Goed
16 jun 21	98,9 kg	Redelijk Goed
08 jun 21	99 kg	Redelijk Goed
07 jun 21	99,2 kg	Redelijk Goed
04 jun 21	99,3 kg	Redelijk Goed
28 mei 21	99,4 kg	Redelijk Goed
19 mei 21	100,2 kg	Redelijk Goed
18 mei 21	100,8 kg	Redelijk Goed
08 mei 21	101,5 kg	Redelijk Goed
11 apr 21	102,4 kg	Redelijk Goed
27 mrt 21	103,5 kg	Redelijk Goed
20 mrt 21	104 kg	Redelijk Goed
20 feb 21	104,4 kg	Redelijk Goed
03 feb 21	105 kg	Redelijk Goed
31 jan 21	105,7 kg	Redelijk Goed
16 jan 21	107,6 kg	Redelijk Goed
15 jan 21	108,2 kg	Redelijk Goed
23 nov 20	116,2 kg	Redelijk Goed
03 nov 17	105,6 kg	Redelijk Goed
30 okt 17	106,4 kg	Redelijk Goed
07 sep 17	108,4 kg	Redelijk Goed
08 jun 16	117,1 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 03 nov 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90 kg Startgewicht: 113 kg
04 sep 13	113 kg	Slecht
19 feb 13	106,9 kg	Redelijk Goed
10 jan 13	112,7 kg	Redelijk Goed
10 dec 12	111,9 kg	Redelijk Goed
07 dec 12	112,6 kg	Redelijk Goed
30 nov 12	112,7 kg	Redelijk Goed
28 nov 12	113 kg	Redelijk Goed
27 nov 12	112,6 kg	Redelijk Goed
26 nov 12	113 kg	Redelijk Goed
25 nov 12	112,7 kg	Redelijk Goed
24 nov 12	112,8 kg	Redelijk Goed
20 nov 12	112,5 kg	Redelijk Goed
19 nov 12	112,4 kg	Redelijk Goed
18 nov 12	112,7 kg	Redelijk Goed
16 nov 12	113,2 kg	Redelijk Goed
13 nov 12	113,2 kg	Redelijk Goed
10 nov 12	112,3 kg	Redelijk Goed
09 nov 12	113,3 kg	Redelijk Goed
07 nov 12	112,7 kg	Redelijk Goed
06 nov 12	113,2 kg	Redelijk Goed
05 nov 12	112,7 kg	Redelijk Goed
04 nov 12	113,7 kg	Redelijk Goed
03 nov 12	113 kg	Niet Toepasbaar