Startdatum: 10 aug 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 57 kg Startgewicht: 80,8 kg
29 okt 22	71 kg	Redelijk Goed
18 sep 22	76 kg	Redelijk Goed
14 jan 18	70,2 kg	Redelijk Goed
11 jan 18	72 kg	Redelijk Goed
28 dec 17	68,3 kg	Redelijk Goed
20 dec 17	69,1 kg	Redelijk Goed
11 dec 17	69,3 kg	Redelijk Goed
10 dec 17	69,5 kg	Redelijk Goed
08 dec 17	69,7 kg	Redelijk Goed
20 nov 17	70,4 kg	Redelijk Goed
18 nov 17	71,4 kg	Redelijk Goed
09 nov 17	71,8 kg	Redelijk Goed
04 nov 17	72 kg	Redelijk Goed
03 nov 17	72,5 kg	Redelijk Goed
26 okt 17	72,8 kg	Redelijk Goed
25 okt 17	72,9 kg	Redelijk Goed
23 okt 17	73,5 kg	Redelijk Goed
22 okt 17	73,8 kg	Redelijk Goed
16 okt 17	73,9 kg	Redelijk Goed
12 okt 17	74 kg	Redelijk Goed
05 okt 17	75,1 kg	Redelijk Goed
23 sep 17	75,7 kg	Redelijk Goed
21 sep 17	76,4 kg	Redelijk Goed
10 sep 17	77,7 kg	Redelijk Goed
09 sep 17	78,3 kg	Redelijk Goed
04 sep 17	78,5 kg	Redelijk Goed
30 aug 17	79,1 kg	Redelijk Goed
28 aug 17	79,4 kg	Redelijk Goed
23 aug 17	79,7 kg	Redelijk Goed
21 aug 17	80,8 kg	Redelijk Goed
15 mei 17	78 kg	Redelijk Goed
26 nov 16	77 kg	Niet Toepasbaar
16 aug 16	73,5 kg	Redelijk Goed
25 dec 15	69 kg	Redelijk Goed
23 dec 15	69,2 kg	Redelijk Goed
22 dec 15	69,5 kg	Redelijk Goed
18 dec 15	69,8 kg	Redelijk Goed
16 dec 15	70 kg	Redelijk Goed
27 nov 15	70,5 kg	Redelijk Goed
26 nov 15	70,9 kg	Niet Toepasbaar
01 sep 15	68 kg	100%
29 aug 15	67,9 kg	Redelijk Goed
28 aug 15	68,5 kg	100%
27 aug 15	68,4 kg	Redelijk Goed
26 aug 15	68,6 kg	Redelijk Goed
25 aug 15	68,6 kg	100%
24 aug 15	68,5 kg	100%
23 aug 15	68,6 kg	Redelijk Goed
22 aug 15	68,8 kg	Redelijk Goed
20 aug 15	68,5 kg	Redelijk Goed
19 aug 15	69,1 kg	Redelijk Goed
18 aug 15	69,3 kg	Redelijk Goed
15 aug 15	69,6 kg	Redelijk Goed
14 aug 15	69,6 kg	Redelijk Goed
13 aug 15	69,9 kg	Redelijk Goed
12 aug 15	70,8 kg	Redelijk Goed
10 aug 15	80,8 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 22 mrt 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 57 kg Startgewicht: 70,5 kg
29 mei 15	67,9 kg	Redelijk Goed
27 mei 15	67,4 kg	Redelijk Goed
26 mei 15	68,3 kg	Redelijk Goed
12 mei 15	69,6 kg	Redelijk Goed
11 mei 15	70 kg	Niet Toepasbaar
09 mrt 15	66,3 kg	Redelijk Goed
06 mrt 15	66,6 kg	100%
04 mrt 15	66,7 kg	100%
03 mrt 15	67,3 kg	100%
01 mrt 15	68,5 kg	100%
28 feb 15	68,2 kg	100%
27 feb 15	68,3 kg	100%
26 feb 15	68,6 kg	100%
25 feb 15	69,1 kg	100%
24 feb 15	70,5 kg	Niet Toepasbaar
18 okt 14	61,2 kg	Redelijk Goed
15 okt 14	62,7 kg	Redelijk Goed
14 okt 14	63,3 kg	Slecht
27 sep 14	60,9 kg	Redelijk Goed
26 sep 14	60,8 kg	Redelijk Goed
25 sep 14	61 kg	Redelijk Goed
24 sep 14	61,1 kg	Redelijk Goed
21 sep 14	60,9 kg	Redelijk Goed
20 sep 14	61,1 kg	Redelijk Goed
19 sep 14	61,2 kg	Redelijk Goed
18 sep 14	61,7 kg	Redelijk Goed
17 sep 14	61,6 kg	Redelijk Goed
16 sep 14	61,9 kg	Redelijk Goed
13 sep 14	61,5 kg	Redelijk Goed
12 sep 14	62,1 kg	Redelijk Goed
11 sep 14	62,7 kg	Slecht
04 sep 14	61,5 kg	Redelijk Goed
03 sep 14	61,5 kg	Redelijk Goed
31 aug 14	61,8 kg	Redelijk Goed
28 aug 14	61,8 kg	100%
27 aug 14	61,9 kg	100%
25 aug 14	61,5 kg	100%
24 aug 14	61,7 kg	100%
23 aug 14	61,9 kg	100%
21 aug 14	62,3 kg	100%
20 aug 14	62,5 kg	100%
19 aug 14	63,6 kg	100%
18 aug 14	64,2 kg	Slecht
14 aug 14	62,7 kg	Slecht
08 aug 14	61,6 kg	100%
07 aug 14	61,9 kg	100%
06 aug 14	62,4 kg	100%
05 aug 14	63 kg	Slecht
02 aug 14	62,2 kg	100%
01 aug 14	62,9 kg	100%
31 jul 14	62,8 kg	100%
30 jul 14	62,6 kg	100%
29 jul 14	63 kg	100%
28 jul 14	63,2 kg	Redelijk Goed
27 jul 14	63,6 kg	Slecht
25 jul 14	62,8 kg	100%
24 jul 14	62,6 kg	100%
23 jul 14	63 kg	100%
22 jul 14	63,4 kg	100%
21 jul 14	63,7 kg	100%
20 jul 14	64,1 kg	100%
19 jul 14	63,9 kg	100%
18 jul 14	64 kg	100%
17 jul 14	64,5 kg	100%
16 jul 14	64,2 kg	100%
15 jul 14	64,3 kg	Redelijk Goed
14 jul 14	64,6 kg	100%
12 jul 14	64,8 kg	100%
11 jul 14	64,8 kg	100%
10 jul 14	64,9 kg	100%
09 jul 14	65,2 kg	100%
07 jul 14	65,3 kg	100%
03 jul 14	65,5 kg	100%
02 jul 14	65,6 kg	100%
01 jul 14	65,1 kg	100%
28 jun 14	65,8 kg	100%
27 jun 14	66,6 kg	100%
26 jun 14	66,6 kg	100%
25 jun 14	66,4 kg	100%
24 jun 14	67,6 kg	100%
23 jun 14	68,4 kg	Slecht
19 apr 14	65,1 kg	Redelijk Goed
18 apr 14	65,4 kg	Redelijk Goed
16 apr 14	65,6 kg	Redelijk Goed
15 apr 14	65,7 kg	Redelijk Goed
14 apr 14	66,5 kg	Redelijk Goed
12 apr 14	65,4 kg	Redelijk Goed
11 apr 14	65,8 kg	Redelijk Goed
10 apr 14	65,7 kg	100%
09 apr 14	66,2 kg	100%
08 apr 14	66,1 kg	100%
07 apr 14	66,6 kg	Redelijk Goed
06 apr 14	66,1 kg	100%
05 apr 14	66,4 kg	100%
04 apr 14	66,9 kg	Redelijk Goed
02 apr 14	67,2 kg	100%
01 apr 14	67,6 kg	100%
31 mrt 14	67,7 kg	Redelijk Goed
30 mrt 14	67,5 kg	Redelijk Goed
29 mrt 14	67,8 kg	100%
28 mrt 14	68,7 kg	100%
27 mrt 14	68,4 kg	100%
26 mrt 14	67,8 kg	100%
25 mrt 14	67,6 kg	100%
24 mrt 14	67,8 kg	100%
23 mrt 14	67,9 kg	100%
22 mrt 14	70,5 kg	Niet Toepasbaar