Startdatum: 03 okt 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 110 kg Startgewicht: 116,6 kg
05 okt 20	118,6 kg	Redelijk Goed
04 okt 20	118,6 kg	Redelijk Goed
25 nov 19	110,2 kg	Redelijk Goed
24 nov 19	110,7 kg	Redelijk Goed
22 nov 19	110,9 kg	Redelijk Goed
20 nov 19	111,2 kg	Redelijk Goed
18 nov 19	112,5 kg	Redelijk Goed
15 nov 19	111,1 kg	Redelijk Goed
14 nov 19	112,1 kg	Redelijk Goed
11 nov 19	112 kg	Redelijk Goed
10 nov 19	113,1 kg	Redelijk Goed
08 nov 19	111,9 kg	Redelijk Goed
07 nov 19	112,5 kg	Redelijk Goed
06 nov 19	112,4 kg	Redelijk Goed
05 nov 19	112,8 kg	Redelijk Goed
04 nov 19	113,8 kg	Redelijk Goed
03 nov 19	113,9 kg	Redelijk Goed
31 okt 19	112 kg	Redelijk Goed
29 okt 19	112,8 kg	Redelijk Goed
28 okt 19	113,5 kg	Redelijk Goed
27 okt 19	114,4 kg	Redelijk Goed
23 okt 19	115,3 kg	Redelijk Goed
22 okt 19	116 kg	Redelijk Goed
21 okt 19	115,9 kg	Redelijk Goed
20 okt 19	115,9 kg	Redelijk Goed
16 okt 19	115,1 kg	Redelijk Goed
15 okt 19	114,3 kg	Redelijk Goed
14 okt 19	115,5 kg	Redelijk Goed
13 okt 19	116,5 kg	Redelijk Goed
12 okt 19	114,8 kg	Redelijk Goed
11 okt 19	114,1 kg	Redelijk Goed
10 okt 19	114,6 kg	Redelijk Goed
09 okt 19	114,5 kg	Redelijk Goed
08 okt 19	114,8 kg	Redelijk Goed
06 okt 19	115 kg	Redelijk Goed
05 okt 19	116,4 kg	Redelijk Goed
04 okt 19	117,2 kg	Redelijk Goed
03 okt 19	116,6 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 19 jun 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 117 kg Startgewicht: 131 kg
02 okt 19	116,4 kg	Redelijk Goed
01 okt 19	116,6 kg	Redelijk Goed
30 sep 19	117,4 kg	Redelijk Goed
29 sep 19	118 kg	Redelijk Goed
28 sep 19	117,5 kg	Redelijk Goed
26 sep 19	117,8 kg	Redelijk Goed
24 sep 19	117,4 kg	Redelijk Goed
23 sep 19	117,6 kg	Redelijk Goed
22 sep 19	118,1 kg	Redelijk Goed
20 sep 19	118,1 kg	Redelijk Goed
19 sep 19	118,5 kg	Redelijk Goed
18 sep 19	118,5 kg	Redelijk Goed
17 sep 19	118,7 kg	Redelijk Goed
16 sep 19	118,6 kg	Redelijk Goed
15 sep 19	120 kg	Redelijk Goed
14 sep 19	118,9 kg	Redelijk Goed
12 sep 19	119,4 kg	Redelijk Goed
11 sep 19	119,7 kg	Redelijk Goed
10 sep 19	119,9 kg	Redelijk Goed
08 sep 19	120,4 kg	Redelijk Goed
07 sep 19	120,1 kg	Redelijk Goed
06 sep 19	119,9 kg	Redelijk Goed
05 sep 19	120 kg	Redelijk Goed
04 sep 19	120,3 kg	Redelijk Goed
03 sep 19	120,4 kg	Redelijk Goed
02 sep 19	122 kg	Redelijk Goed
01 sep 19	123,2 kg	Redelijk Goed
31 aug 19	123 kg	Redelijk Goed
30 aug 19	123,1 kg	Redelijk Goed
29 aug 19	122,6 kg	Redelijk Goed
28 aug 19	123 kg	Redelijk Goed
27 aug 19	122,8 kg	Redelijk Goed
26 aug 19	123,8 kg	Redelijk Goed
25 aug 19	123,8 kg	Redelijk Goed
24 aug 19	124 kg	Redelijk Goed
22 aug 19	123,7 kg	Redelijk Goed
21 aug 19	123,5 kg	Redelijk Goed
20 aug 19	124,7 kg	Redelijk Goed
19 aug 19	124,6 kg	Redelijk Goed
18 aug 19	125,4 kg	Redelijk Goed
16 okt 18	117 kg	Redelijk Goed
12 okt 18	116,7 kg	Redelijk Goed
11 okt 18	117 kg	Redelijk Goed
10 okt 18	117 kg	Redelijk Goed
09 okt 18	117,8 kg	Redelijk Goed
01 okt 18	117 kg	Redelijk Goed
29 sep 18	118,6 kg	Slecht
14 sep 18	117,2 kg	Redelijk Goed
13 sep 18	118,7 kg	Redelijk Goed
12 sep 18	118,5 kg	Redelijk Goed
11 sep 18	118 kg	Redelijk Goed
10 sep 18	117,9 kg	Redelijk Goed
09 sep 18	117,5 kg	Redelijk Goed
08 sep 18	118,2 kg	Redelijk Goed
07 sep 18	118,5 kg	Redelijk Goed
06 sep 18	119,3 kg	Redelijk Goed
05 sep 18	119,5 kg	Redelijk Goed
04 sep 18	118,9 kg	Redelijk Goed
03 sep 18	118,7 kg	Redelijk Goed
02 sep 18	120,6 kg	Redelijk Goed
01 sep 18	118,6 kg	Redelijk Goed
31 aug 18	120,6 kg	Redelijk Goed
30 aug 18	119,2 kg	Redelijk Goed
29 aug 18	119,6 kg	Redelijk Goed
28 aug 18	119,8 kg	Redelijk Goed
27 aug 18	120,6 kg	Redelijk Goed
25 aug 18	118,9 kg	Redelijk Goed
24 aug 18	118,3 kg	Redelijk Goed
23 aug 18	119,6 kg	Redelijk Goed
22 aug 18	118,9 kg	Redelijk Goed
21 aug 18	120,5 kg	Redelijk Goed
20 aug 18	120,6 kg	Redelijk Goed
19 aug 18	121,6 kg	Redelijk Goed
16 aug 18	119,5 kg	Redelijk Goed
15 aug 18	120,3 kg	Redelijk Goed
14 aug 18	119,8 kg	Redelijk Goed
13 aug 18	120,5 kg	Redelijk Goed
10 aug 18	121,7 kg	Redelijk Goed
09 aug 18	122,1 kg	Redelijk Goed
08 aug 18	123,2 kg	Redelijk Goed
07 aug 18	122,4 kg	Redelijk Goed
06 aug 18	123,8 kg	Redelijk Goed
05 aug 18	124,2 kg	Redelijk Goed
04 aug 18	125,1 kg	Redelijk Goed
03 aug 18	123,3 kg	Redelijk Goed
02 aug 18	124 kg	Redelijk Goed
01 aug 18	123,2 kg	Redelijk Goed
31 jul 18	123,6 kg	Redelijk Goed
30 jul 18	123,5 kg	Redelijk Goed
29 jul 18	123,2 kg	Redelijk Goed
28 jul 18	123,9 kg	Redelijk Goed
27 jul 18	124 kg	Redelijk Goed
26 jul 18	124 kg	Redelijk Goed
25 jul 18	125,4 kg	Redelijk Goed
24 jul 18	125,1 kg	Redelijk Goed
23 jul 18	125,4 kg	Redelijk Goed
22 jul 18	125,7 kg	Redelijk Goed
21 jul 18	127,5 kg	Redelijk Goed
20 jul 18	127,6 kg	Redelijk Goed
19 jul 18	125,1 kg	Redelijk Goed
18 jul 18	125,2 kg	Redelijk Goed
17 jul 18	125,7 kg	Redelijk Goed
15 jul 18	125,9 kg	Redelijk Goed
14 jul 18	126,4 kg	Redelijk Goed
13 jul 18	128 kg	Redelijk Goed
12 jul 18	127,9 kg	Redelijk Goed
11 jul 18	129,1 kg	Redelijk Goed
10 jul 18	128,7 kg	Redelijk Goed
09 jul 18	130,1 kg	Redelijk Goed
08 jul 18	130,5 kg	Redelijk Goed
07 jul 18	126,8 kg	Redelijk Goed
06 jul 18	127,6 kg	Redelijk Goed
05 jul 18	126,8 kg	Redelijk Goed
04 jul 18	128,1 kg	Redelijk Goed
03 jul 18	128 kg	Redelijk Goed
30 jun 18	128,8 kg	Redelijk Goed
26 jun 18	129,3 kg	Redelijk Goed
25 jun 18	130 kg	Redelijk Goed
22 jun 18	130,7 kg	Redelijk Goed
21 jun 18	130,8 kg	Redelijk Goed
19 jun 18	131 kg	Niet Toepasbaar