Startdatum: 15 mei 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 99,8 kg Startgewicht: 107,0 kg
20 mrt 24	110,8 kg	Redelijk Goed
15 jun 23	112,5 kg	Redelijk Goed
14 apr 22	105,7 kg	Slecht
07 apr 22	106,1 kg	Slecht
22 mrt 22	105,1 kg	100%
25 jan 22	105,2 kg	Slecht
17 jan 22	104,4 kg	Redelijk Goed
11 jan 22	104,8 kg	Redelijk Goed
04 jan 22	105,7 kg	Redelijk Goed
03 jan 22	105,7 kg	Redelijk Goed
20 dec 21	107,0 kg	Slecht
13 dec 21	107,0 kg	Redelijk Goed
06 dec 21	107,5 kg	Redelijk Goed
29 nov 21	108,2 kg	Redelijk Goed
22 nov 21	106,5 kg	Redelijk Goed
15 nov 21	107,7 kg	Redelijk Goed
02 nov 21	108,2 kg	Redelijk Goed
27 sep 21	107,0 kg	Redelijk Goed
20 sep 21	107,5 kg	Slecht
30 aug 21	107,0 kg	Redelijk Goed
23 aug 21	107,9 kg	Redelijk Goed
16 aug 21	108,3 kg	Redelijk Goed
10 aug 21	110,1 kg	Redelijk Goed
26 jul 21	108,9 kg	Redelijk Goed
22 jul 21	109,1 kg	Redelijk Goed
17 mei 21	109,8 kg	Redelijk Goed
12 mei 21	110,2 kg	Redelijk Goed
22 feb 21	108,0 kg	Redelijk Goed
28 jan 21	108,9 kg	Redelijk Goed
14 sep 20	105,2 kg	Redelijk Goed
19 jun 20	103,9 kg	100%
22 mei 19	107,0 kg	Slecht
15 mei 19	107,0 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 17 jul 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 104,3 kg
14 mei 19	107,0 kg	Slecht
03 mei 18	99,8 kg	Slecht
23 apr 18	100,2 kg	Redelijk Goed
18 apr 18	100,7 kg	Slecht
27 mrt 18	99,8 kg	Niet Toepasbaar
12 mrt 18	99,8 kg	Slecht
05 mrt 18	99,8 kg	Redelijk Goed
26 feb 18	100,7 kg	Slecht
21 feb 18	99,8 kg	Slecht
05 feb 18	99,8 kg	Redelijk Goed
29 jan 18	101,6 kg	Redelijk Goed
22 jan 18	100,6 kg	Redelijk Goed
15 jan 18	101,6 kg	Redelijk Goed
08 jan 18	102,5 kg	100%
28 dec 17	104,3 kg	Redelijk Goed
11 dec 17	105,2 kg	Redelijk Goed
04 dec 17	105,7 kg	Redelijk Goed
27 nov 17	104,8 kg	Slecht
20 nov 17	105,2 kg	Redelijk Goed
13 nov 17	106,1 kg	Slecht
06 nov 17	105,7 kg	Slecht
26 okt 17	103,9 kg	Redelijk Goed
18 okt 17	104,8 kg	Redelijk Goed
11 okt 17	104,8 kg	Slecht
04 okt 17	103,9 kg	Slecht
25 sep 17	104,3 kg	Slecht
15 sep 17	102,5 kg	100%
11 sep 17	104,3 kg	Slecht
28 jul 17	104,1 kg	Slecht
17 jul 17	104,3 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 20 okt 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 72,6 kg Startgewicht: 103,4 kg
14 sep 16	89,8 kg	Redelijk Goed
24 aug 16	89,8 kg	Redelijk Goed
17 aug 16	90,5 kg	Redelijk Goed
02 aug 16	90,5 kg	Redelijk Goed
12 jul 16	91,6 kg	Redelijk Goed
20 jun 16	93,0 kg	Redelijk Goed
13 jun 16	93,0 kg	Slecht
06 jun 16	93,0 kg	Slecht
25 mei 16	91,6 kg	Redelijk Goed
13 mei 16	92,1 kg	Slecht
05 mei 16	91,2 kg	Slecht
26 apr 16	91,2 kg	Slecht
19 apr 16	90,3 kg	Redelijk Goed
12 apr 16	90,7 kg	Redelijk Goed
05 apr 16	90,3 kg	Redelijk Goed
29 mrt 16	90,6 kg	Redelijk Goed
22 mrt 16	91,2 kg	Slecht
15 mrt 16	91,2 kg	Redelijk Goed
08 mrt 16	91,6 kg	Redelijk Goed
07 mrt 16	91,6 kg	Redelijk Goed
29 feb 16	91,6 kg	Redelijk Goed
22 feb 16	92,5 kg	Slecht
15 feb 16	91,6 kg	Redelijk Goed
08 feb 16	92,5 kg	Slecht
01 feb 16	92,5 kg	Redelijk Goed
25 jan 16	92,8 kg	100%
18 jan 16	93,9 kg	Redelijk Goed
17 jan 16	93,9 kg	Redelijk Goed
11 jan 16	96,6 kg	Redelijk Goed
04 jan 16	96,9 kg	Redelijk Goed
05 nov 15	94,6 kg	Slecht
28 okt 15	94,3 kg	Redelijk Goed
20 okt 15	103,4 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 20 jul 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 72,6 kg Startgewicht: 94,3 kg
14 okt 15	94,8 kg	Slecht
07 okt 15	93,9 kg	Redelijk Goed
29 sep 15	93,9 kg	Slecht
22 sep 15	94,3 kg	Slecht
15 sep 15	94,3 kg	Slecht
27 aug 15	93,0 kg	Slecht
14 aug 15	93,0 kg	Slecht
04 aug 15	93,0 kg	Slecht
27 jul 15	93,0 kg	Redelijk Goed
20 jul 15	94,3 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 06 mrt 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 72,6 kg Startgewicht: 99,3 kg
14 jul 15	94,3 kg	Redelijk Goed
06 jul 15	92,5 kg	Redelijk Goed
29 jun 15	93,0 kg	Slecht
23 jun 15	93,0 kg	Slecht
16 jun 15	93,0 kg	Slecht
09 jun 15	92,5 kg	Redelijk Goed
08 jun 15	93,4 kg	Redelijk Goed
01 jun 15	93,4 kg	Slecht
25 mei 15	93,4 kg	Redelijk Goed
18 mei 15	94,3 kg	Slecht
11 mei 15	94,3 kg	Redelijk Goed
04 mei 15	94,8 kg	Redelijk Goed
27 apr 15	95,7 kg	Redelijk Goed
21 apr 15	96,2 kg	Redelijk Goed
18 apr 15	96,2 kg	Redelijk Goed
13 apr 15	96,6 kg	Slecht
09 apr 15	96,8 kg	Redelijk Goed
02 apr 15	97,1 kg	Redelijk Goed
31 mrt 15	97,1 kg	Redelijk Goed
25 mrt 15	97,9 kg	Slecht
17 mrt 15	97,9 kg	Redelijk Goed
11 mrt 15	98,4 kg	Redelijk Goed
06 mrt 15	99,3 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 09 sep 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70,3 kg Startgewicht: 106,1 kg
02 mrt 15	100,2 kg	Redelijk Goed
07 jan 15	98,4 kg	Redelijk Goed
24 nov 14	99,7 kg	Redelijk Goed
11 nov 14	100,2 kg	Redelijk Goed
07 nov 14	100,7 kg	Redelijk Goed
02 nov 14	101,6 kg	Redelijk Goed
27 okt 14	102,5 kg	100%
20 okt 14	103,0 kg	100%
13 okt 14	103,4 kg	100%
07 okt 14	103,9 kg	Slecht
10 sep 14	103,9 kg	Redelijk Goed
26 aug 14	103,9 kg	Slecht
28 jul 14	103,4 kg	Slecht
10 jul 14	103,4 kg	Redelijk Goed
03 jul 14	104,3 kg	Redelijk Goed
20 jun 14	105,0 kg	Redelijk Goed
17 jun 14	105,7 kg	Redelijk Goed
05 jun 14	103,9 kg	Redelijk Goed
29 apr 14	105,2 kg	Redelijk Goed
25 jan 14	102,7 kg	Redelijk Goed
23 jan 14	102,9 kg	Redelijk Goed
24 nov 13	100,2 kg	Redelijk Goed
10 jun 13	89,8 kg	Redelijk Goed
30 mei 13	90,3 kg	Redelijk Goed
29 mei 13	91,2 kg	Redelijk Goed
22 mei 13	91,6 kg	Redelijk Goed
13 mei 13	89,8 kg	Redelijk Goed
23 apr 13	90,7 kg	Redelijk Goed
11 apr 13	91,6 kg	Redelijk Goed
10 apr 13	91,6 kg	Slecht
09 apr 13	91,6 kg	Redelijk Goed
28 mrt 13	89,4 kg	Slecht
06 mrt 13	88,0 kg	Slecht
13 feb 13	88,3 kg	Redelijk Goed
07 feb 13	90,3 kg	Slecht
24 jan 13	88,0 kg	Redelijk Goed
18 jan 13	88,9 kg	Redelijk Goed
11 jan 13	87,1 kg	Redelijk Goed
04 jan 13	88,5 kg	Redelijk Goed
02 jan 13	88,9 kg	Redelijk Goed
26 nov 12	86,2 kg	Redelijk Goed
25 okt 12	85,9 kg	Redelijk Goed
19 sep 12	84,8 kg	Redelijk Goed
05 sep 12	83,9 kg	Redelijk Goed
22 aug 12	83,9 kg	Slecht
13 aug 12	83,0 kg	Slecht
06 aug 12	83,9 kg	Redelijk Goed
24 jul 12	84,4 kg	Redelijk Goed
19 jul 12	84,4 kg	Redelijk Goed
16 jul 12	85,3 kg	Redelijk Goed
11 jul 12	85,3 kg	Redelijk Goed
08 jul 12	85,7 kg	Redelijk Goed
01 jul 12	85,7 kg	100%
25 jun 12	86,6 kg	Redelijk Goed
21 jun 12	87,1 kg	Redelijk Goed
14 jun 12	88,0 kg	Redelijk Goed
11 jun 12	88,9 kg	Redelijk Goed
30 mei 12	88,9 kg	Redelijk Goed
22 mei 12	88,9 kg	Redelijk Goed
17 mei 12	89,4 kg	Redelijk Goed
15 mei 12	90,3 kg	Slecht
09 mei 12	88,9 kg	Redelijk Goed
06 mei 12	90,2 kg	Redelijk Goed
27 apr 12	91,6 kg	Redelijk Goed
23 apr 12	92,5 kg	Redelijk Goed
17 apr 12	92,9 kg	Slecht
10 apr 12	92,5 kg	Redelijk Goed
09 apr 12	92,5 kg	Slecht
08 apr 12	91,6 kg	Redelijk Goed
06 apr 12	91,6 kg	Slecht
12 mrt 12	91,6 kg	Redelijk Goed
27 feb 12	92,1 kg	Redelijk Goed
24 feb 12	93,0 kg	Redelijk Goed
17 feb 12	90,7 kg	Redelijk Goed
16 feb 12	90,7 kg	Redelijk Goed
06 feb 12	90,7 kg	Redelijk Goed
23 jan 12	90,9 kg	Redelijk Goed
16 jan 12	91,9 kg	Redelijk Goed
10 jan 12	92,9 kg	Slecht
12 dec 11	93,4 kg	Redelijk Goed
28 nov 11	92,1 kg	Redelijk Goed
17 nov 11	92,5 kg	Redelijk Goed
08 nov 11	93,4 kg	Redelijk Goed
01 nov 11	93,9 kg	Redelijk Goed
25 okt 11	94,8 kg	Redelijk Goed
11 okt 11	94,8 kg	Redelijk Goed
06 okt 11	96,3 kg	Slecht
01 okt 11	95,7 kg	Redelijk Goed
28 sep 11	96,7 kg	Redelijk Goed
26 sep 11	97,3 kg	Redelijk Goed
19 sep 11	97,5 kg	Redelijk Goed
16 sep 11	97,9 kg	Redelijk Goed
09 sep 11	106,1 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 11 aug 10

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 77,1 kg Startgewicht: 111,1 kg
06 sep 11	98,9 kg	Redelijk Goed
31 aug 11	98,9 kg	Redelijk Goed
27 aug 11	98,9 kg	Redelijk Goed
22 aug 11	99,8 kg	Redelijk Goed
21 aug 11	100,7 kg	Redelijk Goed
14 aug 11	100,7 kg	Redelijk Goed
08 aug 11	102,1 kg	Redelijk Goed
01 aug 11	103,1 kg	Redelijk Goed
24 jul 11	103,2 kg	100%
17 jul 11	104,8 kg	Redelijk Goed
14 jul 11	107,5 kg	Redelijk Goed
09 jul 11	108,4 kg	Slecht
28 mrt 11	111,1 kg	Slecht
21 aug 10	105,2 kg	Redelijk Goed
15 aug 10	105,2 kg	Redelijk Goed
11 aug 10	111,1 kg	Niet Toepasbaar