Startdatum: 16 jan 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 72,6 kg Startgewicht: 78,5 kg
11 jan 23	89,8 kg	Slecht
16 sep 21	81,6 kg	Redelijk Goed
08 sep 21	81,6 kg	Redelijk Goed
27 mrt 21	75,7 kg	Redelijk Goed
10 mrt 21	77,6 kg	Redelijk Goed
26 jan 21	78,9 kg	Redelijk Goed
30 mrt 20	73,0 kg	Redelijk Goed
27 mrt 20	73,5 kg	Redelijk Goed
21 feb 20	72,6 kg	Redelijk Goed
18 feb 20	73,5 kg	Redelijk Goed
11 feb 20	73,9 kg	Redelijk Goed
05 feb 20	74,4 kg	Redelijk Goed
11 dec 19	72,6 kg	Redelijk Goed
21 nov 19	73,5 kg	Redelijk Goed
08 okt 19	74,8 kg	Redelijk Goed
10 sep 19	73,5 kg	Redelijk Goed
30 jul 19	72,6 kg	Redelijk Goed
17 jul 19	74,8 kg	Redelijk Goed
24 jun 19	75,3 kg	Redelijk Goed
05 jun 19	74,8 kg	Redelijk Goed
09 mei 19	73,9 kg	Redelijk Goed
06 mei 19	74,8 kg	Redelijk Goed
17 apr 19	74,8 kg	Redelijk Goed
08 apr 19	75,3 kg	Redelijk Goed
20 mrt 19	74,8 kg	Redelijk Goed
12 mrt 19	76,7 kg	Redelijk Goed
26 feb 19	76,2 kg	Redelijk Goed
20 feb 19	77,1 kg	Redelijk Goed
07 feb 19	77,6 kg	Redelijk Goed
05 feb 19	78,0 kg	Redelijk Goed
24 jan 19	76,7 kg	Redelijk Goed
16 jan 19	78,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 29 jan 08

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 74,8 kg Startgewicht: 99,8 kg
07 jan 19	78,9 kg	Redelijk Goed
02 jan 19	80,3 kg	Redelijk Goed
27 dec 18	81,2 kg	Redelijk Goed
21 dec 18	79,8 kg	Redelijk Goed
12 dec 18	80,7 kg	Redelijk Goed
16 nov 18	79,4 kg	Redelijk Goed
06 nov 18	81,2 kg	Redelijk Goed
30 okt 18	83,0 kg	Redelijk Goed
20 sep 18	85,3 kg	Redelijk Goed
17 sep 18	85,7 kg	Redelijk Goed
11 sep 18	87,5 kg	Redelijk Goed
07 sep 18	87,5 kg	Redelijk Goed
04 sep 18	87,5 kg	Redelijk Goed
30 aug 18	88,0 kg	Redelijk Goed
23 aug 18	88,0 kg	Redelijk Goed
20 aug 18	88,5 kg	Redelijk Goed
16 aug 18	90,3 kg	Slecht
09 aug 18	89,4 kg	Redelijk Goed
06 aug 18	89,8 kg	Redelijk Goed
02 aug 18	89,8 kg	Redelijk Goed
30 jul 18	90,7 kg	Redelijk Goed
27 jul 18	91,2 kg	Redelijk Goed
26 jul 18	91,2 kg	Redelijk Goed
16 jul 18	92,1 kg	Redelijk Goed
13 jul 18	92,1 kg	Redelijk Goed
25 jan 18	91,6 kg	Redelijk Goed
23 jan 18	91,6 kg	Redelijk Goed
28 mrt 15	92,5 kg	Redelijk Goed
26 jul 13	88,0 kg	Redelijk Goed
10 apr 13	85,7 kg	Redelijk Goed
07 apr 13	86,6 kg	Redelijk Goed
02 apr 13	87,1 kg	Redelijk Goed
04 mrt 13	87,1 kg	Redelijk Goed
19 feb 13	87,1 kg	Redelijk Goed
31 jan 13	87,1 kg	Slecht
11 jan 12	83,0 kg	Redelijk Goed
06 jan 12	83,9 kg	Slecht
06 dec 11	82,1 kg	Redelijk Goed
02 dec 11	82,1 kg	Redelijk Goed
11 nov 11	82,1 kg	Redelijk Goed
04 nov 11	82,1 kg	Redelijk Goed
01 nov 11	81,6 kg	Redelijk Goed
31 okt 11	82,1 kg	Redelijk Goed
28 okt 11	82,1 kg	Redelijk Goed
27 okt 11	82,1 kg	Redelijk Goed
26 okt 11	82,1 kg	Redelijk Goed
25 okt 11	82,6 kg	Redelijk Goed
22 okt 11	82,6 kg	Redelijk Goed
21 okt 11	82,6 kg	Redelijk Goed
20 okt 11	83,0 kg	Redelijk Goed
19 okt 11	83,0 kg	Slecht
07 jul 11	79,4 kg	Redelijk Goed
06 jul 11	80,3 kg	Redelijk Goed
25 mei 11	79,8 kg	Redelijk Goed
01 apr 11	81,6 kg	Redelijk Goed
29 mrt 11	83,0 kg	Redelijk Goed
01 feb 11	83,0 kg	Redelijk Goed
21 jan 11	83,0 kg	Redelijk Goed
08 jan 11	83,0 kg	Redelijk Goed
06 jan 11	83,5 kg	Redelijk Goed
03 jan 11	83,9 kg	Redelijk Goed
12 nov 10	81,6 kg	Redelijk Goed
05 nov 10	81,6 kg	Redelijk Goed
01 nov 10	81,6 kg	Redelijk Goed
26 jul 10	78,0 kg	Redelijk Goed
20 jul 10	78,9 kg	Redelijk Goed
23 apr 10	75,7 kg	Redelijk Goed
12 apr 10	74,8 kg	Redelijk Goed
30 mrt 10	74,8 kg	Redelijk Goed
23 mrt 10	74,8 kg	Redelijk Goed
19 mrt 10	75,3 kg	Redelijk Goed
17 mrt 10	75,7 kg	Redelijk Goed
26 feb 10	76,2 kg	Redelijk Goed
22 feb 10	76,7 kg	Redelijk Goed
19 feb 10	77,1 kg	Redelijk Goed
09 feb 10	77,1 kg	Redelijk Goed
05 feb 10	77,6 kg	Redelijk Goed
22 jan 10	78,5 kg	Redelijk Goed
15 jan 10	78,5 kg	Redelijk Goed
27 dec 09	78,5 kg	Redelijk Goed
11 dec 09	77,1 kg	Redelijk Goed
04 dec 09	78,0 kg	Redelijk Goed
23 nov 09	78,0 kg	Redelijk Goed
16 nov 09	78,0 kg	Redelijk Goed
13 nov 09	78,5 kg	Redelijk Goed
06 nov 09	78,5 kg	Redelijk Goed
30 okt 09	78,5 kg	Redelijk Goed
29 okt 09	79,4 kg	Redelijk Goed
16 okt 09	79,8 kg	Redelijk Goed
06 okt 09	79,8 kg	Redelijk Goed
05 okt 09	80,3 kg	Redelijk Goed
25 sep 09	80,3 kg	Redelijk Goed
18 sep 09	80,3 kg	Redelijk Goed
28 aug 09	80,3 kg	Redelijk Goed
25 aug 09	80,3 kg	Redelijk Goed
24 aug 09	80,7 kg	Redelijk Goed
20 aug 09	81,6 kg	Redelijk Goed
29 jul 09	80,3 kg	Redelijk Goed
16 jul 09	80,3 kg	Redelijk Goed
19 jun 09	78,9 kg	Redelijk Goed
05 jun 09	78,9 kg	Redelijk Goed
24 apr 09	78,9 kg	Redelijk Goed
17 apr 09	79,8 kg	Redelijk Goed
03 apr 09	79,8 kg	Redelijk Goed
20 mrt 09	80,3 kg	Redelijk Goed
13 mrt 09	82,1 kg	Redelijk Goed
20 feb 09	82,6 kg	Redelijk Goed
10 okt 08	78,9 kg	Redelijk Goed
07 okt 08	79,4 kg	Redelijk Goed
26 sep 08	79,4 kg	Redelijk Goed
24 sep 08	79,4 kg	Redelijk Goed
19 sep 08	79,8 kg	Redelijk Goed
11 sep 08	79,8 kg	Redelijk Goed
09 sep 08	80,3 kg	Redelijk Goed
05 sep 08	80,7 kg	Redelijk Goed
29 aug 08	82,1 kg	Redelijk Goed
27 aug 08	82,1 kg	Redelijk Goed
25 aug 08	82,1 kg	Redelijk Goed
22 aug 08	83,0 kg	Redelijk Goed
20 aug 08	83,5 kg	Redelijk Goed
15 aug 08	83,5 kg	Redelijk Goed
13 aug 08	83,5 kg	Redelijk Goed
09 aug 08	83,5 kg	Redelijk Goed
08 aug 08	84,4 kg	Redelijk Goed
05 aug 08	84,8 kg	Redelijk Goed
02 aug 08	85,3 kg	Redelijk Goed
01 aug 08	85,3 kg	Redelijk Goed
18 jul 08	83,5 kg	Redelijk Goed
11 jul 08	84,8 kg	Redelijk Goed
04 jul 08	85,3 kg	Redelijk Goed
27 jun 08	85,3 kg	Redelijk Goed
13 jun 08	86,2 kg	Redelijk Goed
06 jun 08	86,6 kg	Redelijk Goed
23 mei 08	87,1 kg	Redelijk Goed
20 mei 08	87,5 kg	Redelijk Goed
09 mei 08	87,5 kg	Redelijk Goed
05 mei 08	88,0 kg	Redelijk Goed
28 apr 08	88,5 kg	Redelijk Goed
21 apr 08	89,4 kg	Redelijk Goed
14 apr 08	89,4 kg	Redelijk Goed
07 apr 08	89,8 kg	Redelijk Goed
31 mrt 08	90,7 kg	Redelijk Goed
25 mrt 08	91,6 kg	Redelijk Goed
19 mrt 08	92,5 kg	Redelijk Goed
10 mrt 08	93,4 kg	Redelijk Goed
03 mrt 08	93,9 kg	Redelijk Goed
25 feb 08	94,8 kg	Redelijk Goed
19 feb 08	96,2 kg	Redelijk Goed
13 feb 08	96,6 kg	Redelijk Goed
06 feb 08	97,1 kg	Redelijk Goed
04 feb 08	97,5 kg	Redelijk Goed
01 feb 08	98,0 kg	Redelijk Goed
30 jan 08	99,3 kg	Redelijk Goed
29 jan 08	99,8 kg	Niet Toepasbaar