Startdatum: 01 nov 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 57,3 kg Startgewicht: 63 kg
02 feb 21	54,6 kg	Redelijk Goed
18 jan 16	58,9 kg	Redelijk Goed
06 dec 15	60,4 kg	Redelijk Goed
01 dec 15	61,3 kg	Redelijk Goed
11 nov 15	61,5 kg	Redelijk Goed
01 nov 15	63 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 27 aug 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 58,2 kg
27 jul 15	60,4 kg	Redelijk Goed
22 mei 15	59,4 kg	Redelijk Goed
22 apr 15	59,7 kg	Redelijk Goed
21 apr 15	59,8 kg	Redelijk Goed
20 apr 15	59,9 kg	Redelijk Goed
19 apr 15	59,1 kg	Redelijk Goed
18 apr 15	59,7 kg	Redelijk Goed
17 apr 15	59,3 kg	Redelijk Goed
16 apr 15	59,7 kg	Redelijk Goed
15 apr 15	59,6 kg	Redelijk Goed
13 apr 15	59,2 kg	Redelijk Goed
12 apr 15	59,2 kg	Redelijk Goed
11 apr 15	59,2 kg	Redelijk Goed
10 apr 15	59,4 kg	Redelijk Goed
09 apr 15	59,4 kg	Redelijk Goed
08 apr 15	59,6 kg	Redelijk Goed
07 apr 15	59,6 kg	Redelijk Goed
06 apr 15	59,6 kg	Redelijk Goed
05 apr 15	59,3 kg	Redelijk Goed
04 apr 15	59,3 kg	Redelijk Goed
03 apr 15	59,6 kg	Redelijk Goed
02 apr 15	59,5 kg	Redelijk Goed
01 apr 15	59,7 kg	Redelijk Goed
31 mrt 15	59,5 kg	Redelijk Goed
30 mrt 15	59,7 kg	Redelijk Goed
29 mrt 15	59,7 kg	Redelijk Goed
28 mrt 15	59,6 kg	Redelijk Goed
27 mrt 15	59,4 kg	Redelijk Goed
26 mrt 15	59,3 kg	Redelijk Goed
25 mrt 15	59,8 kg	Redelijk Goed
24 mrt 15	59,8 kg	Redelijk Goed
23 mrt 15	59,9 kg	Redelijk Goed
22 mrt 15	59,6 kg	Redelijk Goed
21 mrt 15	59,7 kg	Redelijk Goed
20 mrt 15	59,7 kg	Redelijk Goed
19 mrt 15	59,4 kg	Redelijk Goed
18 mrt 15	59,9 kg	Redelijk Goed
17 mrt 15	60 kg	Redelijk Goed
16 mrt 15	59,9 kg	Redelijk Goed
15 mrt 15	59,5 kg	Redelijk Goed
14 mrt 15	59,4 kg	Redelijk Goed
13 mrt 15	59,7 kg	Redelijk Goed
12 mrt 15	59,6 kg	Redelijk Goed
11 mrt 15	59,7 kg	Redelijk Goed
10 mrt 15	59,8 kg	Redelijk Goed
09 mrt 15	59,8 kg	Redelijk Goed
08 mrt 15	59,8 kg	Redelijk Goed
07 mrt 15	59,7 kg	Redelijk Goed
06 mrt 15	59,8 kg	Redelijk Goed
05 mrt 15	60,4 kg	Redelijk Goed
04 mrt 15	60,6 kg	Redelijk Goed
03 mrt 15	60,9 kg	Redelijk Goed
02 mrt 15	60,8 kg	Redelijk Goed
01 mrt 15	60,5 kg	Redelijk Goed
28 feb 15	60,8 kg	Redelijk Goed
26 feb 15	60,8 kg	Redelijk Goed
25 feb 15	60,7 kg	Redelijk Goed
24 feb 15	60,8 kg	Redelijk Goed
23 feb 15	60,7 kg	Redelijk Goed
22 feb 15	60,7 kg	Redelijk Goed
21 feb 15	60,9 kg	Redelijk Goed
20 feb 15	60,5 kg	Redelijk Goed
19 feb 15	60,6 kg	Redelijk Goed
18 feb 15	60,6 kg	Redelijk Goed
17 feb 15	61,1 kg	Redelijk Goed
16 feb 15	60,5 kg	Redelijk Goed
15 feb 15	60,1 kg	Redelijk Goed
14 feb 15	60,3 kg	Redelijk Goed
13 feb 15	60,3 kg	Redelijk Goed
12 feb 15	60,8 kg	Redelijk Goed
11 feb 15	60,7 kg	Redelijk Goed
10 feb 15	60,6 kg	Redelijk Goed
09 feb 15	60,7 kg	Redelijk Goed
08 feb 15	60,5 kg	Redelijk Goed
07 feb 15	61,2 kg	Redelijk Goed
06 feb 15	61,3 kg	Redelijk Goed
05 feb 15	61,4 kg	Redelijk Goed
04 feb 15	61,3 kg	Redelijk Goed
03 feb 15	61,7 kg	Redelijk Goed
02 feb 15	61,7 kg	Redelijk Goed
01 feb 15	61,6 kg	Redelijk Goed
31 jan 15	61,8 kg	Redelijk Goed
22 jan 15	61,9 kg	Redelijk Goed
13 jan 15	60,3 kg	Redelijk Goed
10 jan 15	60,8 kg	Redelijk Goed
02 jan 15	61,6 kg	Redelijk Goed
26 dec 14	60,8 kg	Redelijk Goed
20 dec 14	62,6 kg	Redelijk Goed
18 dec 14	62,2 kg	Redelijk Goed
15 dec 14	62,5 kg	Redelijk Goed
14 dec 14	62,4 kg	Redelijk Goed
13 dec 14	62,5 kg	Redelijk Goed
12 dec 14	62,5 kg	Redelijk Goed
11 dec 14	62,2 kg	Redelijk Goed
10 dec 14	62,2 kg	Redelijk Goed
09 dec 14	62,2 kg	Redelijk Goed
08 dec 14	62,2 kg	Redelijk Goed
07 dec 14	62,4 kg	Redelijk Goed
06 dec 14	62,2 kg	Redelijk Goed
05 dec 14	62 kg	Redelijk Goed
04 dec 14	62,8 kg	Redelijk Goed
03 dec 14	62,8 kg	Redelijk Goed
02 dec 14	62,7 kg	Redelijk Goed
01 dec 14	62 kg	Redelijk Goed
30 nov 14	62,2 kg	Redelijk Goed
29 nov 14	61,8 kg	Redelijk Goed
28 nov 14	62,6 kg	Redelijk Goed
27 nov 14	62,6 kg	Redelijk Goed
26 nov 14	62,6 kg	Redelijk Goed
25 nov 14	62,4 kg	Redelijk Goed
24 nov 14	61,7 kg	Redelijk Goed
23 nov 14	61,8 kg	Redelijk Goed
22 nov 14	61,6 kg	Redelijk Goed
21 nov 14	62,6 kg	Redelijk Goed
20 nov 14	62,4 kg	Redelijk Goed
19 nov 14	62 kg	Redelijk Goed
18 nov 14	62,2 kg	Redelijk Goed
17 nov 14	62 kg	Redelijk Goed
16 nov 14	61,7 kg	Redelijk Goed
15 nov 14	62,2 kg	Redelijk Goed
14 nov 14	62,4 kg	Redelijk Goed
13 nov 14	62,7 kg	Redelijk Goed
12 nov 14	62,7 kg	Redelijk Goed
11 nov 14	62,4 kg	Redelijk Goed
10 nov 14	62,6 kg	Redelijk Goed
09 nov 14	62,7 kg	Redelijk Goed
08 nov 14	62,7 kg	Redelijk Goed
07 nov 14	62,2 kg	Redelijk Goed
06 nov 14	62,7 kg	Redelijk Goed
05 nov 14	62,6 kg	Redelijk Goed
04 nov 14	61,9 kg	Redelijk Goed
03 nov 14	62,2 kg	Redelijk Goed
02 nov 14	62,2 kg	Redelijk Goed
01 nov 14	62,2 kg	Redelijk Goed
31 okt 14	62,1 kg	Redelijk Goed
30 okt 14	62,2 kg	Redelijk Goed
29 okt 14	62,2 kg	Redelijk Goed
28 okt 14	61,7 kg	Redelijk Goed
27 okt 14	61,9 kg	Redelijk Goed
26 okt 14	62 kg	Redelijk Goed
25 okt 14	61,4 kg	Redelijk Goed
24 okt 14	61,9 kg	Redelijk Goed
23 okt 14	61,8 kg	Redelijk Goed
22 okt 14	61,5 kg	Redelijk Goed
21 okt 14	61,6 kg	Redelijk Goed
20 okt 14	61,5 kg	Redelijk Goed
19 okt 14	61 kg	Redelijk Goed
18 okt 14	61,4 kg	Redelijk Goed
17 okt 14	61,6 kg	Redelijk Goed
16 okt 14	62 kg	Redelijk Goed
15 okt 14	61,2 kg	Redelijk Goed
14 okt 14	62 kg	Redelijk Goed
13 okt 14	61,1 kg	Redelijk Goed
12 okt 14	61,7 kg	Redelijk Goed
11 okt 14	61,4 kg	Redelijk Goed
10 okt 14	61,5 kg	Redelijk Goed
09 okt 14	62,4 kg	Redelijk Goed
08 okt 14	61,6 kg	Redelijk Goed
07 okt 14	61,7 kg	Redelijk Goed
06 okt 14	61,1 kg	Redelijk Goed
05 okt 14	61,1 kg	Redelijk Goed
04 okt 14	61,1 kg	Redelijk Goed
03 okt 14	61,4 kg	Redelijk Goed
02 okt 14	61,2 kg	Redelijk Goed
01 okt 14	61,3 kg	Redelijk Goed
30 sep 14	60,8 kg	Redelijk Goed
29 sep 14	61 kg	Redelijk Goed
28 sep 14	61,2 kg	Redelijk Goed
27 sep 14	61,1 kg	Redelijk Goed
26 sep 14	61,4 kg	Redelijk Goed
25 sep 14	61,1 kg	Redelijk Goed
24 sep 14	60,9 kg	Redelijk Goed
23 sep 14	60,8 kg	Redelijk Goed
22 sep 14	60,5 kg	Redelijk Goed
21 sep 14	60,7 kg	Redelijk Goed
20 sep 14	60,7 kg	Redelijk Goed
19 sep 14	60,9 kg	Redelijk Goed
18 sep 14	61 kg	Redelijk Goed
17 sep 14	60,8 kg	Redelijk Goed
16 sep 14	61,1 kg	Redelijk Goed
15 sep 14	60,9 kg	Redelijk Goed
14 sep 14	60,8 kg	Redelijk Goed
13 sep 14	61 kg	Redelijk Goed
12 sep 14	60,3 kg	Redelijk Goed
11 sep 14	60,1 kg	Redelijk Goed
10 sep 14	59,9 kg	Redelijk Goed
09 sep 14	59,3 kg	Redelijk Goed
08 sep 14	59 kg	Redelijk Goed
07 sep 14	59,8 kg	Redelijk Goed
06 sep 14	60 kg	Redelijk Goed
05 sep 14	59,6 kg	Redelijk Goed
04 sep 14	59,5 kg	Redelijk Goed
03 sep 14	59,1 kg	Redelijk Goed
02 sep 14	59,3 kg	Redelijk Goed
01 sep 14	60,5 kg	Redelijk Goed
31 aug 14	60 kg	Redelijk Goed
30 aug 14	59,8 kg	Redelijk Goed
29 aug 14	58,8 kg	Redelijk Goed
28 aug 14	58,3 kg	Redelijk Goed
27 aug 14	58,2 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 04 feb 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 75 kg
22 aug 14	60 kg	100%
16 aug 14	60 kg	Redelijk Goed
27 jul 14	60 kg	100%
05 jul 14	61 kg	100%
29 jun 14	61,5 kg	100%
22 jun 14	62,5 kg	100%
08 jun 14	63,5 kg	100%
25 mei 14	65 kg	100%
11 mei 14	66 kg	100%
27 apr 14	67,5 kg	100%
13 apr 14	69 kg	100%
30 mrt 14	70,5 kg	100%
16 mrt 14	72 kg	100%
02 mrt 14	73,5 kg	100%
09 feb 14	74,5 kg	100%
04 feb 14	75 kg	Niet Toepasbaar