Startdatum: 12 jul 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 106 kg
02 jan 23	106,1 kg	Redelijk Goed
11 aug 22	103,5 kg	Redelijk Goed
04 aug 22	104,5 kg	Redelijk Goed
29 jul 22	104,6 kg	Redelijk Goed
26 jul 22	104,8 kg	Redelijk Goed
21 jul 22	106,2 kg	Redelijk Goed
18 jul 22	106,8 kg	Redelijk Goed
12 jul 22	106 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 27 mei 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 103,2 kg
05 aug 21	91,8 kg	Redelijk Goed
01 aug 21	91,6 kg	Niet Toepasbaar
26 mei 20	85,4 kg	Redelijk Goed
21 mei 20	84,8 kg	Redelijk Goed
14 mei 20	84,9 kg	Redelijk Goed
08 mei 20	84,7 kg	Redelijk Goed
05 mei 20	84,3 kg	Redelijk Goed
01 mei 20	84,8 kg	Redelijk Goed
19 apr 20	83,6 kg	Redelijk Goed
14 apr 20	83,9 kg	Redelijk Goed
11 apr 20	82,7 kg	Redelijk Goed
10 apr 20	83 kg	Redelijk Goed
06 apr 20	82,7 kg	Redelijk Goed
04 apr 20	82,9 kg	Redelijk Goed
03 apr 20	83,3 kg	Redelijk Goed
02 apr 20	83,8 kg	Redelijk Goed
31 mrt 20	83,4 kg	Redelijk Goed
26 mrt 20	83,1 kg	Redelijk Goed
23 mrt 20	83,2 kg	Redelijk Goed
22 mrt 20	83,4 kg	Redelijk Goed
20 mrt 20	84,4 kg	Redelijk Goed
19 mrt 20	84,7 kg	Redelijk Goed
17 mrt 20	85,1 kg	Redelijk Goed
13 mrt 20	84,6 kg	Redelijk Goed
11 mrt 20	84,7 kg	Redelijk Goed
06 mrt 20	83,3 kg	Redelijk Goed
05 mrt 20	83,8 kg	Redelijk Goed
04 mrt 20	83,4 kg	Redelijk Goed
28 feb 20	83,7 kg	Redelijk Goed
27 feb 20	84,3 kg	Redelijk Goed
21 feb 20	83,5 kg	Redelijk Goed
20 feb 20	83,9 kg	Redelijk Goed
06 feb 20	83,2 kg	Redelijk Goed
04 feb 20	83,8 kg	Redelijk Goed
03 feb 20	84,6 kg	Redelijk Goed
31 jan 20	84,2 kg	Redelijk Goed
29 jan 20	84 kg	Redelijk Goed
25 jan 20	83,4 kg	Redelijk Goed
23 jan 20	84,1 kg	Redelijk Goed
21 jan 20	83,6 kg	Redelijk Goed
18 jan 20	83,2 kg	Redelijk Goed
17 jan 20	83,3 kg	Redelijk Goed
16 jan 20	83,8 kg	Redelijk Goed
14 jan 20	84,6 kg	Redelijk Goed
12 jan 20	84,1 kg	Redelijk Goed
10 jan 20	83,1 kg	Redelijk Goed
09 jan 20	83,1 kg	Redelijk Goed
07 jan 20	83,7 kg	Redelijk Goed
04 jan 20	84,2 kg	Redelijk Goed
03 jan 20	83,9 kg	Redelijk Goed
01 jan 20	85,4 kg	Redelijk Goed
31 dec 19	85,3 kg	Redelijk Goed
29 dec 19	84,9 kg	Redelijk Goed
28 dec 19	85,3 kg	Redelijk Goed
26 dec 19	84,9 kg	Redelijk Goed
24 dec 19	83,9 kg	Redelijk Goed
22 dec 19	83,8 kg	Redelijk Goed
21 dec 19	84,2 kg	Redelijk Goed
19 dec 19	84 kg	Redelijk Goed
17 dec 19	84 kg	Redelijk Goed
14 dec 19	83,5 kg	Redelijk Goed
13 dec 19	84,5 kg	Redelijk Goed
07 dec 19	84,5 kg	Redelijk Goed
04 dec 19	85,2 kg	Redelijk Goed
02 dec 19	84,5 kg	Redelijk Goed
30 nov 19	85 kg	Redelijk Goed
28 nov 19	85,2 kg	Redelijk Goed
23 nov 19	84,2 kg	Redelijk Goed
21 nov 19	84,8 kg	Redelijk Goed
07 nov 19	84,6 kg	Redelijk Goed
06 nov 19	84,7 kg	Redelijk Goed
02 nov 19	84,8 kg	Redelijk Goed
21 okt 19	85 kg	Redelijk Goed
19 okt 19	86 kg	Redelijk Goed
26 sep 19	84 kg	Redelijk Goed
24 sep 19	83,4 kg	Redelijk Goed
13 sep 19	82,2 kg	Redelijk Goed
09 sep 19	82,6 kg	Redelijk Goed
01 sep 19	81,8 kg	Redelijk Goed
31 aug 19	81,6 kg	Redelijk Goed
27 aug 19	81,7 kg	Redelijk Goed
23 aug 19	82 kg	Redelijk Goed
19 aug 19	82,7 kg	Redelijk Goed
13 aug 19	81,2 kg	Redelijk Goed
11 aug 19	80,6 kg	Redelijk Goed
09 aug 19	81,1 kg	Redelijk Goed
07 aug 19	82 kg	Redelijk Goed
05 aug 19	82,2 kg	Redelijk Goed
03 aug 19	81,2 kg	Redelijk Goed
31 jul 19	81,4 kg	Redelijk Goed
27 jul 19	82 kg	Redelijk Goed
25 jul 19	82,3 kg	Redelijk Goed
22 jul 19	82,7 kg	Redelijk Goed
18 jul 19	82,4 kg	Redelijk Goed
16 jul 19	82,4 kg	Redelijk Goed
13 jul 19	81,8 kg	Redelijk Goed
12 jul 19	83,1 kg	Redelijk Goed
11 jul 19	82,8 kg	Redelijk Goed
09 jul 19	82,3 kg	Redelijk Goed
04 jul 19	81,9 kg	Redelijk Goed
02 jul 19	82,1 kg	Redelijk Goed
01 jul 19	81,5 kg	Redelijk Goed
29 jun 19	81,5 kg	Redelijk Goed
28 jun 19	82,1 kg	Redelijk Goed
27 jun 19	82,7 kg	Redelijk Goed
25 jun 19	82 kg	Redelijk Goed
23 jun 19	81,6 kg	Redelijk Goed
22 jun 19	82,2 kg	Redelijk Goed
21 jun 19	82,5 kg	Redelijk Goed
19 jun 19	82,7 kg	Redelijk Goed
17 jun 19	83,7 kg	Redelijk Goed
15 jun 19	82,6 kg	Redelijk Goed
13 jun 19	83,2 kg	Redelijk Goed
10 jun 19	82,9 kg	Redelijk Goed
07 jun 19	84,1 kg	Redelijk Goed
06 jun 19	83,5 kg	Redelijk Goed
04 jun 19	84 kg	Redelijk Goed
03 jun 19	83,5 kg	Redelijk Goed
31 mei 19	82,6 kg	Redelijk Goed
27 mei 19	83,1 kg	Redelijk Goed
25 mei 19	82,6 kg	Redelijk Goed
23 mei 19	83,8 kg	Redelijk Goed
20 mei 19	84,2 kg	Redelijk Goed
16 mei 19	83,3 kg	Redelijk Goed
14 mei 19	84 kg	Redelijk Goed
11 mei 19	83,5 kg	Redelijk Goed
09 mei 19	85 kg	Redelijk Goed
07 mei 19	84,2 kg	Redelijk Goed
05 mei 19	83,3 kg	Redelijk Goed
02 mei 19	84,2 kg	Redelijk Goed
28 apr 19	85,2 kg	Redelijk Goed
25 apr 19	84,1 kg	Redelijk Goed
19 apr 19	83,5 kg	Redelijk Goed
17 apr 19	83,4 kg	Redelijk Goed
16 apr 19	83,9 kg	Redelijk Goed
15 apr 19	84,1 kg	Redelijk Goed
12 apr 19	84,2 kg	Redelijk Goed
11 apr 19	83,7 kg	Redelijk Goed
08 apr 19	84,1 kg	Redelijk Goed
06 apr 19	83,4 kg	Redelijk Goed
05 apr 19	84,1 kg	Redelijk Goed
04 apr 19	84,5 kg	Redelijk Goed
01 apr 19	84,1 kg	Redelijk Goed
29 mrt 19	84,3 kg	Redelijk Goed
27 mrt 19	84,3 kg	Redelijk Goed
25 mrt 19	83,9 kg	Redelijk Goed
23 mrt 19	83,4 kg	Redelijk Goed
21 mrt 19	84,1 kg	Redelijk Goed
20 mrt 19	83,9 kg	Redelijk Goed
17 mrt 19	83,8 kg	Redelijk Goed
15 mrt 19	83,2 kg	Redelijk Goed
14 mrt 19	83,8 kg	Redelijk Goed
11 mrt 19	83,5 kg	Redelijk Goed
09 mrt 19	83,8 kg	Redelijk Goed
08 mrt 19	84,8 kg	Redelijk Goed
06 mrt 19	85,3 kg	Redelijk Goed
04 mrt 19	84,9 kg	Redelijk Goed
02 mrt 19	83,9 kg	Redelijk Goed
01 mrt 19	84,4 kg	Redelijk Goed
27 feb 19	84 kg	Redelijk Goed
26 feb 19	84,2 kg	Redelijk Goed
24 feb 19	85 kg	Redelijk Goed
22 feb 19	84,6 kg	Redelijk Goed
21 feb 19	84,4 kg	Redelijk Goed
19 feb 19	84,9 kg	Redelijk Goed
16 feb 19	85 kg	Redelijk Goed
15 feb 19	85,6 kg	Redelijk Goed
13 feb 19	86 kg	Redelijk Goed
11 feb 19	85,5 kg	Redelijk Goed
08 feb 19	86 kg	Redelijk Goed
02 feb 19	85,2 kg	Redelijk Goed
01 feb 19	86,5 kg	Redelijk Goed
31 jan 19	87,8 kg	Redelijk Goed
29 jan 19	87,1 kg	Redelijk Goed
28 jan 19	86,9 kg	Redelijk Goed
26 jan 19	85,9 kg	Redelijk Goed
25 jan 19	86,4 kg	Redelijk Goed
23 jan 19	87,3 kg	Redelijk Goed
21 jan 19	86,5 kg	Redelijk Goed
18 jan 19	86,3 kg	Redelijk Goed
17 jan 19	86,5 kg	Redelijk Goed
15 jan 19	87,2 kg	Redelijk Goed
14 jan 19	86,3 kg	Redelijk Goed
12 jan 19	86 kg	Redelijk Goed
11 jan 19	87,6 kg	Redelijk Goed
07 jan 19	87,1 kg	Redelijk Goed
05 jan 19	87,5 kg	Redelijk Goed
04 jan 19	88,1 kg	Redelijk Goed
02 jan 19	88,5 kg	Redelijk Goed
01 jan 19	89,4 kg	Redelijk Goed
28 dec 18	89,1 kg	Redelijk Goed
26 dec 18	88,5 kg	Redelijk Goed
21 dec 18	88 kg	Redelijk Goed
19 dec 18	87,2 kg	Redelijk Goed
17 dec 18	87,6 kg	Redelijk Goed
14 dec 18	88 kg	Redelijk Goed
13 dec 18	88,2 kg	Redelijk Goed
12 dec 18	88,6 kg	Redelijk Goed
11 dec 18	89,3 kg	Redelijk Goed
09 dec 18	87,9 kg	Redelijk Goed
08 dec 18	88,2 kg	Redelijk Goed
07 dec 18	88,3 kg	Redelijk Goed
05 dec 18	88,6 kg	Redelijk Goed
03 dec 18	89,5 kg	Redelijk Goed
02 dec 18	90,1 kg	Redelijk Goed
30 nov 18	88,6 kg	Redelijk Goed
29 nov 18	88,8 kg	Redelijk Goed
28 nov 18	89,3 kg	Redelijk Goed
27 nov 18	89,1 kg	Redelijk Goed
24 nov 18	88,3 kg	Redelijk Goed
23 nov 18	88,7 kg	Redelijk Goed
21 nov 18	88,7 kg	Redelijk Goed
20 nov 18	89 kg	Redelijk Goed
16 nov 18	90,4 kg	Redelijk Goed
12 nov 18	90,3 kg	Redelijk Goed
11 nov 18	89,5 kg	Redelijk Goed
10 nov 18	90 kg	Redelijk Goed
09 nov 18	90,4 kg	Redelijk Goed
07 nov 18	90,4 kg	Redelijk Goed
05 nov 18	91,4 kg	Redelijk Goed
02 nov 18	91,1 kg	Redelijk Goed
01 nov 18	90,4 kg	Redelijk Goed
30 okt 18	89,9 kg	Redelijk Goed
26 okt 18	89,8 kg	Redelijk Goed
25 okt 18	90,7 kg	Redelijk Goed
24 okt 18	90,3 kg	Redelijk Goed
21 okt 18	91,4 kg	Redelijk Goed
18 okt 18	91,1 kg	Redelijk Goed
16 okt 18	90,4 kg	Redelijk Goed
13 okt 18	90,9 kg	Redelijk Goed
08 okt 18	93,3 kg	Redelijk Goed
29 sep 18	91,1 kg	Redelijk Goed
28 sep 18	91,8 kg	Redelijk Goed
26 sep 18	91,7 kg	Redelijk Goed
23 sep 18	91,9 kg	Redelijk Goed
22 sep 18	92 kg	Redelijk Goed
20 sep 18	92,4 kg	Redelijk Goed
15 sep 18	92,1 kg	Redelijk Goed
14 sep 18	92,5 kg	Redelijk Goed
10 sep 18	93,3 kg	Redelijk Goed
08 sep 18	92,4 kg	Redelijk Goed
06 sep 18	93,2 kg	Redelijk Goed
31 aug 18	93,7 kg	Redelijk Goed
30 aug 18	94,7 kg	Redelijk Goed
26 aug 18	93,9 kg	Redelijk Goed
24 aug 18	94,5 kg	Redelijk Goed
23 aug 18	94,4 kg	Redelijk Goed
16 aug 18	94,2 kg	Redelijk Goed
12 aug 18	93,7 kg	Redelijk Goed
10 aug 18	94,1 kg	Redelijk Goed
07 aug 18	94,7 kg	Redelijk Goed
03 aug 18	94,9 kg	Redelijk Goed
01 aug 18	95,4 kg	Redelijk Goed
31 jul 18	95,2 kg	Redelijk Goed
30 jul 18	95,6 kg	Redelijk Goed
27 jul 18	96,5 kg	Redelijk Goed
26 jul 18	95,7 kg	Redelijk Goed
25 jul 18	95,4 kg	Redelijk Goed
24 jul 18	95 kg	Redelijk Goed
23 jul 18	94,5 kg	Redelijk Goed
22 jul 18	94,5 kg	Redelijk Goed
21 jul 18	94,7 kg	Redelijk Goed
20 jul 18	96,4 kg	Redelijk Goed
19 jul 18	96 kg	Redelijk Goed
18 jul 18	95,8 kg	Redelijk Goed
17 jul 18	96,7 kg	Redelijk Goed
15 jul 18	95,8 kg	Redelijk Goed
14 jul 18	96,5 kg	Redelijk Goed
12 jul 18	96,6 kg	Redelijk Goed
11 jul 18	97 kg	Redelijk Goed
09 jul 18	96,3 kg	Redelijk Goed
07 jul 18	96,5 kg	Redelijk Goed
06 jul 18	97,1 kg	Redelijk Goed
05 jul 18	97 kg	Redelijk Goed
03 jul 18	97 kg	Redelijk Goed
29 jun 18	97,3 kg	Redelijk Goed
26 jun 18	97,7 kg	Redelijk Goed
24 jun 18	97,9 kg	Redelijk Goed
23 jun 18	97,9 kg	Redelijk Goed
21 jun 18	99,3 kg	Redelijk Goed
19 jun 18	99,6 kg	Redelijk Goed
18 jun 18	99,9 kg	Redelijk Goed
15 jun 18	99,4 kg	Redelijk Goed
14 jun 18	99,7 kg	Redelijk Goed
11 jun 18	100,2 kg	Redelijk Goed
09 jun 18	100,8 kg	Redelijk Goed
08 jun 18	101,2 kg	Redelijk Goed
07 jun 18	102 kg	Redelijk Goed
05 jun 18	101,9 kg	Redelijk Goed
03 jun 18	101,5 kg	Redelijk Goed
01 jun 18	102,3 kg	Redelijk Goed
27 mei 18	103,2 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 06 apr 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 97,2 kg Startgewicht: 102,2 kg
07 apr 18	101,7 kg	Redelijk Goed
06 apr 18	102,2 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 01 jan 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 93,9 kg Startgewicht: 98,9 kg
17 feb 18	98,5 kg	Redelijk Goed
12 feb 18	98,4 kg	Redelijk Goed
08 feb 18	99 kg	Redelijk Goed
24 jan 18	99 kg	Redelijk Goed
21 jan 18	98,1 kg	Redelijk Goed
19 jan 18	98,3 kg	Redelijk Goed
18 jan 18	98,6 kg	Redelijk Goed
16 jan 18	98,8 kg	Redelijk Goed
14 jan 18	98 kg	Redelijk Goed
11 jan 18	98,6 kg	Redelijk Goed
06 jan 18	98,4 kg	Redelijk Goed
05 jan 18	98,6 kg	Redelijk Goed
03 jan 18	98,9 kg	Redelijk Goed
01 jan 18	98,9 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 19 sep 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 93,9 kg Startgewicht: 96 kg
30 dec 17	99,3 kg	Redelijk Goed
29 dec 17	99 kg	Redelijk Goed
26 nov 17	97,3 kg	Redelijk Goed
23 okt 17	96,5 kg	Redelijk Goed
05 okt 17	95,5 kg	Redelijk Goed
03 okt 17	96,6 kg	Redelijk Goed
02 okt 17	95,8 kg	Redelijk Goed
27 sep 17	94,8 kg	Redelijk Goed
25 sep 17	96,3 kg	Redelijk Goed
23 sep 17	95,8 kg	Redelijk Goed
19 sep 17	96 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 13 sep 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85 kg Startgewicht: 97,3 kg
13 sep 17	97,3 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 14 jan 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85 kg Startgewicht: 95 kg
29 jul 17	96,6 kg	Redelijk Goed
05 jun 17	96 kg	Redelijk Goed
01 mei 17	93,8 kg	Redelijk Goed
29 nov 16	93,8 kg	Redelijk Goed
09 aug 16	88,2 kg	Redelijk Goed
04 aug 16	88,1 kg	Redelijk Goed
28 jul 16	86,7 kg	Redelijk Goed
27 jul 16	87,2 kg	Redelijk Goed
24 jul 16	86,3 kg	Redelijk Goed
20 jul 16	86,5 kg	Redelijk Goed
18 jul 16	86,7 kg	Redelijk Goed
11 jul 16	86,7 kg	Redelijk Goed
03 jul 16	85,5 kg	Redelijk Goed
28 jun 16	85,7 kg	Redelijk Goed
24 mei 16	93,8 kg	Redelijk Goed
15 jan 16	95,8 kg	Redelijk Goed
09 jan 16	95,8 kg	Redelijk Goed
03 jan 16	96,6 kg	Redelijk Goed
02 jan 16	96 kg	Redelijk Goed
16 sep 15	93,8 kg	Redelijk Goed
09 sep 15	94,8 kg	Redelijk Goed
06 jul 15	93,8 kg	Redelijk Goed
01 mrt 15	91,3 kg	Redelijk Goed
09 feb 15	92,2 kg	Redelijk Goed
29 jan 15	92,5 kg	Redelijk Goed
24 jan 15	94 kg	Redelijk Goed
14 jan 15	95 kg	Niet Toepasbaar