Startdatum: 29 sep 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 73 kg
13 sep 24	76,2 kg	100%
06 sep 24	75,6 kg	100%
30 aug 24	76,1 kg	100%
23 aug 24	75,9 kg	100%
16 aug 24	76,1 kg	100%
09 aug 24	77 kg	Redelijk Goed
02 aug 24	77,8 kg	100%
26 jul 24	78,4 kg	Redelijk Goed
12 jul 24	76,2 kg	100%
05 jul 24	77,2 kg	100%
28 jun 24	77,1 kg	100%
21 jun 24	78,1 kg	100%
14 jun 24	77,8 kg	100%
07 jun 24	77,8 kg	100%
31 mei 24	78,7 kg	100%
24 mei 24	77 kg	100%
17 mei 24	77,5 kg	Redelijk Goed
10 mei 24	78,3 kg	100%
03 mei 24	77,7 kg	100%
26 apr 24	77,2 kg	100%
19 apr 24	77,6 kg	100%
12 apr 24	78,2 kg	100%
05 apr 24	77,1 kg	100%
29 mrt 24	77,6 kg	100%
22 mrt 24	77,3 kg	100%
15 mrt 24	77,8 kg	100%
08 mrt 24	77,5 kg	100%
01 mrt 24	77,6 kg	100%
23 feb 24	77,6 kg	100%
16 feb 24	78,8 kg	100%
09 feb 24	78,2 kg	100%
02 feb 24	77,2 kg	100%
26 jan 24	77,2 kg	100%
19 jan 24	77,2 kg	100%
12 jan 24	76,1 kg	100%
05 jan 24	77 kg	100%
29 dec 23	75,9 kg	100%
22 dec 23	76,1 kg	100%
15 dec 23	76,7 kg	100%
08 dec 23	76,3 kg	100%
01 dec 23	77 kg	100%
24 nov 23	77,6 kg	100%
17 nov 23	77,6 kg	100%
10 nov 23	77,2 kg	100%
03 nov 23	77,9 kg	100%
27 okt 23	77,6 kg	100%
20 okt 23	77 kg	100%
13 okt 23	77 kg	100%
06 okt 23	76,6 kg	100%
29 sep 23	76,6 kg	100%
22 sep 23	77,1 kg	100%
16 sep 23	77,4 kg	100%
08 sep 23	77,4 kg	100%
01 sep 23	78 kg	100%
26 aug 23	77,7 kg	100%
18 aug 23	78,6 kg	100%
11 aug 23	79,2 kg	100%
04 aug 23	78,6 kg	Redelijk Goed
14 jul 23	78,9 kg	Redelijk Goed
07 jul 23	77,6 kg	100%
30 jun 23	78,2 kg	100%
23 jun 23	77,9 kg	100%
16 jun 23	78,9 kg	100%
09 jun 23	78,2 kg	100%
02 jun 23	78,2 kg	100%
26 mei 23	78,2 kg	100%
19 mei 23	77,6 kg	100%
12 mei 23	77,8 kg	100%
05 mei 23	77,8 kg	100%
28 apr 23	77,4 kg	100%
21 apr 23	77,3 kg	100%
07 apr 23	77,3 kg	100%
31 mrt 23	77,3 kg	100%
24 mrt 23	77,4 kg	100%
17 mrt 23	77,9 kg	100%
10 mrt 23	77,9 kg	100%
03 mrt 23	77,4 kg	100%
17 feb 23	78,5 kg	100%
10 feb 23	77,3 kg	100%
03 feb 23	77,3 kg	100%
27 jan 23	77,3 kg	Redelijk Goed
20 jan 23	77,3 kg	100%
13 jan 23	77,3 kg	100%
06 jan 23	77,3 kg	100%
30 dec 22	77,6 kg	100%
23 dec 22	76,8 kg	Redelijk Goed
16 dec 22	76,8 kg	100%
09 dec 22	76,8 kg	100%
02 dec 22	77,1 kg	100%
25 nov 22	77,7 kg	100%
18 nov 22	78 kg	100%
17 nov 22	78 kg	100%
04 nov 22	77,7 kg	100%
28 okt 22	78,5 kg	Redelijk Goed
21 okt 22	78,8 kg	Redelijk Goed
14 okt 22	78,8 kg	Redelijk Goed
07 okt 22	77,5 kg	100%
23 sep 22	78,2 kg	100%
09 sep 22	77,4 kg	100%
02 sep 22	78,1 kg	100%
26 aug 22	78,1 kg	100%
19 aug 22	78,1 kg	Redelijk Goed
12 aug 22	78 kg	100%
05 aug 22	78,8 kg	Redelijk Goed
29 jul 22	77,7 kg	Redelijk Goed
22 jul 22	77,7 kg	Redelijk Goed
15 jul 22	78,8 kg	Redelijk Goed
08 jul 22	79,9 kg	Redelijk Goed
01 jul 22	77,8 kg	Redelijk Goed
24 jun 22	77,8 kg	Redelijk Goed
17 jun 22	78,3 kg	Redelijk Goed
10 jun 22	78,3 kg	Redelijk Goed
03 jun 22	79,3 kg	Redelijk Goed
27 mei 22	77,5 kg	Redelijk Goed
20 mei 22	77,7 kg	Redelijk Goed
13 mei 22	77,3 kg	Redelijk Goed
06 mei 22	78,5 kg	Redelijk Goed
29 apr 22	77,7 kg	Redelijk Goed
22 apr 22	77,7 kg	Redelijk Goed
15 apr 22	78,1 kg	Redelijk Goed
08 apr 22	78,1 kg	Redelijk Goed
01 apr 22	77,7 kg	Redelijk Goed
25 mrt 22	77,7 kg	Redelijk Goed
18 mrt 22	77,7 kg	Redelijk Goed
11 mrt 22	78,2 kg	Redelijk Goed
04 mrt 22	77,7 kg	Redelijk Goed
27 feb 22	76,9 kg	Redelijk Goed
18 feb 22	77,5 kg	Redelijk Goed
11 feb 22	77,2 kg	Redelijk Goed
04 feb 22	78,2 kg	Redelijk Goed
28 jan 22	77,4 kg	Redelijk Goed
21 jan 22	77,4 kg	Redelijk Goed
14 jan 22	77,7 kg	Redelijk Goed
07 jan 22	77,7 kg	Redelijk Goed
31 dec 21	77,7 kg	Redelijk Goed
24 dec 21	78,7 kg	Redelijk Goed
17 dec 21	78,4 kg	Redelijk Goed
10 dec 21	77,9 kg	Redelijk Goed
03 dec 21	77,6 kg	Redelijk Goed
26 nov 21	77,6 kg	Redelijk Goed
19 nov 21	77,6 kg	Redelijk Goed
12 nov 21	77,6 kg	Redelijk Goed
29 okt 21	76,2 kg	Redelijk Goed
22 okt 21	75,6 kg	Redelijk Goed
15 okt 21	75,6 kg	Redelijk Goed
08 okt 21	76,5 kg	Redelijk Goed
01 okt 21	77,4 kg	Redelijk Goed
24 sep 21	76,9 kg	Redelijk Goed
17 sep 21	76,6 kg	Redelijk Goed
10 sep 21	76,7 kg	Redelijk Goed
03 sep 21	76,9 kg	Redelijk Goed
27 aug 21	77,2 kg	Redelijk Goed
13 aug 21	76,7 kg	Redelijk Goed
06 aug 21	76,4 kg	Redelijk Goed
30 jul 21	76,4 kg	Redelijk Goed
23 jul 21	76,1 kg	Redelijk Goed
16 jul 21	75,1 kg	Redelijk Goed
09 jul 21	75,1 kg	Redelijk Goed
02 jul 21	75,6 kg	100%
25 jun 21	76,6 kg	100%
18 jun 21	75,1 kg	Redelijk Goed
11 jun 21	75,5 kg	Redelijk Goed
04 jun 21	76,6 kg	Redelijk Goed
28 mei 21	75 kg	Redelijk Goed
21 mei 21	75,6 kg	Redelijk Goed
14 mei 21	74,8 kg	Redelijk Goed
07 mei 21	74,3 kg	Redelijk Goed
30 apr 21	74,1 kg	Redelijk Goed
23 apr 21	73,6 kg	Redelijk Goed
16 apr 21	73,5 kg	Redelijk Goed
09 apr 21	73,5 kg	Redelijk Goed
02 apr 21	73,5 kg	Redelijk Goed
26 mrt 21	73,2 kg	Redelijk Goed
19 mrt 21	72,8 kg	Redelijk Goed
12 mrt 21	73,1 kg	100%
05 mrt 21	73,1 kg	Redelijk Goed
26 feb 21	73,8 kg	Redelijk Goed
19 feb 21	73,8 kg	100%
12 feb 21	74,2 kg	100%
05 feb 21	73,6 kg	Redelijk Goed
29 jan 21	74 kg	100%
22 jan 21	74,1 kg	100%
15 jan 21	74,6 kg	Redelijk Goed
08 jan 21	74,6 kg	100%
01 jan 21	75 kg	Redelijk Goed
25 dec 20	75 kg	Redelijk Goed
18 dec 20	74,2 kg	Redelijk Goed
11 dec 20	74,2 kg	Redelijk Goed
04 dec 20	74,3 kg	Redelijk Goed
27 nov 20	74,6 kg	Redelijk Goed
20 nov 20	74,1 kg	Redelijk Goed
13 nov 20	74,1 kg	100%
06 nov 20	75,8 kg	Redelijk Goed
30 okt 20	74,4 kg	Redelijk Goed
16 okt 20	74,1 kg	Redelijk Goed
09 okt 20	74,1 kg	Redelijk Goed
02 okt 20	73,6 kg	100%
25 sep 20	74 kg	Redelijk Goed
18 sep 20	73,5 kg	Redelijk Goed
11 sep 20	73 kg	Redelijk Goed
04 sep 20	72,6 kg	Redelijk Goed
28 aug 20	73,1 kg	Redelijk Goed
21 aug 20	73,3 kg	Redelijk Goed
14 aug 20	73,5 kg	Redelijk Goed
07 aug 20	72,7 kg	Redelijk Goed
31 jul 20	73,5 kg	Redelijk Goed
17 jul 20	73,4 kg	Redelijk Goed
10 jul 20	73,8 kg	Redelijk Goed
03 jul 20	73,2 kg	Redelijk Goed
26 jun 20	73,6 kg	Redelijk Goed
19 jun 20	72,8 kg	Redelijk Goed
12 jun 20	73,3 kg	Redelijk Goed
05 jun 20	72,8 kg	Redelijk Goed
29 mei 20	73,3 kg	Redelijk Goed
22 mei 20	73,2 kg	Redelijk Goed
15 mei 20	72,3 kg	Redelijk Goed
08 mei 20	72,4 kg	100%
01 mei 20	72,1 kg	Redelijk Goed
24 apr 20	73,5 kg	Redelijk Goed
17 apr 20	73 kg	Redelijk Goed
12 apr 20	74,2 kg	Redelijk Goed
03 apr 20	73,6 kg	Redelijk Goed
27 mrt 20	74,2 kg	Redelijk Goed
20 mrt 20	74,3 kg	100%
13 mrt 20	75,4 kg	Redelijk Goed
06 mrt 20	74,9 kg	Redelijk Goed
28 feb 20	74,9 kg	Redelijk Goed
21 feb 20	74,6 kg	100%
14 feb 20	74,6 kg	Redelijk Goed
07 feb 20	75,4 kg	100%
31 jan 20	75 kg	Redelijk Goed
24 jan 20	74,6 kg	100%
17 jan 20	75,4 kg	100%
10 jan 20	74,6 kg	Redelijk Goed
03 jan 20	75,8 kg	Redelijk Goed
27 dec 19	75,1 kg	Redelijk Goed
20 dec 19	74,8 kg	Redelijk Goed
13 dec 19	74,8 kg	Redelijk Goed
06 dec 19	74,1 kg	Redelijk Goed
29 nov 19	74,8 kg	Redelijk Goed
22 nov 19	74,8 kg	Redelijk Goed
08 nov 19	73,7 kg	Redelijk Goed
01 nov 19	74,6 kg	100%
25 okt 19	73,8 kg	100%
18 okt 19	73,8 kg	Redelijk Goed
11 okt 19	73,3 kg	100%
04 okt 19	72,8 kg	Redelijk Goed
27 sep 19	73,4 kg	Redelijk Goed
20 sep 19	73,8 kg	Redelijk Goed
13 sep 19	74,4 kg	Redelijk Goed
06 sep 19	74,8 kg	100%
30 aug 19	75,2 kg	Redelijk Goed
25 aug 19	76,9 kg	Redelijk Goed
09 aug 19	74 kg	Redelijk Goed
02 aug 19	74 kg	Redelijk Goed
26 jul 19	74,1 kg	Redelijk Goed
19 jul 19	73,1 kg	Redelijk Goed
12 jul 19	72,7 kg	Redelijk Goed
05 jul 19	72,7 kg	Redelijk Goed
28 jun 19	73,6 kg	Redelijk Goed
21 jun 19	74,1 kg	Redelijk Goed
14 jun 19	73,1 kg	Redelijk Goed
07 jun 19	73,8 kg	Redelijk Goed
31 mei 19	75,1 kg	Redelijk Goed
24 mei 19	74,5 kg	Redelijk Goed
17 mei 19	74,8 kg	Redelijk Goed
10 mei 19	76,1 kg	Redelijk Goed
03 mei 19	75,1 kg	Redelijk Goed
26 apr 19	75,8 kg	Redelijk Goed
19 apr 19	75,2 kg	Redelijk Goed
12 apr 19	75,1 kg	Redelijk Goed
05 apr 19	74,6 kg	Redelijk Goed
29 mrt 19	74,5 kg	Redelijk Goed
22 mrt 19	74,5 kg	Redelijk Goed
15 mrt 19	73,9 kg	Redelijk Goed
22 feb 19	74,5 kg	100%
15 feb 19	73,9 kg	100%
08 feb 19	73,5 kg	Redelijk Goed
31 jan 19	72,7 kg	Redelijk Goed
20 dec 18	75,1 kg	100%
13 dec 18	75 kg	100%
06 dec 18	74,9 kg	100%
29 nov 18	74,4 kg	100%
23 nov 18	75,4 kg	100%
15 nov 18	74,3 kg	100%
09 nov 18	76,2 kg	100%
01 nov 18	75,4 kg	100%
25 okt 18	75,1 kg	100%
18 okt 18	75,1 kg	100%
12 okt 18	75,8 kg	100%
04 okt 18	75,2 kg	100%
27 sep 18	75,1 kg	100%
20 sep 18	75,7 kg	100%
13 sep 18	76,3 kg	100%
30 aug 18	75,7 kg	100%
23 aug 18	76,4 kg	100%
09 aug 18	75,8 kg	100%
02 aug 18	76,3 kg	100%
26 jul 18	76,2 kg	100%
19 jul 18	75 kg	100%
12 jul 18	74,6 kg	100%
05 jul 18	74,4 kg	100%
28 jun 18	74,5 kg	100%
21 jun 18	74,9 kg	100%
14 jun 18	74,6 kg	100%
07 jun 18	74,8 kg	100%
24 mei 18	75,1 kg	100%
17 mei 18	74,9 kg	100%
10 mei 18	74,6 kg	100%
03 mei 18	73,9 kg	100%
26 apr 18	74,7 kg	100%
19 apr 18	75,7 kg	100%
12 apr 18	74,5 kg	100%
05 apr 18	74,8 kg	100%
29 mrt 18	76 kg	100%
22 mrt 18	75,1 kg	100%
15 mrt 18	74,5 kg	Redelijk Goed
08 mrt 18	74,7 kg	100%
01 mrt 18	75,2 kg	100%
22 feb 18	75,2 kg	100%
15 feb 18	74,3 kg	100%
08 feb 18	74,2 kg	100%
01 feb 18	74 kg	100%
26 jan 18	73,6 kg	100%
18 jan 18	74,7 kg	100%
11 jan 18	73,8 kg	100%
04 jan 18	75 kg	100%
28 dec 17	73,9 kg	100%
21 dec 17	73,8 kg	100%
15 dec 17	73,7 kg	100%
07 dec 17	73,1 kg	100%
30 nov 17	73 kg	100%
23 nov 17	72,7 kg	100%
16 nov 17	72,4 kg	100%
09 nov 17	72,2 kg	100%
02 nov 17	73 kg	100%
26 okt 17	72,4 kg	100%
19 okt 17	73,7 kg	100%
12 okt 17	73,8 kg	100%
05 okt 17	73,8 kg	100%
28 sep 17	72,6 kg	100%
21 sep 17	73 kg	100%
14 sep 17	73,9 kg	100%
07 sep 17	73,8 kg	100%
31 aug 17	74,2 kg	100%
24 aug 17	74,4 kg	100%
17 aug 17	74,2 kg	100%
10 aug 17	73,5 kg	100%
03 aug 17	74 kg	Redelijk Goed
20 jul 17	73,5 kg	Redelijk Goed
13 jul 17	73 kg	100%
06 jul 17	72,9 kg	100%
29 jun 17	73,3 kg	100%
22 jun 17	74,1 kg	100%
15 jun 17	73,9 kg	100%
08 jun 17	74,5 kg	100%
01 jun 17	73,7 kg	Redelijk Goed
25 mei 17	73,1 kg	100%
18 mei 17	73,3 kg	Redelijk Goed
11 mei 17	73,1 kg	Redelijk Goed
04 mei 17	73,5 kg	100%
27 apr 17	73,2 kg	100%
20 apr 17	74 kg	Redelijk Goed
13 apr 17	74,4 kg	100%
06 apr 17	74,2 kg	100%
30 mrt 17	73,8 kg	100%
23 mrt 17	74,4 kg	100%
16 mrt 17	73,4 kg	100%
09 mrt 17	73,3 kg	100%
02 mrt 17	73 kg	100%
23 feb 17	72,4 kg	100%
16 feb 17	72,9 kg	100%
09 feb 17	73 kg	100%
02 feb 17	72,1 kg	100%
26 jan 17	72,8 kg	100%
19 jan 17	72,6 kg	100%
12 jan 17	72,4 kg	100%
05 jan 17	72,8 kg	100%
29 dec 16	73 kg	100%
22 dec 16	73,3 kg	100%
15 dec 16	72,3 kg	Redelijk Goed
09 dec 16	72,1 kg	Redelijk Goed
02 dec 16	73 kg	100%
24 nov 16	72,9 kg	100%
17 nov 16	72,7 kg	100%
10 nov 16	72,7 kg	100%
03 nov 16	72,8 kg	100%
27 okt 16	73,1 kg	100%
20 okt 16	72,5 kg	100%
13 okt 16	72,6 kg	100%
06 okt 16	73 kg	Redelijk Goed
29 sep 16	73 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 09 sep 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 78 kg Startgewicht: 73,5 kg
22 sep 16	73,2 kg	Redelijk Goed
15 sep 16	73,1 kg	100%
09 sep 16	73,5 kg	100%

Startdatum: 14 jul 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 78 kg Startgewicht: 73,3 kg
02 sep 16	72,9 kg	100%
26 aug 16	73,7 kg	100%
18 aug 16	72,9 kg	Redelijk Goed
11 aug 16	72,7 kg	100%
04 aug 16	72 kg	Redelijk Goed
28 jul 16	73,2 kg	100%
21 jul 16	73,5 kg	Redelijk Goed
14 jul 16	73,3 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 30 jun 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 76 kg Startgewicht: 72,8 kg
07 jul 16	74,2 kg	100%
30 jun 16	72,8 kg	100%

Startdatum: 23 jun 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 76 kg Startgewicht: 72,3 kg
23 jun 16	72,3 kg	100%

Startdatum: 16 jun 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 73 kg Startgewicht: 72,6 kg
16 jun 16	72,6 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 06 jun 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 73 kg Startgewicht: 73,2 kg
09 jun 16	72,6 kg	Redelijk Goed
06 jun 16	73,2 kg	100%

Startdatum: 12 mei 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 73 kg Startgewicht: 73,8 kg
23 mei 16	74 kg	100%
19 mei 16	73 kg	100%
12 mei 16	73,8 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 28 apr 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 73 kg Startgewicht: 74,3 kg
28 apr 16	74,3 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 14 apr 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 73 kg Startgewicht: 74,5 kg
14 apr 16	74,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 19 feb 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 73 kg Startgewicht: 74,7 kg
31 mrt 16	73,6 kg	100%
24 mrt 16	73,7 kg	Redelijk Goed
09 jul 15	73,2 kg	Redelijk Goed
19 feb 15	74,7 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 16 jan 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 78 kg
21 jan 15	77,6 kg	Redelijk Goed
16 jan 15	78 kg	Niet Toepasbaar