Startdatum: 03 okt 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 105,2 kg
22 aug 24	103,7 kg	Redelijk Goed
21 aug 24	104,3 kg	Redelijk Goed
19 aug 24	104,7 kg	Redelijk Goed
18 aug 24	105,1 kg	Redelijk Goed
23 jun 23	100,6 kg	Redelijk Goed
22 jun 23	100,9 kg	Redelijk Goed
21 jun 23	101,4 kg	Redelijk Goed
20 jun 23	101,8 kg	Redelijk Goed
17 okt 22	99,6 kg	Redelijk Goed
02 aug 22	100,5 kg	Redelijk Goed
23 jul 22	101,1 kg	Redelijk Goed
22 jul 22	101,4 kg	Redelijk Goed
21 jul 22	101,6 kg	Redelijk Goed
20 jul 22	102,1 kg	Redelijk Goed
18 jul 22	102,8 kg	Redelijk Goed
17 jul 22	103,4 kg	Redelijk Goed
31 mrt 22	104,3 kg	Redelijk Goed
08 mrt 22	103,4 kg	Redelijk Goed
01 mrt 22	105,7 kg	Redelijk Goed
10 feb 22	106,6 kg	Redelijk Goed
07 jun 21	103,0 kg	Redelijk Goed
17 mei 21	101,6 kg	Redelijk Goed
16 mei 21	102,9 kg	Redelijk Goed
28 apr 21	101,8 kg	Redelijk Goed
26 apr 21	101,8 kg	Redelijk Goed
14 apr 21	102,1 kg	Redelijk Goed
13 mei 20	98,6 kg	Redelijk Goed
28 apr 20	98,7 kg	Redelijk Goed
23 apr 20	99,8 kg	Redelijk Goed
25 aug 19	93,9 kg	Redelijk Goed
26 jul 19	93,9 kg	Redelijk Goed
23 jul 19	93,9 kg	Redelijk Goed
17 jun 19	94,0 kg	Redelijk Goed
14 apr 19	94,7 kg	Redelijk Goed
09 apr 19	95,8 kg	Redelijk Goed
14 okt 18	90,1 kg	Redelijk Goed
11 okt 18	90,2 kg	Redelijk Goed
24 aug 18	91,9 kg	Redelijk Goed
10 aug 18	91,9 kg	Redelijk Goed
02 aug 18	92,4 kg	Redelijk Goed
30 jul 18	93,0 kg	Redelijk Goed
10 apr 15	82,1 kg	Redelijk Goed
07 apr 15	82,1 kg	Redelijk Goed
01 apr 15	82,2 kg	Redelijk Goed
18 mrt 15	83,0 kg	Redelijk Goed
10 mrt 15	83,0 kg	Redelijk Goed
26 feb 15	85,6 kg	Redelijk Goed
14 jan 15	81,2 kg	Redelijk Goed
05 jan 15	81,2 kg	Redelijk Goed
10 dec 14	81,2 kg	Redelijk Goed
28 nov 14	81,2 kg	Redelijk Goed
13 nov 14	81,2 kg	Redelijk Goed
14 okt 14	78,5 kg	Redelijk Goed
02 okt 14	78,5 kg	Redelijk Goed
29 sep 14	78,8 kg	Redelijk Goed
25 sep 14	79,7 kg	Redelijk Goed
03 sep 14	80,5 kg	Redelijk Goed
22 aug 14	80,5 kg	Redelijk Goed
19 aug 14	80,7 kg	Redelijk Goed
13 aug 14	80,9 kg	Redelijk Goed
07 aug 14	81,0 kg	Redelijk Goed
22 jul 14	81,2 kg	Redelijk Goed
18 jul 14	81,4 kg	Redelijk Goed
14 jul 14	81,6 kg	Redelijk Goed
11 jul 14	81,9 kg	Redelijk Goed
10 jul 14	82,1 kg	Redelijk Goed
03 jul 14	82,2 kg	Redelijk Goed
02 jul 14	83,0 kg	Redelijk Goed
25 jun 14	82,9 kg	Redelijk Goed
24 jun 14	83,0 kg	Redelijk Goed
20 jun 14	83,0 kg	Redelijk Goed
18 jun 14	83,2 kg	Redelijk Goed
17 jun 14	83,6 kg	Redelijk Goed
13 jun 14	83,9 kg	Redelijk Goed
09 jun 14	83,9 kg	Redelijk Goed
07 jun 14	83,9 kg	Redelijk Goed
05 jun 14	84,3 kg	Redelijk Goed
04 jun 14	84,4 kg	Redelijk Goed
03 jun 14	84,5 kg	Redelijk Goed
02 jun 14	85,3 kg	Redelijk Goed
01 jun 14	85,3 kg	Redelijk Goed
30 mei 14	86,2 kg	Redelijk Goed
20 mei 14	86,2 kg	Redelijk Goed
07 mei 14	86,6 kg	Redelijk Goed
05 mei 14	87,1 kg	Redelijk Goed
02 mei 14	87,1 kg	Redelijk Goed
28 apr 14	87,6 kg	Redelijk Goed
24 apr 14	86,6 kg	Redelijk Goed
17 apr 14	86,6 kg	Redelijk Goed
15 apr 14	86,6 kg	Redelijk Goed
10 apr 14	86,5 kg	Redelijk Goed
09 apr 14	86,6 kg	Redelijk Goed
07 apr 14	86,6 kg	Redelijk Goed
04 apr 14	86,8 kg	Redelijk Goed
02 apr 14	87,1 kg	Redelijk Goed
01 apr 14	87,1 kg	Redelijk Goed
24 mrt 14	87,1 kg	Redelijk Goed
20 mrt 14	87,1 kg	Redelijk Goed
19 mrt 14	87,1 kg	Redelijk Goed
17 mrt 14	87,1 kg	Redelijk Goed
14 mrt 14	87,1 kg	Redelijk Goed
05 mrt 14	87,1 kg	Redelijk Goed
03 mrt 14	87,1 kg	Redelijk Goed
28 feb 14	87,1 kg	Redelijk Goed
27 feb 14	87,1 kg	Redelijk Goed
26 feb 14	87,1 kg	Redelijk Goed
25 feb 14	87,1 kg	Redelijk Goed
24 feb 14	87,1 kg	Redelijk Goed
21 feb 14	87,1 kg	Redelijk Goed
17 feb 14	87,1 kg	Redelijk Goed
14 feb 14	87,1 kg	Redelijk Goed
12 feb 14	87,1 kg	Redelijk Goed
03 feb 14	87,1 kg	Redelijk Goed
29 jan 14	87,1 kg	Redelijk Goed
27 jan 14	87,1 kg	Redelijk Goed
20 jan 14	87,1 kg	Redelijk Goed
16 jan 14	87,1 kg	Redelijk Goed
13 jan 14	87,1 kg	Redelijk Goed
09 jan 14	87,1 kg	Redelijk Goed
06 jan 14	87,1 kg	Redelijk Goed
02 jan 14	87,1 kg	Redelijk Goed
16 dec 13	87,1 kg	Redelijk Goed
12 dec 13	87,1 kg	Redelijk Goed
11 dec 13	87,5 kg	Redelijk Goed
06 dec 13	88,5 kg	Redelijk Goed
02 dec 13	88,9 kg	Redelijk Goed
29 nov 13	89,3 kg	Redelijk Goed
28 nov 13	89,4 kg	Redelijk Goed
26 nov 13	90,1 kg	Redelijk Goed
25 nov 13	89,8 kg	Redelijk Goed
22 nov 13	90,7 kg	Redelijk Goed
19 nov 13	91,0 kg	Redelijk Goed
18 nov 13	91,2 kg	Redelijk Goed
14 nov 13	91,2 kg	Redelijk Goed
13 nov 13	91,6 kg	Redelijk Goed
12 nov 13	91,8 kg	Redelijk Goed
07 nov 13	92,3 kg	Redelijk Goed
06 nov 13	92,5 kg	Redelijk Goed
04 nov 13	92,5 kg	Redelijk Goed
30 okt 13	93,4 kg	Redelijk Goed
28 okt 13	93,4 kg	Redelijk Goed
24 okt 13	93,6 kg	Redelijk Goed
23 okt 13	93,9 kg	Redelijk Goed
21 okt 13	93,9 kg	Redelijk Goed
15 okt 13	94,3 kg	Redelijk Goed
09 okt 13	94,3 kg	Redelijk Goed
07 okt 13	94,5 kg	Redelijk Goed
04 okt 13	94,7 kg	Redelijk Goed
03 okt 13	105,2 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 03 okt 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 99,8 kg
03 okt 13	99,8 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 20 jul 09

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 74,8 kg Startgewicht: 93,9 kg
02 okt 13	95,2 kg	Redelijk Goed
30 sep 13	95,3 kg	Redelijk Goed
26 sep 13	95,7 kg	Redelijk Goed
16 sep 13	95,7 kg	Redelijk Goed
12 sep 13	96,2 kg	Redelijk Goed
29 aug 13	96,3 kg	Redelijk Goed
26 aug 13	96,7 kg	Redelijk Goed
19 aug 13	97,2 kg	Redelijk Goed
15 aug 13	97,4 kg	Redelijk Goed
09 aug 13	97,6 kg	Redelijk Goed
02 aug 13	99,8 kg	Redelijk Goed
24 mei 13	96,8 kg	Redelijk Goed
10 mei 13	97,3 kg	Redelijk Goed
08 mei 13	96,2 kg	Redelijk Goed
07 mei 13	98,0 kg	Redelijk Goed
29 apr 13	98,2 kg	Redelijk Goed
26 apr 13	99,3 kg	Redelijk Goed
18 apr 13	99,8 kg	Redelijk Goed
21 mrt 13	99,3 kg	Redelijk Goed
07 mrt 13	99,3 kg	Niet Toepasbaar
22 okt 12	93,9 kg	Redelijk Goed
17 okt 12	95,3 kg	Redelijk Goed
03 okt 12	95,3 kg	Redelijk Goed
02 mei 12	93,4 kg	Niet Toepasbaar
23 nov 11	77,1 kg	Redelijk Goed
09 nov 11	77,1 kg	Slecht
27 okt 11	76,1 kg	Redelijk Goed
26 okt 11	76,2 kg	Redelijk Goed
27 jun 11	74,4 kg	Redelijk Goed
13 apr 11	74,4 kg	Redelijk Goed
08 apr 11	75,0 kg	Slecht
02 feb 11	71,2 kg	Redelijk Goed
05 jan 11	71,2 kg	Redelijk Goed
16 nov 10	71,2 kg	Redelijk Goed
03 nov 10	71,7 kg	Redelijk Goed
21 okt 10	71,7 kg	Redelijk Goed
15 okt 10	71,9 kg	Redelijk Goed
24 sep 10	72,1 kg	Redelijk Goed
31 aug 10	72,3 kg	Redelijk Goed
27 aug 10	72,6 kg	Redelijk Goed
26 aug 10	72,8 kg	Redelijk Goed
19 aug 10	73,0 kg	Redelijk Goed
13 aug 10	73,5 kg	Redelijk Goed
23 jul 10	73,9 kg	Redelijk Goed
16 jul 10	73,9 kg	Redelijk Goed
08 jul 10	73,9 kg	Redelijk Goed
05 jul 10	73,8 kg	Redelijk Goed
02 jul 10	74,3 kg	Redelijk Goed
25 jun 10	74,3 kg	Redelijk Goed
22 jun 10	74,3 kg	Redelijk Goed
18 jun 10	74,7 kg	Redelijk Goed
14 jun 10	74,7 kg	Redelijk Goed
10 jun 10	74,8 kg	Redelijk Goed
07 jun 10	75,0 kg	Redelijk Goed
02 jun 10	75,3 kg	Redelijk Goed
31 mei 10	75,5 kg	Redelijk Goed
25 mei 10	75,7 kg	Redelijk Goed
21 mei 10	76,1 kg	Redelijk Goed
18 mei 10	76,1 kg	Redelijk Goed
14 mei 10	76,2 kg	Redelijk Goed
07 mei 10	76,7 kg	Redelijk Goed
29 apr 10	76,7 kg	Redelijk Goed
26 apr 10	76,9 kg	Redelijk Goed
15 apr 10	77,1 kg	Redelijk Goed
13 apr 10	77,1 kg	Redelijk Goed
07 apr 10	77,6 kg	Redelijk Goed
26 mrt 10	77,6 kg	Redelijk Goed
08 mrt 10	77,6 kg	Redelijk Goed
15 feb 10	77,6 kg	Redelijk Goed
09 feb 10	77,6 kg	Redelijk Goed
04 feb 10	77,7 kg	Redelijk Goed
03 feb 10	77,8 kg	Redelijk Goed
27 jan 10	78,0 kg	Redelijk Goed
18 jan 10	78,0 kg	Redelijk Goed
11 jan 10	78,0 kg	Redelijk Goed
05 jan 10	78,0 kg	Redelijk Goed
25 dec 09	78,2 kg	Redelijk Goed
17 dec 09	78,4 kg	Redelijk Goed
10 dec 09	78,4 kg	Redelijk Goed
03 dec 09	78,7 kg	Redelijk Goed
02 dec 09	79,3 kg	Redelijk Goed
30 nov 09	78,0 kg	Redelijk Goed
27 nov 09	79,3 kg	Redelijk Goed
26 nov 09	79,7 kg	Redelijk Goed
23 nov 09	79,7 kg	Redelijk Goed
19 nov 09	79,7 kg	Redelijk Goed
12 nov 09	80,2 kg	Redelijk Goed
11 nov 09	80,7 kg	Redelijk Goed
10 nov 09	79,8 kg	Redelijk Goed
06 nov 09	79,9 kg	Redelijk Goed
05 nov 09	80,1 kg	Redelijk Goed
03 nov 09	80,3 kg	Redelijk Goed
02 nov 09	80,7 kg	Redelijk Goed
29 okt 09	80,7 kg	Redelijk Goed
28 okt 09	81,2 kg	Redelijk Goed
27 okt 09	81,2 kg	Redelijk Goed
22 okt 09	81,2 kg	Redelijk Goed
20 okt 09	81,6 kg	Redelijk Goed
19 okt 09	82,1 kg	Redelijk Goed
16 okt 09	82,6 kg	Redelijk Goed
15 okt 09	83,0 kg	Redelijk Goed
13 okt 09	83,0 kg	Redelijk Goed
09 okt 09	82,6 kg	Redelijk Goed
06 okt 09	82,6 kg	Redelijk Goed
02 okt 09	83,0 kg	Redelijk Goed
30 sep 09	83,5 kg	Redelijk Goed
27 sep 09	83,9 kg	Redelijk Goed
26 sep 09	83,9 kg	Redelijk Goed
25 sep 09	83,9 kg	Redelijk Goed
24 sep 09	84,4 kg	Redelijk Goed
22 sep 09	84,8 kg	Redelijk Goed
19 sep 09	84,4 kg	Redelijk Goed
18 sep 09	84,8 kg	Redelijk Goed
17 sep 09	85,3 kg	Redelijk Goed
16 sep 09	86,2 kg	Redelijk Goed
20 aug 09	89,4 kg	Redelijk Goed
20 jul 09	93,9 kg	Redelijk Goed