Startdatum: 03 okt 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 94,3 kg
05 mrt 18	94,3 kg	Redelijk Goed
03 nov 14	95,3 kg	Slecht
07 jul 14	89,8 kg	Niet Toepasbaar
03 dec 13	88,0 kg	Redelijk Goed
02 dec 13	89,4 kg	Redelijk Goed
09 aug 13	79,8 kg	Redelijk Goed
08 aug 13	81,2 kg	Redelijk Goed
07 aug 13	81,6 kg	100%
06 aug 13	82,1 kg	100%
05 aug 13	83,5 kg	Redelijk Goed
18 jul 13	81,2 kg	Redelijk Goed
12 jun 13	81,6 kg	Redelijk Goed
22 mei 13	81,2 kg	Redelijk Goed
16 mei 13	83,0 kg	Redelijk Goed
01 mei 13	82,6 kg	Redelijk Goed
24 apr 13	83,5 kg	Redelijk Goed
09 apr 13	84,4 kg	Redelijk Goed
29 mrt 13	83,9 kg	Redelijk Goed
13 mrt 13	83,9 kg	Redelijk Goed
06 mrt 13	84,8 kg	Redelijk Goed
21 feb 13	84,8 kg	Redelijk Goed
14 feb 13	84,8 kg	Redelijk Goed
07 feb 13	84,8 kg	Redelijk Goed
06 feb 13	84,8 kg	100%
05 feb 13	86,2 kg	100%
04 feb 13	88,0 kg	Slecht
26 jan 13	83,5 kg	Redelijk Goed
25 jan 13	84,4 kg	Redelijk Goed
18 jan 13	83,0 kg	Redelijk Goed
16 jan 13	83,5 kg	Redelijk Goed
15 jan 13	88,5 kg	Redelijk Goed
08 jan 13	89,4 kg	Slecht
28 dec 12	83,5 kg	100%
27 dec 12	84,8 kg	100%
26 dec 12	86,6 kg	Slecht
30 nov 12	81,6 kg	Redelijk Goed
29 nov 12	81,6 kg	Redelijk Goed
28 nov 12	82,8 kg	Redelijk Goed
27 nov 12	83,5 kg	Redelijk Goed
26 nov 12	84,4 kg	Redelijk Goed
19 nov 12	83,9 kg	Redelijk Goed
18 nov 12	86,2 kg	Redelijk Goed
25 okt 12	81,6 kg	Redelijk Goed
24 okt 12	81,6 kg	Redelijk Goed
23 okt 12	81,6 kg	Slecht
22 okt 12	81,2 kg	Redelijk Goed
19 okt 12	81,2 kg	Redelijk Goed
18 okt 12	81,6 kg	Redelijk Goed
17 okt 12	81,6 kg	Redelijk Goed
16 okt 12	83,0 kg	Redelijk Goed
15 okt 12	83,5 kg	Redelijk Goed
11 okt 12	82,1 kg	Redelijk Goed
10 okt 12	83,0 kg	Slecht
05 okt 12	80,7 kg	Redelijk Goed
04 okt 12	81,2 kg	Redelijk Goed
03 okt 12	81,6 kg	Redelijk Goed
02 okt 12	83,0 kg	Slecht
28 sep 12	81,6 kg	Redelijk Goed
21 sep 12	81,6 kg	Redelijk Goed
14 sep 12	80,3 kg	Redelijk Goed
13 sep 12	80,3 kg	Redelijk Goed
12 sep 12	80,7 kg	Redelijk Goed
11 sep 12	80,7 kg	Redelijk Goed
10 sep 12	81,6 kg	Slecht
09 sep 12	81,6 kg	Slecht
08 sep 12	80,7 kg	Redelijk Goed
07 sep 12	79,8 kg	Redelijk Goed
06 sep 12	79,8 kg	Redelijk Goed
05 sep 12	80,7 kg	Redelijk Goed
04 sep 12	81,6 kg	Redelijk Goed
31 aug 12	80,7 kg	Redelijk Goed
30 aug 12	80,7 kg	Redelijk Goed
29 aug 12	81,2 kg	Redelijk Goed
28 aug 12	83,5 kg	Slecht
23 aug 12	79,6 kg	Redelijk Goed
22 aug 12	79,4 kg	Redelijk Goed
21 aug 12	79,8 kg	100%
20 aug 12	81,6 kg	Redelijk Goed
18 aug 12	79,4 kg	Redelijk Goed
17 aug 12	79,4 kg	Redelijk Goed
16 aug 12	80,3 kg	Redelijk Goed
15 aug 12	80,7 kg	Redelijk Goed
14 aug 12	80,7 kg	Redelijk Goed
13 aug 12	81,6 kg	Slecht
11 aug 12	79,8 kg	Redelijk Goed
10 aug 12	79,4 kg	Redelijk Goed
09 aug 12	79,8 kg	100%
08 aug 12	80,3 kg	Redelijk Goed
07 aug 12	81,6 kg	100%
06 aug 12	82,1 kg	Slecht
05 aug 12	80,3 kg	Redelijk Goed
04 aug 12	80,7 kg	Redelijk Goed
03 aug 12	80,3 kg	Slecht
02 aug 12	80,3 kg	Redelijk Goed
01 aug 12	80,7 kg	Redelijk Goed
31 jul 12	82,6 kg	Redelijk Goed
30 jul 12	83,5 kg	Slecht
28 jul 12	81,6 kg	Slecht
27 jul 12	79,4 kg	Redelijk Goed
26 jul 12	81,2 kg	Redelijk Goed
25 jul 12	80,7 kg	Redelijk Goed
24 jul 12	81,2 kg	Redelijk Goed
23 jul 12	83,0 kg	Slecht
20 jul 12	81,6 kg	Redelijk Goed
19 jul 12	81,6 kg	Slecht
18 jul 12	79,4 kg	Redelijk Goed
17 jul 12	79,4 kg	100%
16 jul 12	81,6 kg	Slecht
15 jul 12	80,7 kg	Slecht
14 jul 12	79,4 kg	Redelijk Goed
13 jul 12	80,7 kg	Redelijk Goed
12 jul 12	80,7 kg	100%
11 jul 12	81,2 kg	100%
10 jul 12	81,6 kg	100%
08 jul 12	82,6 kg	Slecht
07 jul 12	82,1 kg	Redelijk Goed
06 jul 12	82,6 kg	Redelijk Goed
05 jul 12	83,0 kg	Redelijk Goed
04 jul 12	83,0 kg	Redelijk Goed
03 jul 12	85,7 kg	Slecht
02 jul 12	83,9 kg	Slecht
25 jun 12	81,6 kg	Redelijk Goed
24 jun 12	81,6 kg	Redelijk Goed
23 jun 12	82,1 kg	Redelijk Goed
22 jun 12	82,6 kg	Redelijk Goed
21 jun 12	82,6 kg	Redelijk Goed
20 jun 12	83,0 kg	Redelijk Goed
19 jun 12	83,5 kg	Redelijk Goed
18 jun 12	83,5 kg	Redelijk Goed
15 jun 12	83,0 kg	Redelijk Goed
14 jun 12	83,0 kg	100%
13 jun 12	83,9 kg	100%
12 jun 12	85,7 kg	Redelijk Goed
11 jun 12	85,7 kg	Redelijk Goed
10 jun 12	86,2 kg	Slecht
09 jun 12	84,4 kg	Redelijk Goed
08 jun 12	84,1 kg	Redelijk Goed
07 jun 12	84,8 kg	100%
06 jun 12	85,3 kg	100%
05 jun 12	87,5 kg	100%
04 jun 12	86,6 kg	Slecht
03 jun 12	86,2 kg	Redelijk Goed
02 jun 12	84,8 kg	Slecht
01 jun 12	85,3 kg	100%
31 mei 12	86,2 kg	100%
30 mei 12	86,2 kg	100%
29 mei 12	88,5 kg	Slecht
28 mei 12	86,6 kg	Slecht
27 mei 12	86,2 kg	Redelijk Goed
26 mei 12	86,2 kg	Redelijk Goed
25 mei 12	85,7 kg	Redelijk Goed
24 mei 12	87,3 kg	Redelijk Goed
23 mei 12	87,5 kg	Redelijk Goed
22 mei 12	88,0 kg	100%
21 mei 12	88,9 kg	Slecht
20 mei 12	87,5 kg	Redelijk Goed
19 mei 12	88,0 kg	100%
18 mei 12	88,5 kg	100%
17 mei 12	89,4 kg	Redelijk Goed
16 mei 12	88,9 kg	100%
15 mei 12	89,4 kg	100%
14 mei 12	91,6 kg	Slecht
09 mei 12	90,7 kg	Slecht
04 mei 12	88,5 kg	Redelijk Goed
03 mei 12	88,5 kg	Redelijk Goed
02 mei 12	88,5 kg	100%
01 mei 12	89,8 kg	100%
30 apr 12	91,2 kg	Slecht
26 apr 12	88,0 kg	Redelijk Goed
19 apr 12	88,5 kg	Redelijk Goed
13 apr 12	89,4 kg	Redelijk Goed
09 apr 12	89,8 kg	Redelijk Goed
04 apr 12	90,7 kg	100%
27 mrt 12	92,1 kg	Redelijk Goed
21 mrt 12	93,4 kg	Slecht
07 feb 12	92,1 kg	100%
06 feb 12	95,3 kg	Slecht
11 jan 12	89,8 kg	Redelijk Goed
03 jan 12	90,3 kg	Redelijk Goed
28 dec 11	92,1 kg	Redelijk Goed
27 dec 11	92,5 kg	Slecht
08 dec 11	88,9 kg	Redelijk Goed
02 dec 11	89,4 kg	100%
30 nov 11	90,5 kg	Redelijk Goed
28 nov 11	91,6 kg	Redelijk Goed
23 nov 11	89,4 kg	Redelijk Goed
21 nov 11	90,3 kg	Redelijk Goed
18 nov 11	89,8 kg	Redelijk Goed
10 nov 11	89,8 kg	100%
09 nov 11	90,7 kg	Redelijk Goed
29 okt 11	90,3 kg	Redelijk Goed
27 okt 11	92,1 kg	Slecht
21 okt 11	93,0 kg	Redelijk Goed
15 okt 11	93,0 kg	Slecht
06 okt 11	91,2 kg	Redelijk Goed
03 okt 11	94,3 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 15 aug 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 83,9 kg Startgewicht: 102,1 kg
01 okt 11	92,5 kg	Redelijk Goed
25 sep 11	93,4 kg	Redelijk Goed
17 sep 11	94,3 kg	Redelijk Goed
16 sep 11	94,8 kg	Redelijk Goed
14 sep 11	95,3 kg	Redelijk Goed
12 sep 11	96,6 kg	Redelijk Goed
09 sep 11	96,2 kg	Redelijk Goed
08 sep 11	96,6 kg	Niet Toepasbaar
15 aug 11	102,1 kg	Niet Toepasbaar