Startdatum: 23 mei 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68 kg Startgewicht: 71 kg
29 sep 23	68 kg	Redelijk Goed
22 sep 23	68,7 kg	Redelijk Goed
16 jun 23	70,2 kg	Redelijk Goed
19 mei 23	71,1 kg	Redelijk Goed
05 mei 23	71,8 kg	Redelijk Goed
28 apr 23	72,8 kg	Redelijk Goed
21 apr 23	73,7 kg	Redelijk Goed
11 apr 23	75 kg	Slecht
23 sep 22	67,5 kg	Redelijk Goed
16 sep 22	67,7 kg	Redelijk Goed
09 sep 22	68,5 kg	Redelijk Goed
17 aug 22	68,8 kg	Redelijk Goed
12 aug 22	69,2 kg	Redelijk Goed
05 aug 22	69,6 kg	Redelijk Goed
29 jul 22	70 kg	Redelijk Goed
15 jul 22	71 kg	Redelijk Goed
08 jul 22	71,5 kg	Redelijk Goed
01 jul 22	72,1 kg	Redelijk Goed
20 jun 22	74 kg	Redelijk Goed
13 jun 22	74,7 kg	Niet Toepasbaar
23 mei 22	71 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 21 jan 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 66 kg Startgewicht: 84,2 kg
21 jan 22	71,3 kg	Redelijk Goed
14 jan 22	72 kg	Redelijk Goed
07 jan 22	73,5 kg	Redelijk Goed
02 jan 22	75 kg	Redelijk Goed
26 mrt 21	65,2 kg	Redelijk Goed
19 mrt 21	65,6 kg	Redelijk Goed
12 mrt 21	66,3 kg	Redelijk Goed
05 mrt 21	67 kg	Redelijk Goed
26 feb 21	67,9 kg	Redelijk Goed
19 feb 21	68,7 kg	Redelijk Goed
12 feb 21	69,4 kg	Redelijk Goed
05 feb 21	70 kg	100%
30 jan 21	71,2 kg	Redelijk Goed
22 jan 21	72 kg	Redelijk Goed
16 jan 21	73,5 kg	Redelijk Goed
08 jan 21	74,5 kg	Redelijk Goed
04 jan 21	76,2 kg	Redelijk Goed
26 jun 20	63,2 kg	Redelijk Goed
12 jun 20	63,9 kg	Redelijk Goed
29 mei 20	64,6 kg	Redelijk Goed
15 mei 20	66 kg	Redelijk Goed
01 mei 20	67,1 kg	Redelijk Goed
24 apr 20	68,6 kg	Redelijk Goed
17 apr 20	69 kg	Redelijk Goed
10 apr 20	70,6 kg	Redelijk Goed
03 apr 20	71,6 kg	Redelijk Goed
27 mrt 20	72,2 kg	Redelijk Goed
20 mrt 20	73,2 kg	Redelijk Goed
13 mrt 20	74,7 kg	Redelijk Goed
07 mrt 20	75,7 kg	Redelijk Goed
28 feb 20	77,1 kg	Redelijk Goed
21 feb 20	78,5 kg	Redelijk Goed
15 feb 20	80 kg	Redelijk Goed
07 feb 20	81 kg	Redelijk Goed
21 jan 20	84,2 kg	Redelijk Goed