Startdatum: 27 mrt 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 121,7 kg
27 jun 24	105,1 kg	Redelijk Goed
25 jun 24	106,3 kg	Redelijk Goed
24 jun 24	106,9 kg	Redelijk Goed
23 jun 24	105,4 kg	Redelijk Goed
22 jun 24	106,1 kg	Redelijk Goed
21 jun 24	106,8 kg	Redelijk Goed
20 jun 24	106,2 kg	Redelijk Goed
19 jun 24	105,7 kg	Redelijk Goed
18 jun 24	106,4 kg	Redelijk Goed
17 jun 24	107,5 kg	Redelijk Goed
12 jun 24	105,6 kg	Redelijk Goed
11 jun 24	105,7 kg	Redelijk Goed
10 jun 24	105,3 kg	Redelijk Goed
09 jun 24	105,4 kg	Redelijk Goed
08 jun 24	106,3 kg	Redelijk Goed
07 jun 24	105,7 kg	Redelijk Goed
06 jun 24	105,2 kg	Redelijk Goed
05 jun 24	104,8 kg	Redelijk Goed
04 jun 24	105,5 kg	Redelijk Goed
03 jun 24	106,6 kg	Redelijk Goed
02 jun 24	107,2 kg	Redelijk Goed
01 jun 24	106,0 kg	Redelijk Goed
31 mei 24	107,2 kg	Redelijk Goed
30 mei 24	106,4 kg	Redelijk Goed
29 mei 24	106,6 kg	Redelijk Goed
27 mei 24	105,0 kg	Redelijk Goed
22 mei 24	107,9 kg	Redelijk Goed
21 mei 24	107,2 kg	Redelijk Goed
20 mei 24	104,0 kg	Redelijk Goed
19 mei 24	104,2 kg	Redelijk Goed
18 mei 24	104,9 kg	Redelijk Goed
17 mei 24	105,1 kg	Redelijk Goed
16 mei 24	103,4 kg	Redelijk Goed
14 mei 24	105,1 kg	Redelijk Goed
13 mei 24	105,5 kg	Redelijk Goed
09 mei 24	106,6 kg	Redelijk Goed
08 mei 24	105,8 kg	Redelijk Goed
07 mei 24	106,7 kg	Redelijk Goed
06 mei 24	104,5 kg	Redelijk Goed
05 mei 24	104,4 kg	Redelijk Goed
04 mei 24	105,5 kg	Redelijk Goed
03 mei 24	105,8 kg	Redelijk Goed
02 mei 24	106,9 kg	Redelijk Goed
01 mei 24	106,4 kg	Redelijk Goed
30 apr 24	107,2 kg	Redelijk Goed
26 apr 24	107,3 kg	Redelijk Goed
25 apr 24	106,5 kg	Redelijk Goed
24 apr 24	106,3 kg	Redelijk Goed
23 apr 24	105,8 kg	Redelijk Goed
22 apr 24	106,8 kg	Redelijk Goed
21 apr 24	106,8 kg	Redelijk Goed
20 apr 24	106,7 kg	Redelijk Goed
19 apr 24	107,2 kg	Redelijk Goed
18 apr 24	106,5 kg	Redelijk Goed
17 apr 24	106,0 kg	Redelijk Goed
16 apr 24	105,8 kg	Redelijk Goed
15 apr 24	106,2 kg	Redelijk Goed
14 apr 24	105,2 kg	Redelijk Goed
13 apr 24	106,2 kg	Redelijk Goed
12 apr 24	106,4 kg	Redelijk Goed
11 apr 24	106,0 kg	Redelijk Goed
09 apr 24	106,1 kg	Redelijk Goed
08 apr 24	106,2 kg	Redelijk Goed
07 apr 24	106,3 kg	Redelijk Goed
04 apr 24	107,6 kg	Redelijk Goed
25 mrt 24	106,7 kg	Redelijk Goed
24 mrt 24	108,0 kg	Redelijk Goed
01 dec 23	106,4 kg	Redelijk Goed
26 nov 23	106,5 kg	Redelijk Goed
25 nov 23	106,1 kg	Redelijk Goed
24 nov 23	105,7 kg	Redelijk Goed
23 nov 23	105,3 kg	Redelijk Goed
22 nov 23	105,1 kg	Redelijk Goed
21 nov 23	104,8 kg	Redelijk Goed
20 nov 23	104,6 kg	Redelijk Goed
19 nov 23	104,6 kg	Redelijk Goed
18 nov 23	105,1 kg	Redelijk Goed
17 nov 23	105,4 kg	Redelijk Goed
16 nov 23	106,0 kg	Redelijk Goed
12 nov 23	104,9 kg	Redelijk Goed
11 nov 23	105,6 kg	Redelijk Goed
10 nov 23	105,1 kg	Redelijk Goed
09 nov 23	104,9 kg	Redelijk Goed
08 nov 23	104,7 kg	Redelijk Goed
07 nov 23	104,6 kg	Redelijk Goed
06 nov 23	105,0 kg	Redelijk Goed
05 nov 23	104,1 kg	Redelijk Goed
04 nov 23	104,1 kg	Redelijk Goed
03 nov 23	103,9 kg	Redelijk Goed
30 okt 23	104,7 kg	Redelijk Goed
29 okt 23	103,8 kg	Redelijk Goed
25 okt 23	102,6 kg	Redelijk Goed
22 okt 23	102,5 kg	Redelijk Goed
21 okt 23	103,4 kg	Redelijk Goed
19 okt 23	105,8 kg	Redelijk Goed
18 okt 23	105,8 kg	Redelijk Goed
17 okt 23	106,6 kg	Redelijk Goed
16 okt 23	106,8 kg	Redelijk Goed
15 okt 23	106,1 kg	Redelijk Goed
14 okt 23	106,0 kg	Redelijk Goed
13 okt 23	104,3 kg	Redelijk Goed
12 okt 23	105,4 kg	Redelijk Goed
11 okt 23	105,5 kg	Redelijk Goed
10 okt 23	106,3 kg	Redelijk Goed
15 sep 23	107,5 kg	Redelijk Goed
05 jul 23	106,1 kg	Redelijk Goed
08 mei 23	105,4 kg	Redelijk Goed
03 mei 23	106,8 kg	Redelijk Goed
02 mei 23	106,2 kg	Redelijk Goed
24 apr 23	107,3 kg	Redelijk Goed
18 apr 23	106,3 kg	Redelijk Goed
17 apr 23	107,2 kg	Redelijk Goed
14 apr 23	106,6 kg	Redelijk Goed
12 apr 23	108,3 kg	Redelijk Goed
10 apr 23	107,0 kg	Redelijk Goed
08 apr 23	108,9 kg	Redelijk Goed
07 apr 23	107,1 kg	Redelijk Goed
06 apr 23	106,3 kg	Redelijk Goed
05 apr 23	106,2 kg	Redelijk Goed
04 apr 23	107,6 kg	Redelijk Goed
03 apr 23	108,7 kg	Redelijk Goed
25 mrt 23	106,6 kg	Redelijk Goed
22 mrt 23	108,5 kg	Redelijk Goed
20 mrt 23	108,8 kg	Redelijk Goed
19 mrt 23	108,1 kg	Redelijk Goed
14 mrt 23	107,2 kg	Redelijk Goed
10 mrt 23	105,9 kg	Redelijk Goed
09 mrt 23	106,3 kg	Redelijk Goed
08 mrt 23	107,7 kg	Redelijk Goed
06 mrt 23	108,0 kg	Redelijk Goed
05 mrt 23	107,4 kg	Redelijk Goed
04 mrt 23	108,7 kg	Redelijk Goed
01 mrt 23	107,9 kg	Redelijk Goed
27 feb 23	108,1 kg	Redelijk Goed
26 feb 23	107,7 kg	Redelijk Goed
25 feb 23	107,3 kg	Redelijk Goed
24 feb 23	109,0 kg	Redelijk Goed
23 feb 23	109,4 kg	Redelijk Goed
18 feb 23	110,9 kg	Redelijk Goed
17 feb 23	109,5 kg	Redelijk Goed
11 feb 23	110,6 kg	Redelijk Goed
02 feb 23	111,6 kg	Redelijk Goed
01 feb 23	112,1 kg	Redelijk Goed
30 jan 23	110,7 kg	Redelijk Goed
28 jan 23	111,6 kg	Redelijk Goed
27 jan 23	110,7 kg	Redelijk Goed
26 jan 23	111,9 kg	Redelijk Goed
25 jan 23	112,8 kg	Redelijk Goed
24 jan 23	112,0 kg	Redelijk Goed
23 jan 23	111,1 kg	Redelijk Goed
22 jan 23	110,9 kg	Redelijk Goed
21 jan 23	111,3 kg	Redelijk Goed
20 jan 23	111,8 kg	Redelijk Goed
19 jan 23	112,0 kg	Redelijk Goed
15 jan 23	111,1 kg	Redelijk Goed
14 jan 23	112,0 kg	Redelijk Goed
13 jan 23	111,2 kg	Redelijk Goed
12 jan 23	111,9 kg	Redelijk Goed
11 jan 23	111,1 kg	Redelijk Goed
10 jan 23	111,1 kg	Redelijk Goed
09 jan 23	111,6 kg	Redelijk Goed
08 jan 23	111,7 kg	Redelijk Goed
07 jan 23	112,0 kg	Redelijk Goed
06 jan 23	110,8 kg	Redelijk Goed
05 jan 23	111,3 kg	Redelijk Goed
04 jan 23	111,5 kg	Redelijk Goed
03 jan 23	111,6 kg	Redelijk Goed
02 jan 23	112,5 kg	Redelijk Goed
01 jan 23	114,0 kg	Redelijk Goed
06 dec 22	111,9 kg	Redelijk Goed
28 okt 22	111,5 kg	Redelijk Goed
26 okt 22	111,6 kg	Redelijk Goed
17 okt 22	114,1 kg	Redelijk Goed
13 okt 22	114,1 kg	Redelijk Goed
12 okt 22	113,6 kg	Redelijk Goed
09 okt 22	116,0 kg	Redelijk Goed
08 okt 22	114,6 kg	Redelijk Goed
01 okt 22	113,8 kg	Redelijk Goed
30 sep 22	113,5 kg	Redelijk Goed
29 sep 22	114,8 kg	Redelijk Goed
26 sep 22	115,4 kg	Redelijk Goed
21 sep 22	113,4 kg	Redelijk Goed
27 aug 22	111,7 kg	Redelijk Goed
22 aug 22	112,4 kg	Redelijk Goed
21 aug 22	112,7 kg	Redelijk Goed
20 aug 22	113,3 kg	Redelijk Goed
31 jul 22	109,0 kg	Redelijk Goed
29 jul 22	110,4 kg	Redelijk Goed
22 jul 22	109,6 kg	Redelijk Goed
21 jul 22	109,7 kg	Redelijk Goed
20 jul 22	108,9 kg	Redelijk Goed
16 jul 22	109,5 kg	Redelijk Goed
15 jul 22	109,2 kg	Redelijk Goed
14 jul 22	108,1 kg	Redelijk Goed
13 jul 22	108,5 kg	Redelijk Goed
12 jul 22	108,7 kg	Redelijk Goed
11 jul 22	108,4 kg	Redelijk Goed
08 jul 22	107,5 kg	Redelijk Goed
07 jul 22	108,4 kg	Redelijk Goed
05 jul 22	108,1 kg	Redelijk Goed
30 jun 22	107,5 kg	Redelijk Goed
24 jun 22	107,4 kg	Redelijk Goed
23 jun 22	109,8 kg	Redelijk Goed
22 jun 22	110,1 kg	Redelijk Goed
21 jun 22	108,7 kg	Redelijk Goed
20 jun 22	108,3 kg	Redelijk Goed
19 jun 22	108,6 kg	Redelijk Goed
18 jun 22	108,4 kg	Redelijk Goed
17 jun 22	109,8 kg	Redelijk Goed
16 jun 22	110,1 kg	Redelijk Goed
15 jun 22	109,8 kg	Redelijk Goed
14 jun 22	109,2 kg	Redelijk Goed
13 jun 22	108,5 kg	Redelijk Goed
12 jun 22	108,8 kg	Redelijk Goed
11 jun 22	109,0 kg	Redelijk Goed
10 jun 22	108,8 kg	Redelijk Goed
09 jun 22	110,0 kg	Redelijk Goed
08 jun 22	110,2 kg	Redelijk Goed
07 jun 22	110,9 kg	Redelijk Goed
06 jun 22	112,0 kg	Redelijk Goed
05 mei 22	113,0 kg	Redelijk Goed
27 apr 22	112,3 kg	Redelijk Goed
25 apr 22	112,4 kg	Redelijk Goed
23 apr 22	113,2 kg	Redelijk Goed
22 apr 22	111,8 kg	Redelijk Goed
21 apr 22	111,3 kg	Redelijk Goed
20 apr 22	111,6 kg	Redelijk Goed
19 apr 22	112,3 kg	Redelijk Goed
18 apr 22	112,5 kg	Redelijk Goed
17 apr 22	112,6 kg	Redelijk Goed
16 apr 22	112,7 kg	Redelijk Goed
13 apr 22	113,3 kg	Redelijk Goed
25 jan 22	110,3 kg	Redelijk Goed
24 jan 22	110,0 kg	Redelijk Goed
12 jan 22	107,0 kg	Redelijk Goed
26 jul 21	111,6 kg	Redelijk Goed
28 jun 21	115,2 kg	Redelijk Goed
26 jun 21	118,0 kg	Redelijk Goed
25 jun 21	118,9 kg	Redelijk Goed
21 jun 21	119,5 kg	Redelijk Goed
09 jun 21	115,8 kg	Redelijk Goed
05 jun 21	116,5 kg	Redelijk Goed
30 mei 21	116,2 kg	Redelijk Goed
28 mei 21	116,2 kg	Redelijk Goed
27 mei 21	116,1 kg	Redelijk Goed
26 mei 21	116,9 kg	Redelijk Goed
25 mei 21	116,4 kg	Redelijk Goed
24 mei 21	118,1 kg	Redelijk Goed
20 mei 21	117,8 kg	Redelijk Goed
19 mei 21	120,0 kg	Redelijk Goed
18 mei 21	118,5 kg	Redelijk Goed
15 mei 21	115,3 kg	Redelijk Goed
14 mei 21	116,9 kg	Redelijk Goed
13 mei 21	117,1 kg	Redelijk Goed
12 mei 21	116,9 kg	Redelijk Goed
11 mei 21	117,1 kg	Redelijk Goed
10 mei 21	118,1 kg	Redelijk Goed
08 mei 21	119,1 kg	Redelijk Goed
07 mei 21	119,6 kg	Redelijk Goed
06 mei 21	118,9 kg	Redelijk Goed
05 mei 21	119,1 kg	Redelijk Goed
02 mei 21	117,8 kg	Redelijk Goed
30 apr 21	118,8 kg	Redelijk Goed
29 apr 21	119,5 kg	Redelijk Goed
28 apr 21	120,0 kg	Redelijk Goed
27 apr 21	119,5 kg	Redelijk Goed
26 apr 21	118,2 kg	Redelijk Goed
25 apr 21	117,2 kg	Redelijk Goed
24 apr 21	118,1 kg	Redelijk Goed
23 apr 21	118,7 kg	Redelijk Goed
22 apr 21	119,3 kg	Redelijk Goed
21 apr 21	119,7 kg	Redelijk Goed
19 apr 21	120,8 kg	Redelijk Goed
03 apr 21	120,3 kg	Redelijk Goed
27 mrt 21	121,7 kg	Redelijk Goed
26 mrt 21	121,6 kg	Redelijk Goed
25 mrt 21	120,7 kg	Redelijk Goed
22 mrt 21	120,7 kg	Redelijk Goed
21 mrt 21	121,7 kg	Redelijk Goed
20 mrt 21	120,4 kg	Redelijk Goed
19 mrt 21	119,8 kg	Redelijk Goed
18 mrt 21	121,1 kg	Redelijk Goed
17 mrt 21	121,1 kg	Redelijk Goed
16 mrt 21	120,2 kg	Redelijk Goed
15 mrt 21	120,3 kg	Redelijk Goed
13 mrt 21	120,3 kg	Redelijk Goed
12 mrt 21	121,1 kg	Redelijk Goed
11 mrt 21	121,2 kg	Redelijk Goed
10 mrt 21	120,6 kg	Redelijk Goed
09 mrt 21	121,0 kg	Redelijk Goed
08 mrt 21	120,8 kg	Redelijk Goed
06 mrt 21	120,8 kg	Redelijk Goed
05 mrt 21	119,8 kg	Redelijk Goed
04 mrt 21	118,8 kg	Redelijk Goed
03 mrt 21	121,1 kg	Redelijk Goed
02 mrt 21	121,0 kg	Redelijk Goed
01 mrt 21	120,8 kg	Redelijk Goed
25 feb 21	120,1 kg	Redelijk Goed
24 feb 21	121,7 kg	Redelijk Goed
08 feb 21	120,8 kg	Redelijk Goed
07 feb 21	119,5 kg	Redelijk Goed
03 feb 21	119,6 kg	Redelijk Goed
02 feb 21	120,1 kg	Redelijk Goed
18 jan 21	118,3 kg	Redelijk Goed
13 jan 21	116,7 kg	Redelijk Goed
12 jan 21	117,2 kg	Redelijk Goed
09 jan 21	118,1 kg	Redelijk Goed
08 jan 21	118,3 kg	Redelijk Goed
07 jan 21	119,0 kg	Redelijk Goed
04 jan 21	119,3 kg	Redelijk Goed
03 jan 21	120,1 kg	Redelijk Goed
02 jan 21	120,5 kg	Redelijk Goed
30 dec 20	118,6 kg	Redelijk Goed
29 dec 20	118,8 kg	Redelijk Goed
26 okt 20	119,5 kg	Redelijk Goed
19 okt 20	121,2 kg	Redelijk Goed
11 okt 20	122,4 kg	Redelijk Goed
14 sep 20	121,7 kg	Redelijk Goed
05 sep 20	120,0 kg	Redelijk Goed
31 aug 20	121,0 kg	Redelijk Goed
04 aug 20	118,8 kg	Redelijk Goed
29 jul 20	119,6 kg	Redelijk Goed
20 jul 20	120,2 kg	Redelijk Goed
06 jul 20	123,5 kg	Redelijk Goed
01 jul 20	122,8 kg	Redelijk Goed
22 jun 20	123,5 kg	Redelijk Goed
21 jun 20	124,1 kg	Redelijk Goed
18 jun 20	121,2 kg	Redelijk Goed
01 jun 20	120,1 kg	Redelijk Goed
11 mei 20	119,4 kg	Redelijk Goed
10 mei 20	119,4 kg	Redelijk Goed
09 mei 20	117,2 kg	Redelijk Goed
08 mei 20	117,6 kg	Redelijk Goed
06 mei 20	117,8 kg	Redelijk Goed
04 mei 20	117,9 kg	Redelijk Goed
28 apr 20	118,5 kg	Redelijk Goed
27 apr 20	120,3 kg	Redelijk Goed
14 apr 20	120,3 kg	Redelijk Goed
13 apr 20	118,7 kg	Redelijk Goed
17 feb 20	118,5 kg	Redelijk Goed
10 feb 20	119,7 kg	Redelijk Goed
03 feb 20	119,7 kg	Redelijk Goed
27 jan 20	119,2 kg	Redelijk Goed
20 jan 20	119,2 kg	Redelijk Goed
13 jan 20	122,1 kg	Slecht
29 nov 19	121,0 kg	Slecht
01 nov 19	117,3 kg	Redelijk Goed
01 okt 19	117,9 kg	Slecht
26 aug 19	114,9 kg	Redelijk Goed
19 aug 19	115,5 kg	Redelijk Goed
12 aug 19	118,7 kg	Slecht
29 jul 19	117,2 kg	Redelijk Goed
09 jul 19	114,5 kg	Redelijk Goed
24 mei 19	112,4 kg	Redelijk Goed
23 mei 19	112,6 kg	Redelijk Goed
20 mei 19	110,1 kg	Redelijk Goed
15 mei 19	112,1 kg	Redelijk Goed
11 mei 19	112,2 kg	Redelijk Goed
02 mei 19	113,0 kg	Redelijk Goed
01 mei 19	113,1 kg	Redelijk Goed
30 apr 19	113,3 kg	Redelijk Goed
02 apr 19	116,4 kg	Redelijk Goed
01 apr 19	116,1 kg	Redelijk Goed
18 mrt 19	117,8 kg	Redelijk Goed
11 mrt 19	117,0 kg	Niet Toepasbaar
31 jan 19	118,3 kg	Redelijk Goed
30 jan 19	118,6 kg	Redelijk Goed
09 jan 19	117,7 kg	Redelijk Goed
06 jan 19	117,3 kg	Redelijk Goed
05 jan 19	115,9 kg	Redelijk Goed
04 jan 19	116,1 kg	Redelijk Goed
03 jan 19	116,4 kg	Redelijk Goed
02 jan 19	117,4 kg	Redelijk Goed
01 jan 19	118,1 kg	Redelijk Goed
20 dec 18	116,6 kg	Redelijk Goed
13 dec 18	117,3 kg	Redelijk Goed
12 dec 18	117,1 kg	Redelijk Goed
04 dec 18	116,8 kg	Redelijk Goed
02 dec 18	117,3 kg	Redelijk Goed
01 dec 18	117,7 kg	Redelijk Goed
30 nov 18	118,1 kg	Redelijk Goed
28 nov 18	118,2 kg	Redelijk Goed
19 nov 18	117,8 kg	Redelijk Goed
16 nov 18	119,0 kg	Redelijk Goed
15 nov 18	119,2 kg	Redelijk Goed
08 nov 18	119,1 kg	Redelijk Goed
07 nov 18	118,4 kg	Slecht
06 nov 18	118,2 kg	Redelijk Goed
23 okt 18	118,2 kg	Slecht
19 sep 18	115,3 kg	Redelijk Goed
29 aug 18	113,5 kg	Redelijk Goed
28 jul 18	115,2 kg	Redelijk Goed
19 jul 18	114,5 kg	Redelijk Goed
18 jul 18	114,4 kg	Redelijk Goed
15 jul 18	113,4 kg	Redelijk Goed
28 jun 18	113,7 kg	Redelijk Goed
25 jun 18	114,8 kg	Redelijk Goed
21 apr 18	115,8 kg	Redelijk Goed
18 apr 18	116,0 kg	Redelijk Goed
17 apr 18	116,7 kg	Redelijk Goed
16 apr 18	117,1 kg	Redelijk Goed
15 apr 18	116,8 kg	Redelijk Goed
12 jan 18	111,9 kg	Slecht
10 jan 18	117,7 kg	Redelijk Goed
17 nov 17	109,4 kg	Redelijk Goed
10 nov 17	109,6 kg	Redelijk Goed
03 nov 17	110,7 kg	Slecht
27 okt 17	109,6 kg	Redelijk Goed
20 okt 17	110,0 kg	Redelijk Goed
13 okt 17	110,9 kg	Redelijk Goed
29 sep 17	108,8 kg	Redelijk Goed
22 sep 17	110,0 kg	Redelijk Goed
02 sep 17	107,3 kg	Redelijk Goed
18 aug 17	109,4 kg	Redelijk Goed
16 aug 17	110,2 kg	Redelijk Goed
04 jul 17	111,3 kg	Redelijk Goed
19 jun 17	114,4 kg	Niet Toepasbaar
25 mei 17	113,4 kg	Redelijk Goed
17 mei 17	112,0 kg	Slecht
04 apr 17	111,3 kg	Redelijk Goed
28 mrt 17	111,2 kg	Redelijk Goed
27 mrt 17	121,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 02 jan 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 117,7 kg
21 mrt 17	111,2 kg	Niet Toepasbaar
13 mrt 17	107,9 kg	Redelijk Goed
12 mrt 17	110,3 kg	Redelijk Goed
11 mrt 17	110,0 kg	Redelijk Goed
10 mrt 17	108,6 kg	Redelijk Goed
09 mrt 17	110,0 kg	Redelijk Goed
08 mrt 17	110,6 kg	Redelijk Goed
06 mrt 17	110,0 kg	Redelijk Goed
05 mrt 17	108,6 kg	Redelijk Goed
04 mrt 17	108,8 kg	Redelijk Goed
03 mrt 17	108,5 kg	Redelijk Goed
02 mrt 17	107,9 kg	Redelijk Goed
01 mrt 17	108,0 kg	Redelijk Goed
28 feb 17	108,8 kg	Redelijk Goed
27 feb 17	110,0 kg	Redelijk Goed
26 feb 17	110,0 kg	Redelijk Goed
25 feb 17	109,7 kg	Redelijk Goed
24 feb 17	110,3 kg	Redelijk Goed
23 feb 17	110,0 kg	Redelijk Goed
22 feb 17	110,4 kg	Redelijk Goed
21 feb 17	111,0 kg	Redelijk Goed
20 feb 17	110,0 kg	Redelijk Goed
19 feb 17	109,1 kg	Redelijk Goed
18 feb 17	108,7 kg	Redelijk Goed
17 feb 17	108,7 kg	Redelijk Goed
16 feb 17	108,3 kg	Redelijk Goed
15 feb 17	109,3 kg	Niet Toepasbaar
14 feb 17	110,6 kg	Redelijk Goed
13 feb 17	110,5 kg	Redelijk Goed
12 feb 17	110,0 kg	Redelijk Goed
11 feb 17	109,2 kg	Redelijk Goed
10 feb 17	109,5 kg	Redelijk Goed
09 feb 17	109,3 kg	Redelijk Goed
08 feb 17	110,3 kg	Redelijk Goed
07 feb 17	110,0 kg	Redelijk Goed
06 feb 17	110,0 kg	Redelijk Goed
05 feb 17	108,5 kg	Redelijk Goed
04 feb 17	108,1 kg	Redelijk Goed
03 feb 17	109,0 kg	Redelijk Goed
02 feb 17	108,0 kg	Redelijk Goed
01 feb 17	109,7 kg	Redelijk Goed
31 jan 17	109,8 kg	Redelijk Goed
30 jan 17	110,2 kg	Redelijk Goed
29 jan 17	109,8 kg	Redelijk Goed
28 jan 17	109,0 kg	Redelijk Goed
27 jan 17	108,7 kg	Redelijk Goed
26 jan 17	109,2 kg	Redelijk Goed
25 jan 17	110,0 kg	Redelijk Goed
16 jan 17	109,8 kg	Redelijk Goed
15 jan 17	109,0 kg	Redelijk Goed
14 jan 17	108,8 kg	Redelijk Goed
13 jan 17	109,2 kg	Redelijk Goed
12 jan 17	109,7 kg	Redelijk Goed
04 jan 17	111,8 kg	Redelijk Goed
03 jan 17	112,6 kg	Redelijk Goed
02 jan 17	117,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 09 mei 10

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 113,4 kg
30 nov 16	106,2 kg	Redelijk Goed
21 nov 16	106,3 kg	Redelijk Goed
20 nov 16	107,5 kg	Redelijk Goed
04 nov 16	103,4 kg	Redelijk Goed
22 mei 16	103,3 kg	Redelijk Goed
25 apr 16	104,3 kg	Redelijk Goed
03 apr 16	106,5 kg	Redelijk Goed
17 mrt 16	108,1 kg	100%
15 mrt 16	108,8 kg	Slecht
10 mrt 16	107,8 kg	100%
08 mrt 16	109,0 kg	100%
07 mrt 16	110,1 kg	Slecht
23 feb 16	110,8 kg	Redelijk Goed
20 feb 16	110,7 kg	Niet Toepasbaar
31 dec 15	106,0 kg	Slecht
30 dec 15	106,5 kg	100%
29 dec 15	107,2 kg	Redelijk Goed
24 okt 15	107,8 kg	Redelijk Goed
18 okt 15	109,3 kg	Redelijk Goed
12 sep 15	111,9 kg	Redelijk Goed
23 jul 15	109,8 kg	Slecht
21 jul 15	110,2 kg	Slecht
20 jul 15	110,9 kg	Slecht
16 jul 15	109,3 kg	Slecht
06 jul 15	111,0 kg	Slecht
30 jun 15	102,5 kg	100%
29 jun 15	104,8 kg	100%
28 jun 15	102,5 kg	Slecht
26 jun 15	105,2 kg	Slecht
25 jun 15	102,5 kg	100%
24 jun 15	104,3 kg	Slecht
22 jun 15	104,3 kg	Slecht
21 jun 15	104,8 kg	100%
20 jun 15	104,3 kg	Slecht
19 jun 15	102,1 kg	100%
18 jun 15	103,4 kg	100%
17 jun 15	103,4 kg	100%
16 jun 15	104,3 kg	100%
15 jun 15	105,2 kg	Niet Toepasbaar
16 apr 15	111,1 kg	Niet Toepasbaar
08 apr 15	108,4 kg	Niet Toepasbaar
01 feb 15	110,7 kg	100%
04 jan 15	109,8 kg	Redelijk Goed
28 dec 14	110,7 kg	Redelijk Goed
07 dec 14	111,6 kg	Redelijk Goed
11 aug 14	102,1 kg	100%
10 aug 14	102,1 kg	Slecht
09 aug 14	102,5 kg	Slecht
08 aug 14	102,1 kg	100%
07 aug 14	102,5 kg	Niet Toepasbaar
06 aug 14	103,4 kg	100%
05 aug 14	102,5 kg	100%
04 aug 14	104,3 kg	100%
03 aug 14	103,9 kg	Redelijk Goed
02 aug 14	104,3 kg	Slecht
01 aug 14	103,4 kg	100%
31 jul 14	103,4 kg	100%
30 jul 14	103,9 kg	100%
28 jul 14	105,2 kg	100%
27 jul 14	106,6 kg	Slecht
26 jul 14	104,8 kg	100%
25 jul 14	105,2 kg	100%
24 jul 14	103,9 kg	100%
23 jul 14	105,7 kg	100%
22 jul 14	104,3 kg	100%
21 jul 14	105,2 kg	100%
19 jul 14	106,1 kg	Redelijk Goed
18 jul 14	107,5 kg	100%
17 jul 14	106,1 kg	100%
15 jul 14	107,5 kg	100%
14 jul 14	107,0 kg	100%
12 jul 14	106,1 kg	Redelijk Goed
11 jul 14	107,0 kg	100%
10 jul 14	108,9 kg	100%
09 jul 14	110,2 kg	100%
06 jun 14	112,9 kg	100%
04 jun 14	113,7 kg	100%
02 jun 14	116,0 kg	Niet Toepasbaar
21 mrt 14	108,0 kg	100%
20 mrt 14	109,4 kg	100%
19 mrt 14	109,9 kg	100%
27 jan 14	108,1 kg	Redelijk Goed
24 jan 14	108,4 kg	Niet Toepasbaar
16 sep 13	104,1 kg	Redelijk Goed
15 sep 13	104,1 kg	Redelijk Goed
14 sep 13	101,6 kg	100%
13 sep 13	104,6 kg	Redelijk Goed
12 sep 13	105,0 kg	Niet Toepasbaar
11 sep 13	102,7 kg	100%
10 sep 13	105,2 kg	100%
07 sep 13	105,0 kg	Redelijk Goed
06 sep 13	106,4 kg	Niet Toepasbaar
05 sep 13	107,7 kg	Niet Toepasbaar
04 sep 13	105,0 kg	Redelijk Goed
03 sep 13	105,0 kg	Redelijk Goed
02 sep 13	105,7 kg	Redelijk Goed
01 sep 13	105,5 kg	Redelijk Goed
31 aug 13	106,1 kg	Redelijk Goed
30 aug 13	107,5 kg	Redelijk Goed
29 aug 13	108,0 kg	Redelijk Goed
23 aug 13	108,6 kg	Redelijk Goed
22 aug 13	108,2 kg	Redelijk Goed
21 aug 13	107,5 kg	Redelijk Goed
14 aug 13	105,2 kg	100%
09 aug 13	107,5 kg	Redelijk Goed
10 jul 13	104,3 kg	Niet Toepasbaar
03 jul 13	104,3 kg	Redelijk Goed
28 jun 13	106,4 kg	Slecht
22 jun 13	106,8 kg	Redelijk Goed
21 jun 13	108,4 kg	Niet Toepasbaar
18 jun 13	109,8 kg	Redelijk Goed
12 jun 13	108,0 kg	Redelijk Goed
05 jun 13	108,2 kg	Redelijk Goed
02 jun 13	110,7 kg	Niet Toepasbaar
15 mei 13	109,5 kg	Redelijk Goed
28 mrt 13	103,4 kg	100%
27 mrt 13	103,6 kg	100%
26 mrt 13	105,0 kg	100%
24 mrt 13	107,5 kg	Slecht
21 mrt 13	107,5 kg	Slecht
20 mrt 13	106,1 kg	Niet Toepasbaar
15 mrt 13	104,1 kg	Redelijk Goed
14 mrt 13	104,3 kg	100%
13 mrt 13	105,5 kg	Redelijk Goed
12 mrt 13	105,9 kg	Redelijk Goed
11 mrt 13	106,1 kg	Redelijk Goed
10 mrt 13	105,5 kg	Redelijk Goed
08 mrt 13	106,4 kg	100%
07 mrt 13	106,8 kg	100%
06 mrt 13	107,3 kg	Niet Toepasbaar
05 mrt 13	105,9 kg	Redelijk Goed
04 mrt 13	106,4 kg	Redelijk Goed
03 mrt 13	105,7 kg	100%
02 mrt 13	105,5 kg	Redelijk Goed
01 mrt 13	108,0 kg	Redelijk Goed
15 feb 13	108,0 kg	Redelijk Goed
09 feb 13	107,3 kg	Redelijk Goed
31 jan 13	106,8 kg	100%
23 jan 13	108,6 kg	Redelijk Goed
16 jan 13	107,7 kg	Redelijk Goed
09 jan 13	109,3 kg	Niet Toepasbaar
01 okt 12	106,6 kg	Redelijk Goed
03 sep 12	105,0 kg	Redelijk Goed
17 aug 12	105,7 kg	Niet Toepasbaar
10 aug 12	103,2 kg	Redelijk Goed
03 aug 12	103,9 kg	Redelijk Goed
27 jul 12	102,7 kg	Redelijk Goed
20 jul 12	103,0 kg	Redelijk Goed
14 jul 12	102,5 kg	Redelijk Goed
13 jul 12	103,0 kg	Redelijk Goed
12 jul 12	103,2 kg	Redelijk Goed
11 jul 12	103,9 kg	Redelijk Goed
09 jul 12	103,6 kg	Redelijk Goed
08 jul 12	103,0 kg	Slecht
07 jul 12	105,0 kg	Slecht
06 jul 12	104,1 kg	Redelijk Goed
05 jul 12	103,0 kg	Redelijk Goed
04 jul 12	103,4 kg	Slecht
03 jul 12	103,0 kg	Niet Toepasbaar
20 jun 12	103,6 kg	Slecht
13 jun 12	101,8 kg	Redelijk Goed
06 jun 12	102,1 kg	Redelijk Goed
23 mei 12	103,6 kg	100%
16 mei 12	104,6 kg	Redelijk Goed
09 mei 12	103,9 kg	Redelijk Goed
25 apr 12	104,6 kg	Redelijk Goed
18 apr 12	105,0 kg	Niet Toepasbaar
11 apr 12	105,0 kg	Niet Toepasbaar
04 apr 12	105,0 kg	Redelijk Goed
28 mrt 12	105,9 kg	Slecht
21 mrt 12	106,4 kg	Redelijk Goed
14 mrt 12	107,5 kg	Redelijk Goed
07 mrt 12	108,2 kg	Redelijk Goed
22 feb 12	108,6 kg	Redelijk Goed
14 feb 12	109,8 kg	Slecht
07 feb 12	110,7 kg	Slecht
05 feb 12	113,4 kg	Niet Toepasbaar
30 jan 12	109,5 kg	Redelijk Goed
19 dec 11	109,1 kg	Redelijk Goed
25 nov 11	108,2 kg	Niet Toepasbaar
15 nov 11	106,8 kg	Niet Toepasbaar
02 nov 11	106,4 kg	Redelijk Goed
01 nov 11	108,4 kg	Redelijk Goed
17 okt 11	108,2 kg	Redelijk Goed
03 okt 11	103,4 kg	Redelijk Goed
19 sep 11	103,4 kg	Redelijk Goed
12 sep 11	106,1 kg	Redelijk Goed
02 sep 11	107,0 kg	Niet Toepasbaar
24 aug 11	103,0 kg	Slecht
23 aug 11	102,3 kg	Redelijk Goed
22 aug 11	103,6 kg	Niet Toepasbaar
10 aug 11	99,8 kg	Redelijk Goed
04 aug 11	104,8 kg	Redelijk Goed
21 jul 11	100,7 kg	Redelijk Goed
14 jul 11	101,6 kg	Redelijk Goed
30 jun 11	102,1 kg	100%
28 jun 11	103,0 kg	Redelijk Goed
22 jun 11	103,4 kg	Redelijk Goed
19 jun 11	107,0 kg	Niet Toepasbaar
16 jun 11	100,2 kg	Redelijk Goed
09 jun 11	100,7 kg	Niet Toepasbaar
21 mei 11	100,5 kg	Redelijk Goed
03 mei 11	96,6 kg	Redelijk Goed
21 apr 11	95,3 kg	Redelijk Goed
18 apr 11	96,4 kg	Slecht
11 apr 11	96,6 kg	Slecht
04 apr 11	97,5 kg	Niet Toepasbaar
28 mrt 11	97,5 kg	Slecht
21 mrt 11	97,5 kg	Redelijk Goed
14 mrt 11	98,7 kg	Redelijk Goed
07 mrt 11	98,9 kg	Redelijk Goed
28 feb 11	99,6 kg	Redelijk Goed
21 feb 11	100,2 kg	Redelijk Goed
07 feb 11	100,2 kg	Redelijk Goed
31 jan 11	100,2 kg	Redelijk Goed
24 jan 11	100,9 kg	Redelijk Goed
17 jan 11	100,5 kg	100%
16 jan 11	99,3 kg	100%
15 jan 11	99,3 kg	Redelijk Goed
14 jan 11	100,2 kg	100%
13 jan 11	100,2 kg	Redelijk Goed
12 jan 11	101,6 kg	Redelijk Goed
07 jan 11	100,2 kg	100%
06 jan 11	101,2 kg	100%
05 jan 11	103,0 kg	100%
04 jan 11	102,3 kg	Niet Toepasbaar
31 dec 10	100,7 kg	Slecht
09 dec 10	99,3 kg	Niet Toepasbaar
10 nov 10	99,3 kg	Redelijk Goed
20 okt 10	102,1 kg	Redelijk Goed
30 sep 10	99,3 kg	Redelijk Goed
16 sep 10	100,2 kg	100%
15 sep 10	100,7 kg	Redelijk Goed
08 sep 10	101,6 kg	Redelijk Goed
25 aug 10	100,2 kg	Redelijk Goed
19 aug 10	101,4 kg	Redelijk Goed
08 aug 10	102,5 kg	Slecht
16 jul 10	102,5 kg	Niet Toepasbaar
13 jul 10	102,7 kg	Redelijk Goed
29 jun 10	100,0 kg	100%
27 jun 10	101,2 kg	Redelijk Goed
16 jun 10	102,1 kg	Niet Toepasbaar
06 jun 10	99,8 kg	Slecht
23 mei 10	99,8 kg	100%
09 mei 10	113,4 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 30 mei 09

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 110,0 kg
09 mei 10	102,1 kg	100%
04 dec 09	110,0 kg	Redelijk Goed
02 sep 09	108,9 kg	Niet Toepasbaar
12 aug 09	107,7 kg	Niet Toepasbaar
30 jul 09	107,5 kg	Niet Toepasbaar
29 jun 09	105,7 kg	Redelijk Goed
17 jun 09	106,6 kg	Redelijk Goed
10 jun 09	106,6 kg	Redelijk Goed
07 jun 09	106,6 kg	Redelijk Goed
06 jun 09	106,1 kg	Redelijk Goed
05 jun 09	107,0 kg	Redelijk Goed
04 jun 09	107,5 kg	Redelijk Goed
03 jun 09	108,0 kg	Redelijk Goed
02 jun 09	108,4 kg	Redelijk Goed
30 mei 09	110,0 kg	Niet Toepasbaar