Startdatum: 25 jun 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 94 kg
13 aug 15	105 kg	Redelijk Goed
12 aug 15	105 kg	Redelijk Goed
11 aug 15	105 kg	Redelijk Goed
10 aug 15	105 kg	Redelijk Goed
09 aug 15	104,3 kg	Redelijk Goed
30 jul 15	104,4 kg	Redelijk Goed
29 jul 15	105 kg	Redelijk Goed
05 jul 15	101,5 kg	Redelijk Goed
04 jul 15	101,5 kg	Redelijk Goed
03 jul 15	102 kg	Redelijk Goed
02 jul 15	102 kg	Redelijk Goed
01 jul 15	102 kg	Redelijk Goed
30 jun 15	102 kg	Redelijk Goed
29 jun 15	102,2 kg	Redelijk Goed
26 jun 15	103 kg	Redelijk Goed
25 jun 15	103 kg	Redelijk Goed
23 jun 15	102 kg	Redelijk Goed
22 jun 15	103 kg	Redelijk Goed
23 mrt 15	101 kg	Redelijk Goed
22 mrt 15	101 kg	Redelijk Goed
21 mrt 15	99,9 kg	Redelijk Goed
19 mrt 15	99,5 kg	Redelijk Goed
18 mrt 15	99,9 kg	Redelijk Goed
17 mrt 15	100,7 kg	Redelijk Goed
16 mrt 15	101 kg	Redelijk Goed
15 mrt 15	102 kg	Redelijk Goed
13 aug 14	91 kg	Redelijk Goed
12 aug 14	91 kg	Redelijk Goed
11 aug 14	91 kg	Redelijk Goed
10 aug 14	91 kg	Redelijk Goed
09 aug 14	91 kg	Redelijk Goed
08 aug 14	91 kg	Redelijk Goed
07 aug 14	91 kg	Redelijk Goed
06 aug 14	91,5 kg	Redelijk Goed
04 aug 14	91,5 kg	Redelijk Goed
03 aug 14	92 kg	Redelijk Goed
01 aug 14	91,5 kg	Redelijk Goed
31 jul 14	92 kg	Redelijk Goed
30 jul 14	92 kg	Redelijk Goed
28 jul 14	92 kg	Redelijk Goed
27 jul 14	92 kg	Redelijk Goed
26 jul 14	92 kg	Redelijk Goed
25 jul 14	92 kg	Redelijk Goed
24 jul 14	91 kg	Redelijk Goed
23 jul 14	92 kg	Redelijk Goed
21 jul 14	92 kg	Redelijk Goed
20 jul 14	92 kg	Redelijk Goed
19 jul 14	92,5 kg	Redelijk Goed
17 jul 14	92,5 kg	Redelijk Goed
16 jul 14	92,5 kg	Redelijk Goed
15 jul 14	92,5 kg	Redelijk Goed
14 jul 14	93 kg	Redelijk Goed
11 jul 14	93 kg	Redelijk Goed
09 jul 14	93 kg	Redelijk Goed
07 jul 14	93 kg	Redelijk Goed
06 jul 14	93,5 kg	Redelijk Goed
05 jul 14	94 kg	Redelijk Goed
30 jun 14	94 kg	Redelijk Goed
29 jun 14	94,5 kg	Redelijk Goed
27 jun 14	94 kg	Redelijk Goed
26 jun 14	93 kg	Redelijk Goed
25 jun 14	94 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 14 mei 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 92 kg Startgewicht: 92 kg
23 jun 14	94,5 kg	Redelijk Goed
21 jun 14	94 kg	Redelijk Goed
18 jun 14	93,5 kg	Redelijk Goed
17 jun 14	94 kg	Redelijk Goed
16 jun 14	94,5 kg	Redelijk Goed
14 jun 14	94,5 kg	Redelijk Goed
11 jun 14	93,7 kg	Redelijk Goed
10 jun 14	93,5 kg	Redelijk Goed
09 jun 14	93,8 kg	Redelijk Goed
04 jun 14	92,5 kg	Redelijk Goed
02 jun 14	93 kg	Redelijk Goed
31 mei 14	93,3 kg	Redelijk Goed
26 mei 14	93,3 kg	Redelijk Goed
20 mei 14	93 kg	Redelijk Goed
19 mei 14	94 kg	Redelijk Goed
17 mei 14	93 kg	Redelijk Goed
14 mei 14	92 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 25 dec 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 93 kg Startgewicht: 104 kg
13 mei 14	92,5 kg	Redelijk Goed
12 mei 14	93,5 kg	Redelijk Goed
11 mei 14	93,8 kg	Redelijk Goed
10 mei 14	93,8 kg	Redelijk Goed
09 mei 14	94,2 kg	Redelijk Goed
07 mei 14	95 kg	Redelijk Goed
06 mei 14	94,4 kg	Redelijk Goed
05 mei 14	95 kg	Redelijk Goed
02 mei 14	93,8 kg	Redelijk Goed
01 mei 14	94 kg	Redelijk Goed
29 apr 14	93,5 kg	Redelijk Goed
28 apr 14	94,5 kg	Redelijk Goed
27 apr 14	94 kg	Redelijk Goed
26 apr 14	94 kg	Redelijk Goed
24 apr 14	93 kg	Redelijk Goed
23 apr 14	93,2 kg	Redelijk Goed
22 apr 14	93,2 kg	Redelijk Goed
21 apr 14	94,7 kg	Redelijk Goed
17 apr 14	93 kg	Redelijk Goed
16 apr 14	93 kg	Redelijk Goed
15 apr 14	93 kg	Redelijk Goed
14 apr 14	93,8 kg	Redelijk Goed
13 apr 14	93,2 kg	Redelijk Goed
12 apr 14	93,3 kg	Redelijk Goed
11 apr 14	93,8 kg	Redelijk Goed
09 apr 14	94 kg	Redelijk Goed
08 apr 14	94 kg	Redelijk Goed
07 apr 14	94,1 kg	Redelijk Goed
05 apr 14	93,8 kg	Redelijk Goed
02 apr 14	94 kg	Redelijk Goed
01 apr 14	94,2 kg	Redelijk Goed
30 mrt 14	94 kg	Redelijk Goed
29 mrt 14	93,5 kg	Redelijk Goed
28 mrt 14	93 kg	Redelijk Goed
27 mrt 14	93,5 kg	Redelijk Goed
25 mrt 14	93,5 kg	Redelijk Goed
24 mrt 14	94,5 kg	Redelijk Goed
23 mrt 14	93,5 kg	Redelijk Goed
22 mrt 14	93,5 kg	Redelijk Goed
21 mrt 14	93,6 kg	Redelijk Goed
20 mrt 14	93,5 kg	Redelijk Goed
17 mrt 14	94,5 kg	Redelijk Goed
16 mrt 14	94,5 kg	Redelijk Goed
14 mrt 14	95 kg	Redelijk Goed
12 mrt 14	95 kg	Redelijk Goed
10 mrt 14	95 kg	Redelijk Goed
09 mrt 14	95,5 kg	Redelijk Goed
08 mrt 14	95,8 kg	Redelijk Goed
05 mrt 14	96 kg	Redelijk Goed
04 mrt 14	96 kg	Redelijk Goed
03 mrt 14	96 kg	Redelijk Goed
02 mrt 14	96 kg	Redelijk Goed
01 mrt 14	95 kg	Redelijk Goed
28 feb 14	96 kg	Redelijk Goed
27 feb 14	95,5 kg	Redelijk Goed
25 feb 14	96,5 kg	Redelijk Goed
24 feb 14	96,5 kg	Redelijk Goed
23 feb 14	97 kg	Redelijk Goed
22 feb 14	97,5 kg	Redelijk Goed
21 feb 14	98 kg	Redelijk Goed
20 feb 14	98 kg	Redelijk Goed
19 feb 14	97,8 kg	Redelijk Goed
18 feb 14	97 kg	Redelijk Goed
17 feb 14	98 kg	Redelijk Goed
16 feb 14	97 kg	Redelijk Goed
24 jan 14	98 kg	Redelijk Goed
23 jan 14	97 kg	Redelijk Goed
21 jan 14	98 kg	Redelijk Goed
20 jan 14	97,8 kg	Redelijk Goed
19 jan 14	98 kg	Redelijk Goed
17 jan 14	97 kg	Redelijk Goed
16 jan 14	98 kg	Redelijk Goed
15 jan 14	98 kg	Redelijk Goed
14 jan 14	98,1 kg	Redelijk Goed
13 jan 14	99,1 kg	Redelijk Goed
12 jan 14	100,1 kg	Redelijk Goed
10 jan 14	99 kg	Redelijk Goed
09 jan 14	101 kg	Redelijk Goed
07 jan 14	100 kg	Redelijk Goed
06 jan 14	99 kg	Redelijk Goed
05 jan 14	99 kg	Redelijk Goed
04 jan 14	100 kg	Redelijk Goed
02 jan 14	100 kg	Redelijk Goed
01 jan 14	101 kg	Redelijk Goed
31 dec 13	102 kg	Redelijk Goed
30 dec 13	103,7 kg	Redelijk Goed
29 dec 13	103,7 kg	Redelijk Goed
28 dec 13	103 kg	Redelijk Goed
25 dec 13	103 kg	Redelijk Goed