Startdatum: 09 mrt 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 0 kg Startgewicht: 85 kg
16 aug 24	83,3 kg	Redelijk Goed
26 apr 24	79,6 kg	Redelijk Goed
25 apr 24	80,6 kg	Redelijk Goed
24 apr 24	79,3 kg	Redelijk Goed
23 apr 24	79,8 kg	Redelijk Goed
22 apr 24	80,9 kg	Redelijk Goed
21 apr 24	80,8 kg	Redelijk Goed
20 apr 24	80,4 kg	Redelijk Goed
19 apr 24	79,6 kg	Redelijk Goed
18 apr 24	80,2 kg	Redelijk Goed
17 apr 24	79,9 kg	Redelijk Goed
16 apr 24	80,5 kg	Redelijk Goed
15 apr 24	80,0 kg	Redelijk Goed
14 apr 24	80,5 kg	Redelijk Goed
15 mrt 24	81 kg	Redelijk Goed
14 mrt 24	82,2 kg	Redelijk Goed
13 mrt 24	81,9 kg	Redelijk Goed
12 mrt 24	81,8 kg	Redelijk Goed
11 mrt 24	82,6 kg	Redelijk Goed
10 mrt 24	82 kg	Redelijk Goed
09 mrt 24	81,9 kg	Redelijk Goed
08 mrt 24	81,1 kg	Redelijk Goed
07 mrt 24	81,8 kg	Redelijk Goed
06 mrt 24	81,7 kg	Redelijk Goed
05 mrt 24	81,3 kg	Redelijk Goed
04 mrt 24	83,1 kg	Redelijk Goed
03 mrt 24	82,6 kg	Redelijk Goed
02 mrt 24	82,8 kg	Redelijk Goed
29 feb 24	83,4 kg	Redelijk Goed
28 feb 24	84,4 kg	Redelijk Goed
27 feb 24	83,7 kg	Redelijk Goed
26 feb 24	84,3 kg	Redelijk Goed
14 feb 24	82,5 kg	Redelijk Goed
13 feb 24	81,8 kg	Redelijk Goed
12 feb 24	79,2 kg	Redelijk Goed
11 feb 24	82,3 kg	Redelijk Goed
10 feb 24	82,5 kg	Redelijk Goed
09 feb 24	82,4 kg	Redelijk Goed
08 feb 24	83 kg	Redelijk Goed
07 feb 24	84,1 kg	Redelijk Goed
18 jan 24	81,7 kg	Redelijk Goed
17 jan 24	82,1 kg	Redelijk Goed
16 jan 24	82,4 kg	Redelijk Goed
15 jan 24	83 kg	Redelijk Goed
13 jan 24	82,0 kg	Redelijk Goed
12 jan 24	81,3 kg	Redelijk Goed
11 jan 24	82,2 kg	Redelijk Goed
10 jan 24	83,0 kg	Redelijk Goed
09 jan 24	83,9 kg	Redelijk Goed
08 jan 24	85 kg	Redelijk Goed
03 nov 23	80,2 kg	Redelijk Goed
02 nov 23	81,1 kg	Redelijk Goed
01 nov 23	81,9 kg	Redelijk Goed
13 sep 23	76 kg	Redelijk Goed
10 mrt 23	79,6 kg	Redelijk Goed
09 mrt 23	85 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 29 nov 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 79,1 kg
02 feb 23	78,4 kg	Redelijk Goed
12 nov 22	78,9 kg	Redelijk Goed
10 nov 22	79,1 kg	Redelijk Goed
04 feb 22	75,6 kg	Redelijk Goed
03 feb 22	76 kg	Redelijk Goed
02 feb 22	76 kg	Redelijk Goed
01 feb 22	76,7 kg	Redelijk Goed
31 jan 22	77,9 kg	Redelijk Goed
26 jan 22	75,5 kg	Redelijk Goed
23 jan 22	75,7 kg	Redelijk Goed
22 jan 22	75,7 kg	Redelijk Goed
20 jan 22	76,6 kg	Redelijk Goed
07 dec 21	77 kg	Redelijk Goed
05 dec 21	76,5 kg	Redelijk Goed
04 dec 21	77 kg	Redelijk Goed
03 dec 21	77,4 kg	Redelijk Goed
02 dec 21	77,5 kg	Redelijk Goed
01 dec 21	76,8 kg	Redelijk Goed
30 nov 21	78,5 kg	Redelijk Goed
29 nov 21	79,1 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 23 mrt 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 85 kg
25 okt 21	78 kg	Redelijk Goed
14 okt 21	76,4 kg	Redelijk Goed
13 okt 21	76,6 kg	Redelijk Goed
10 okt 21	76,8 kg	Redelijk Goed
08 okt 21	78,1 kg	Redelijk Goed
07 okt 21	78,8 kg	Redelijk Goed
06 okt 21	79,5 kg	Redelijk Goed
16 sep 21	77,6 kg	Redelijk Goed
15 sep 21	78 kg	Redelijk Goed
21 mei 21	77 kg	Redelijk Goed
20 mei 21	77 kg	Redelijk Goed
27 apr 21	71,7 kg	Redelijk Goed
26 apr 21	71,7 kg	Redelijk Goed
25 apr 21	72,5 kg	Redelijk Goed
24 apr 21	72,5 kg	Redelijk Goed
23 apr 21	72,5 kg	Redelijk Goed
19 apr 21	73,3 kg	Redelijk Goed
18 apr 21	73,4 kg	Redelijk Goed
17 apr 21	73,4 kg	Redelijk Goed
16 apr 21	73,6 kg	Redelijk Goed
14 apr 21	74,5 kg	Redelijk Goed
07 apr 21	74,2 kg	Redelijk Goed
05 apr 21	74,9 kg	Redelijk Goed
24 mrt 21	74,5 kg	Redelijk Goed
23 mrt 21	75,4 kg	Redelijk Goed
19 mrt 21	75,5 kg	Redelijk Goed
18 mrt 21	77,1 kg	Redelijk Goed
27 feb 21	74,3 kg	Redelijk Goed
26 feb 21	75,5 kg	Redelijk Goed
25 feb 21	76 kg	Redelijk Goed
03 feb 21	72,9 kg	Redelijk Goed
02 feb 21	73,3 kg	Redelijk Goed
01 feb 21	73,4 kg	Redelijk Goed
21 dec 20	74 kg	Redelijk Goed
01 dec 20	72,6 kg	Redelijk Goed
30 nov 20	73,4 kg	Redelijk Goed
18 nov 20	71,8 kg	Redelijk Goed
16 nov 20	72,2 kg	Redelijk Goed
14 nov 20	71,1 kg	Redelijk Goed
13 nov 20	71,8 kg	Redelijk Goed
12 nov 20	71,5 kg	Redelijk Goed
11 nov 20	71,8 kg	Redelijk Goed
10 nov 20	72,3 kg	Redelijk Goed
08 nov 20	73,5 kg	Redelijk Goed
06 nov 20	72,5 kg	Redelijk Goed
05 nov 20	72,3 kg	Redelijk Goed
04 nov 20	72,4 kg	Redelijk Goed
03 nov 20	72,8 kg	Redelijk Goed
02 nov 20	73,2 kg	Redelijk Goed
01 nov 20	73,8 kg	Redelijk Goed
17 okt 20	73 kg	Redelijk Goed
13 okt 20	74 kg	Redelijk Goed
09 okt 20	73 kg	Redelijk Goed
08 okt 20	73,2 kg	Redelijk Goed
07 okt 20	73,5 kg	Redelijk Goed
05 okt 20	74,1 kg	Redelijk Goed
03 okt 20	76,5 kg	Redelijk Goed
24 sep 20	73,4 kg	Redelijk Goed
23 sep 20	73,8 kg	Redelijk Goed
22 sep 20	74,3 kg	Redelijk Goed
19 sep 20	73,6 kg	Redelijk Goed
18 sep 20	74,3 kg	Redelijk Goed
17 sep 20	74,4 kg	Redelijk Goed
16 sep 20	74,5 kg	Redelijk Goed
15 sep 20	75 kg	Redelijk Goed
23 aug 20	72,6 kg	Redelijk Goed
22 aug 20	73 kg	Redelijk Goed
20 aug 20	73,1 kg	Redelijk Goed
19 aug 20	73,7 kg	Redelijk Goed
13 aug 20	74 kg	Redelijk Goed
12 aug 20	74,4 kg	Redelijk Goed
06 aug 20	73,7 kg	Redelijk Goed
05 aug 20	73,8 kg	Redelijk Goed
31 jul 20	73,8 kg	Redelijk Goed
30 jul 20	72,5 kg	Redelijk Goed
25 jul 20	72,6 kg	Redelijk Goed
24 jul 20	72,9 kg	Redelijk Goed
20 jul 20	74,5 kg	Redelijk Goed
19 jul 20	76 kg	Redelijk Goed
13 jul 20	73,6 kg	Redelijk Goed
12 jul 20	73,9 kg	Redelijk Goed
08 jul 20	74 kg	Redelijk Goed
28 jun 20	74,5 kg	Redelijk Goed
27 jun 20	74,9 kg	Redelijk Goed
08 jun 20	76 kg	Redelijk Goed
06 jun 20	76,1 kg	Redelijk Goed
03 jun 20	76,6 kg	Redelijk Goed
01 jun 20	77 kg	Redelijk Goed
30 mei 20	77,2 kg	Redelijk Goed
29 mei 20	77,3 kg	Redelijk Goed
27 mei 20	77,8 kg	Redelijk Goed
26 mei 20	78,2 kg	Redelijk Goed
23 mei 20	77,9 kg	Redelijk Goed
22 mei 20	78,3 kg	Redelijk Goed
21 mei 20	79,5 kg	Redelijk Goed
15 mei 20	77,9 kg	Redelijk Goed
02 mei 20	79 kg	Redelijk Goed
27 apr 20	77,8 kg	Redelijk Goed
25 apr 20	78,5 kg	Redelijk Goed
23 apr 20	78 kg	Redelijk Goed
22 apr 20	78,8 kg	Redelijk Goed
21 apr 20	79,5 kg	Redelijk Goed
19 apr 20	80,4 kg	Redelijk Goed
18 apr 20	78,8 kg	Redelijk Goed
14 apr 20	77,7 kg	Redelijk Goed
13 apr 20	78,3 kg	Redelijk Goed
12 apr 20	78,5 kg	Redelijk Goed
11 apr 20	78,8 kg	Redelijk Goed
09 apr 20	79,2 kg	Redelijk Goed
08 apr 20	78,8 kg	Redelijk Goed
07 apr 20	80 kg	Redelijk Goed
06 apr 20	79,8 kg	Redelijk Goed
04 apr 20	81,2 kg	Redelijk Goed
03 apr 20	79,7 kg	Redelijk Goed
02 apr 20	80,6 kg	Redelijk Goed
01 apr 20	80,9 kg	Redelijk Goed
31 mrt 20	80,3 kg	Redelijk Goed
30 mrt 20	80,6 kg	Redelijk Goed
29 mrt 20	80,7 kg	Redelijk Goed
28 mrt 20	80,8 kg	Redelijk Goed
27 mrt 20	82,1 kg	Redelijk Goed
26 mrt 20	81,7 kg	Redelijk Goed
25 mrt 20	81,8 kg	Redelijk Goed
24 mrt 20	81,9 kg	Redelijk Goed
22 mrt 20	81,7 kg	Redelijk Goed
21 mrt 20	82 kg	Redelijk Goed
20 mrt 20	82,5 kg	Redelijk Goed
19 mrt 20	82,7 kg	Redelijk Goed
18 mrt 20	82,8 kg	Redelijk Goed
15 mrt 20	82,8 kg	Redelijk Goed
13 mrt 20	83,4 kg	Redelijk Goed
12 mrt 20	84 kg	Redelijk Goed
11 mrt 20	83,7 kg	Redelijk Goed
05 jan 20	85 kg	Redelijk Goed
13 nov 19	83,6 kg	Redelijk Goed
11 nov 19	82,8 kg	Redelijk Goed
09 nov 19	83 kg	Redelijk Goed
10 okt 19	82 kg	Redelijk Goed
08 okt 19	82,7 kg	Redelijk Goed
04 okt 19	83,7 kg	Redelijk Goed
03 okt 19	83,8 kg	Redelijk Goed
02 okt 19	84,4 kg	Redelijk Goed
01 okt 19	85 kg	Redelijk Goed
12 sep 19	83 kg	Redelijk Goed
30 aug 19	81 kg	Redelijk Goed
26 aug 19	80 kg	Redelijk Goed
31 mrt 19	80 kg	Redelijk Goed
29 mrt 19	80,6 kg	Redelijk Goed
24 mrt 19	80,9 kg	Redelijk Goed
23 mrt 19	85 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 08 sep 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 64 kg Startgewicht: 74 kg
18 jan 18	76,8 kg	Redelijk Goed
17 jan 18	77,3 kg	Redelijk Goed
16 jan 18	77,8 kg	Redelijk Goed
15 jan 18	79,3 kg	Redelijk Goed
12 dec 17	76,7 kg	Redelijk Goed
03 nov 17	75,4 kg	Redelijk Goed
02 nov 17	75,8 kg	Redelijk Goed
31 okt 17	75,4 kg	Redelijk Goed
30 okt 17	76,2 kg	Redelijk Goed
03 okt 17	76,4 kg	100%
08 sep 17	74 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 04 jun 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 64 kg Startgewicht: 74 kg
26 jun 17	72 kg	Redelijk Goed
25 jun 17	72,5 kg	Redelijk Goed
23 jun 17	71,6 kg	Redelijk Goed
20 jun 17	70,3 kg	Redelijk Goed
18 jun 17	70,1 kg	Redelijk Goed
17 jun 17	70,5 kg	Redelijk Goed
16 jun 17	70,8 kg	Redelijk Goed
15 jun 17	70,9 kg	Redelijk Goed
14 jun 17	71,6 kg	Redelijk Goed
13 jun 17	72,6 kg	Redelijk Goed
12 jun 17	72,8 kg	Redelijk Goed
11 jun 17	71,6 kg	Redelijk Goed
10 jun 17	72,8 kg	Redelijk Goed
09 jun 17	73,8 kg	Redelijk Goed
07 jun 17	72,8 kg	Redelijk Goed
06 jun 17	73 kg	Redelijk Goed
05 jun 17	73 kg	Redelijk Goed
04 jun 17	74 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 20 mrt 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 62 kg Startgewicht: 73,2 kg
16 mei 17	73,8 kg	Redelijk Goed
26 apr 17	72,2 kg	Redelijk Goed
25 apr 17	72,5 kg	Redelijk Goed
22 apr 17	71,4 kg	Redelijk Goed
21 apr 17	71,9 kg	Redelijk Goed
14 apr 17	72,4 kg	Redelijk Goed
13 apr 17	73,5 kg	Redelijk Goed
12 apr 17	74,7 kg	Redelijk Goed
28 mrt 17	73,6 kg	Redelijk Goed
23 mrt 17	71,3 kg	Redelijk Goed
22 mrt 17	72,4 kg	Redelijk Goed
21 mrt 17	72,9 kg	Redelijk Goed
20 mrt 17	73,2 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 22 aug 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 62 kg Startgewicht: 73,2 kg
16 mrt 17	71,9 kg	Redelijk Goed
09 mrt 17	72,4 kg	Redelijk Goed
03 mrt 17	71,4 kg	Redelijk Goed
28 feb 17	71 kg	Redelijk Goed
27 feb 17	71,3 kg	Redelijk Goed
23 feb 17	71,8 kg	Redelijk Goed
22 feb 17	72 kg	Redelijk Goed
20 feb 17	72,9 kg	Redelijk Goed
17 feb 17	73 kg	Redelijk Goed
12 feb 17	72,1 kg	Redelijk Goed
11 feb 17	73 kg	Redelijk Goed
10 feb 17	72,6 kg	Redelijk Goed
03 feb 17	73 kg	Redelijk Goed
02 feb 17	73,3 kg	Redelijk Goed
31 jan 17	73,6 kg	Redelijk Goed
29 jan 17	73,8 kg	Redelijk Goed
21 jan 17	74,1 kg	Redelijk Goed
23 dec 16	74,9 kg	Redelijk Goed
22 dec 16	75,3 kg	Redelijk Goed
21 dec 16	74,6 kg	Redelijk Goed
15 dec 16	75,3 kg	Redelijk Goed
12 dec 16	75,5 kg	Redelijk Goed
23 sep 16	76 kg	Redelijk Goed
21 sep 16	76,7 kg	Redelijk Goed
20 sep 16	77 kg	Redelijk Goed
22 aug 16	73,2 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 10 feb 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 62 kg Startgewicht: 72 kg
02 mei 16	80,5 kg	Redelijk Goed
09 apr 16	77,5 kg	Redelijk Goed
07 apr 16	77,6 kg	Redelijk Goed
06 apr 16	77,9 kg	Redelijk Goed
05 apr 16	78 kg	Redelijk Goed
04 apr 16	78,2 kg	Redelijk Goed
19 feb 16	86,4 kg	Redelijk Goed
18 feb 16	86 kg	Redelijk Goed
17 feb 16	86,5 kg	Redelijk Goed
16 feb 16	88 kg	Redelijk Goed
05 okt 15	74 kg	Redelijk Goed
03 jul 15	71 kg	Redelijk Goed
01 jul 15	71,3 kg	Redelijk Goed
30 jun 15	71,6 kg	Redelijk Goed
24 jun 15	70,9 kg	Redelijk Goed
23 jun 15	71,2 kg	Redelijk Goed
21 jun 15	71,2 kg	Redelijk Goed
20 jun 15	70,4 kg	Redelijk Goed
18 jun 15	71,2 kg	Redelijk Goed
17 jun 15	70,3 kg	Redelijk Goed
16 jun 15	70,5 kg	Redelijk Goed
15 jun 15	70,6 kg	Redelijk Goed
13 jun 15	70,8 kg	Redelijk Goed
12 jun 15	71,2 kg	Redelijk Goed
11 jun 15	70,6 kg	Redelijk Goed
09 jun 15	70,3 kg	Redelijk Goed
08 jun 15	71,2 kg	Redelijk Goed
07 jun 15	70,7 kg	Redelijk Goed
06 jun 15	70,2 kg	Redelijk Goed
04 jun 15	70,5 kg	Redelijk Goed
02 jun 15	71 kg	Redelijk Goed
31 mei 15	72 kg	Redelijk Goed
27 mei 15	70,7 kg	Redelijk Goed
26 mei 15	72 kg	Redelijk Goed
25 mei 15	72,4 kg	Redelijk Goed
23 mei 15	71,3 kg	Redelijk Goed
21 apr 15	71 kg	Redelijk Goed
20 apr 15	71,7 kg	Redelijk Goed
02 apr 15	69,8 kg	Redelijk Goed
27 mrt 15	69,9 kg	Redelijk Goed
20 mrt 15	70,4 kg	Redelijk Goed
13 mrt 15	71 kg	Redelijk Goed
05 mrt 15	69,9 kg	Redelijk Goed
28 feb 15	70 kg	Redelijk Goed
27 feb 15	70,2 kg	Redelijk Goed
26 feb 15	70,9 kg	Redelijk Goed
19 feb 15	69,9 kg	Redelijk Goed
18 feb 15	70,1 kg	Redelijk Goed
14 feb 15	70,5 kg	Redelijk Goed
13 feb 15	70,6 kg	Redelijk Goed
12 feb 15	70,8 kg	Redelijk Goed
11 feb 15	71,7 kg	Redelijk Goed
10 feb 15	72 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 24 nov 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 62 kg Startgewicht: 70,3 kg
03 feb 15	70,4 kg	Redelijk Goed
29 jan 15	70,7 kg	Redelijk Goed
28 jan 15	71 kg	Redelijk Goed
21 jan 15	71,4 kg	Redelijk Goed
20 jan 15	71,9 kg	Redelijk Goed
13 jan 15	73,5 kg	Redelijk Goed
28 dec 14	69,3 kg	Redelijk Goed
25 dec 14	70 kg	Redelijk Goed
24 dec 14	69,5 kg	Redelijk Goed
22 dec 14	70,7 kg	Redelijk Goed
20 dec 14	70,8 kg	Redelijk Goed
17 dec 14	71 kg	Redelijk Goed
16 dec 14	71,5 kg	Redelijk Goed
29 nov 14	69,9 kg	Redelijk Goed
28 nov 14	70 kg	Redelijk Goed
27 nov 14	69,5 kg	Redelijk Goed
26 nov 14	69,9 kg	Redelijk Goed
25 nov 14	70,2 kg	Redelijk Goed
24 nov 14	70,3 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 20 okt 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 57 kg Startgewicht: 72 kg
22 nov 14	70,3 kg	Redelijk Goed
21 nov 14	71,5 kg	Redelijk Goed
26 okt 14	71,5 kg	Redelijk Goed
24 okt 14	71 kg	Redelijk Goed
23 okt 14	71,1 kg	Redelijk Goed
22 okt 14	71,6 kg	Redelijk Goed
21 okt 14	71,8 kg	Redelijk Goed
20 okt 14	72 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 18 mrt 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 57 kg Startgewicht: 73 kg
17 okt 14	72 kg	Redelijk Goed
16 okt 14	71,8 kg	Redelijk Goed
15 okt 14	72,2 kg	Redelijk Goed
14 okt 14	72 kg	Redelijk Goed
13 okt 14	72,3 kg	Redelijk Goed
10 okt 14	71,7 kg	Redelijk Goed
09 okt 14	72,3 kg	Redelijk Goed
08 okt 14	72,8 kg	Redelijk Goed
07 okt 14	73,4 kg	Redelijk Goed
06 okt 14	73,5 kg	Redelijk Goed
03 okt 14	72,9 kg	Redelijk Goed
02 okt 14	73,7 kg	Redelijk Goed
01 okt 14	74,5 kg	Redelijk Goed
30 sep 14	75,2 kg	Redelijk Goed
19 jul 14	69,7 kg	Redelijk Goed
02 jul 14	71 kg	Redelijk Goed
27 mei 14	72 kg	Redelijk Goed
26 mei 14	71,8 kg	Redelijk Goed
23 mei 14	71,6 kg	Redelijk Goed
22 mei 14	72 kg	Redelijk Goed
21 mei 14	72,1 kg	Redelijk Goed
19 mei 14	72,4 kg	Redelijk Goed
18 mei 14	72,9 kg	Redelijk Goed
16 mei 14	73,4 kg	Redelijk Goed
15 mei 14	74,7 kg	Redelijk Goed
20 mrt 14	72,4 kg	Redelijk Goed
18 mrt 14	73,2 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 27 jan 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 57 kg Startgewicht: 74,2 kg
17 mrt 14	73,8 kg	Redelijk Goed
28 feb 14	72,3 kg	Redelijk Goed
27 feb 14	71,7 kg	Redelijk Goed
26 feb 14	72,6 kg	Redelijk Goed
25 feb 14	73 kg	Redelijk Goed
24 feb 14	73,3 kg	Redelijk Goed
23 feb 14	72,6 kg	Redelijk Goed
21 feb 14	72,2 kg	Redelijk Goed
20 feb 14	73 kg	Redelijk Goed
19 feb 14	73,1 kg	Redelijk Goed
18 feb 14	73,6 kg	Redelijk Goed
17 feb 14	73,8 kg	Redelijk Goed
14 feb 14	73,2 kg	Redelijk Goed
13 feb 14	73 kg	Redelijk Goed
12 feb 14	72,9 kg	Redelijk Goed
11 feb 14	73 kg	Redelijk Goed
07 feb 14	73 kg	Redelijk Goed
06 feb 14	73,5 kg	Redelijk Goed
05 feb 14	74,3 kg	Redelijk Goed
04 feb 14	74 kg	Redelijk Goed
03 feb 14	73 kg	Redelijk Goed
02 feb 14	73,8 kg	Redelijk Goed
31 jan 14	73,6 kg	Redelijk Goed
30 jan 14	73,7 kg	Redelijk Goed
29 jan 14	74 kg	Redelijk Goed
28 jan 14	74,1 kg	Redelijk Goed
27 jan 14	74,2 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 14 jan 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 57 kg Startgewicht: 77 kg
26 jan 14	73,5 kg	Redelijk Goed
24 jan 14	73,7 kg	Redelijk Goed
22 jan 14	74,3 kg	Redelijk Goed
21 jan 14	75,2 kg	Redelijk Goed
20 jan 14	75,7 kg	Redelijk Goed
17 jan 14	74,7 kg	Redelijk Goed
16 jan 14	75 kg	Redelijk Goed
15 jan 14	76,2 kg	Redelijk Goed
14 jan 14	77 kg	Redelijk Goed