Startdatum: 24 jul 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 58,5 kg Startgewicht: 60,8 kg
21 mrt 24	69,2 kg	Redelijk Goed
19 mrt 24	69,2 kg	Redelijk Goed
03 mrt 24	69,9 kg	Redelijk Goed
28 feb 24	70,8 kg	Redelijk Goed
22 feb 24	70,5 kg	Redelijk Goed
21 feb 24	71,2 kg	Redelijk Goed
20 feb 24	71,4 kg	Redelijk Goed
19 feb 24	71,9 kg	Redelijk Goed
17 feb 24	71,7 kg	Redelijk Goed
23 sep 23	69,9 kg	Redelijk Goed
17 sep 23	70,2 kg	Redelijk Goed
10 sep 23	70,9 kg	Redelijk Goed
04 sep 23	71,4 kg	Redelijk Goed
29 aug 23	71,9 kg	Redelijk Goed
28 aug 23	72,0 kg	Redelijk Goed
25 aug 23	72,4 kg	Redelijk Goed
23 aug 23	72,0 kg	Redelijk Goed
22 aug 23	72,4 kg	Redelijk Goed
20 aug 23	72,7 kg	Redelijk Goed
19 aug 23	73,1 kg	Redelijk Goed
18 aug 23	73,5 kg	Redelijk Goed
17 aug 23	73,0 kg	Redelijk Goed
15 aug 23	72,1 kg	Redelijk Goed
14 aug 23	72,2 kg	Redelijk Goed
13 aug 23	72,7 kg	Redelijk Goed
12 aug 23	72,6 kg	Redelijk Goed
11 aug 23	73,3 kg	Redelijk Goed
10 aug 23	74,0 kg	Redelijk Goed
08 aug 23	74,6 kg	Redelijk Goed
07 aug 23	76,2 kg	Redelijk Goed
06 feb 23	72,7 kg	Redelijk Goed
04 feb 23	72,9 kg	Redelijk Goed
29 jan 23	73,1 kg	Redelijk Goed
27 jan 23	73,2 kg	Redelijk Goed
22 jan 23	73,8 kg	Redelijk Goed
16 jan 23	74,0 kg	Redelijk Goed
13 jan 23	74,5 kg	Redelijk Goed
12 jan 23	74,9 kg	Redelijk Goed
11 jan 23	74,9 kg	Redelijk Goed
10 jan 23	74,8 kg	Redelijk Goed
09 jan 23	74,8 kg	Redelijk Goed
08 jan 23	75,4 kg	Redelijk Goed
07 jan 23	75,2 kg	Redelijk Goed
06 jan 23	76,3 kg	Redelijk Goed
05 jan 23	76,2 kg	Redelijk Goed
04 jan 23	76,2 kg	Redelijk Goed
03 jan 23	78,0 kg	Redelijk Goed
24 jul 18	60,8 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 22 jul 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 58,5 kg Startgewicht: 60,8 kg
22 jul 18	60,8 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 24 jun 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 58,5 kg Startgewicht: 60,6 kg
06 sep 14	60,7 kg	100%
21 aug 14	61,0 kg	Redelijk Goed
13 aug 14	60,8 kg	Redelijk Goed
01 aug 14	61,1 kg	Redelijk Goed
24 jul 14	61,1 kg	Redelijk Goed
10 jul 14	61,2 kg	Redelijk Goed
04 jul 14	61,5 kg	Redelijk Goed
20 jun 14	61,8 kg	Redelijk Goed
06 jun 14	61,1 kg	Redelijk Goed
29 mei 14	61,0 kg	Redelijk Goed
27 mei 14	61,1 kg	Redelijk Goed
07 mei 14	61,8 kg	Redelijk Goed
21 apr 14	62,0 kg	Redelijk Goed
12 apr 14	63,3 kg	Redelijk Goed
04 apr 14	63,5 kg	Redelijk Goed
20 mrt 14	63,2 kg	Redelijk Goed
13 mrt 14	63,0 kg	Redelijk Goed
18 jan 14	63,3 kg	Redelijk Goed
17 jan 14	63,8 kg	Redelijk Goed
16 jan 14	64,4 kg	Redelijk Goed
09 jan 14	63,0 kg	Redelijk Goed
07 jan 14	62,9 kg	100%
04 jan 14	63,5 kg	Redelijk Goed
03 jan 14	64,7 kg	Niet Toepasbaar
07 dec 13	61,0 kg	Redelijk Goed
03 dec 13	62,1 kg	Redelijk Goed
27 nov 13	61,1 kg	Redelijk Goed
21 nov 13	61,2 kg	Slecht
15 nov 13	58,7 kg	Niet Toepasbaar
22 okt 13	59,9 kg	Redelijk Goed
19 okt 13	59,8 kg	Redelijk Goed
17 okt 13	59,6 kg	Redelijk Goed
10 okt 13	59,6 kg	Slecht
21 sep 13	57,2 kg	Redelijk Goed
12 sep 13	56,9 kg	Redelijk Goed
05 sep 13	57,2 kg	Redelijk Goed
03 sep 13	57,7 kg	Redelijk Goed
29 aug 13	57,2 kg	Redelijk Goed
22 aug 13	56,6 kg	Redelijk Goed
15 aug 13	56,6 kg	Redelijk Goed
14 aug 13	57,6 kg	Redelijk Goed
13 aug 13	57,6 kg	Redelijk Goed
06 aug 13	57,3 kg	Redelijk Goed
05 aug 13	57,2 kg	Redelijk Goed
04 aug 13	57,5 kg	Redelijk Goed
30 jul 13	57,4 kg	Redelijk Goed
23 jul 13	57,6 kg	Redelijk Goed
18 jul 13	57,9 kg	Redelijk Goed
16 jul 13	57,8 kg	100%
15 jul 13	58,3 kg	Redelijk Goed
12 jul 13	58,6 kg	Redelijk Goed
04 jul 13	58,7 kg	Redelijk Goed
03 jul 13	59,2 kg	Redelijk Goed
02 jul 13	59,7 kg	Redelijk Goed
27 jun 13	59,0 kg	Redelijk Goed
26 jun 13	59,5 kg	Redelijk Goed
25 jun 13	59,7 kg	100%
24 jun 13	60,6 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 21 jan 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 58,5 kg Startgewicht: 71,2 kg
17 jun 13	58,9 kg	Redelijk Goed
16 jun 13	59,5 kg	Redelijk Goed
13 jun 13	58,6 kg	Redelijk Goed
08 jun 13	58,9 kg	Redelijk Goed
07 jun 13	59,4 kg	Redelijk Goed
06 jun 13	59,7 kg	Redelijk Goed
05 jun 13	59,9 kg	Redelijk Goed
04 jun 13	60,2 kg	Niet Toepasbaar
30 mei 13	59,5 kg	Redelijk Goed
29 mei 13	59,5 kg	Redelijk Goed
28 mei 13	60,1 kg	Redelijk Goed
23 mei 13	60,3 kg	Redelijk Goed
22 mei 13	60,9 kg	Redelijk Goed
21 mei 13	61,2 kg	Redelijk Goed
20 mei 13	61,5 kg	Slecht
17 mei 13	60,9 kg	Redelijk Goed
15 mei 13	61,2 kg	Redelijk Goed
14 mei 13	60,8 kg	Redelijk Goed
13 mei 13	60,9 kg	Redelijk Goed
11 mei 13	61,9 kg	100%
10 mei 13	62,1 kg	Redelijk Goed
09 mei 13	62,7 kg	Redelijk Goed
08 mei 13	63,6 kg	Slecht
04 mei 13	62,5 kg	Redelijk Goed
02 mei 13	62,9 kg	Redelijk Goed
01 mei 13	62,1 kg	Redelijk Goed
29 apr 13	62,4 kg	Redelijk Goed
26 apr 13	62,6 kg	Redelijk Goed
21 apr 13	62,6 kg	Redelijk Goed
17 apr 13	62,5 kg	Redelijk Goed
16 apr 13	63,1 kg	Slecht
15 apr 13	62,6 kg	Redelijk Goed
13 apr 13	62,6 kg	100%
11 apr 13	63,6 kg	Niet Toepasbaar
28 mrt 13	65,6 kg	Redelijk Goed
08 mrt 13	64,9 kg	Redelijk Goed
04 mrt 13	64,7 kg	Redelijk Goed
26 feb 13	66,5 kg	Redelijk Goed
21 feb 13	65,8 kg	Redelijk Goed
15 feb 13	66,6 kg	Redelijk Goed
01 feb 13	67,1 kg	Redelijk Goed
25 jan 13	68,9 kg	Redelijk Goed
21 jan 13	71,2 kg	Redelijk Goed